5 Chaves para tratar a colite espasmódica
A colite espasmódica, também conhecida como síndrome do intestino irritável, é um distúrbio muito comum que afeta principalmente mulheres.
São episódios freqüentes de distensão abdominal, dor abdominal intensa e períodos entre constipação e diarréia.
É uma dor incapacitante durante a qual a pessoa se sente inchada, cansada e com gás.
Como o médico indica, a colite espástica pode se tornar crônica e , embora suas causas não sejam totalmente claras, acredita-se que possa ser devido à hipersensibilidade visceral.
Esses são pequenos fatores que desencadearão alterações em nossa mucosa intestinal. , ao ponto de derivar em uma inflamação muito irritante, onde anemia ou perda de peso significativa também pode ocorrer
Ter sempre em conta as recomendações do seu médico e na sua vida diária, levar em conta estas dicas simples, que ajudarão você a ter uma melhor qualidade de vida ao tratar sua colite espasmódica.
1. O remédio de aloe vera e hortelã
- Aloe vera associado à hortelã aliviará a inflamação e a irritação de toda a nossa mucosa intestinal, incluindo o cólon.
- É interessante saber que a aloe vera é um dos alimentos raros que quando entram em contato com o intestino não se transforma em gás.
Pelo contrário, seu gel é uma ação suavizante e antiinflamatória, capaz de aliviar a dor e a inflamação. - Este remédio o ajudará a tratar o problema da diarréia, como a constipação.
- Além disso, este tratamento com menta e aloe vera irá ajudá-lo a absorver melhor os nutrientes dos alimentos enquanto elimina as bactérias nocivas.
Ler também: Como fazer sumo aloe vera para tratamentos medicinais
Ingredientes
- Um copo de água (200 ml)
- 1 colher de gel de aloé vera (20 g)
- 1 colherada de hortelã (5 g)
Preparação
- Primeiro coloque o copo de água a ferver. Depois de ferver, adicione 20 g de gel de aloe vera e 5 g de hortelã.
- Mexa para diluir a mistura.
- Quando todos os componentes se espalharem essência na água, desligue o fogo e deixe descansar por 10 minutos
Este remédio é muito simples de preparar e ele fará muito bem.
Remover folhas de hortelã e beber à temperatura ambiente Este remédio de aloe vera e hortelã deve ser consumido por 3 dias, pela manhã e à noite (a primeira bebida com o estômago vazio e a outra depois do jantar)
2. Tratamento de sementes de linho
- Estas sementes são muito ricas em fibras dietéticas que nos ajudarão a tratar a colite espástica.
- Além disso, essas sementes saudáveis regulam a função arterial, equilibram o metabolismo da gordura e nos fornecem energia
- Elas reduzem a inflamação
- Elas limpam os intestinos, eliminam o muco "em excesso", depósitos fecais armazenados, bem como bactérias nocivas e parasitárias
- Protegem e reforçam a microflora intestinal
Descubra Como eliminar toxinas e resíduos do cólon graças a linhaça
Ingredientes
- 15 g linhaça
- Um copo de água (200 ml)
Preparação
- Para aproveitar a semente de linhaça, apenas Sementes de linho na água e deixe ferver.
- Quando você vê isso a água adquiriu uma consistência espessa e gomosa, a mistura estará pronta para curar a colite espástica
- Beba sempre jejum durante uma semana
3. Suco de cenoura natural
A cenoura tem muitos ingredientes ativos que ajudarão a reduzir a inflamação de toda a mucosa intestinal
Além disso, é muito rica em vitaminas e antioxidantes, Isso nos permitirá eliminar toxinas e fortalecer a flora bacteriana
Você pode tomar este suco natural todos os dias É refrescante e cobre imediatamente todas as suas necessidades em vitaminas
Ingredientes
- 2 cenouras
- Um copo de água (200 ml)
Preparação
- Comece por lavar e descascar as cenouras
- Coloque no liquidificador e adicione a água.
- Misture ingredientes para fazer um suco bem equilibrado.
- Em seguida, filtrar o conteúdo para remover caroços, e beber sempre à temperatura ambiente
4. Infusão de camomila
- Esta é uma das melhores infusões que você pode beber diariamente para aliviar a colite espasmódica. Na verdade, essa erva também atua na mucosa intestinal, redução da inflamação e inchaço abdominal
- A infusão de camomila regula tanto a diarreia como os episódios de obstipação
Deseja saber mais? Leia: Camomila, um tratamento natural para hemorróidas
Ingredientes
- 1 colher de camomila (15 g)
- 1 copo de água (200 ml)
- 1 colher de mel (25 g)
Preparação
- Ferva o copo de água, e junte a colher de camomila
- Açúcar com a colher de mel e beba quando a infusão não for muito boa Seu corpo e seu cólon agradecerão.
5. O mamão com mel e som
Preparar este prato simples com mamão, mel e farelo de trigo irá ajudá-lo a aliviar a sua barriga, para aliviar a colite espasmódica e obter vitaminas e vitaminas. minerais.
Ingredientes
- Metade de um mamão, com algumas sementes pequenas do fruto
- 1 colher de mel (25 g)
- 1 colher de farelo de trigo (15 g)
Preparação
apenas corte o mamão em pedaços e adicione o mel e o farelo de trigo. Mastigue com cuidado e verá que ele fará um bom trabalho!
O tratamento natural da fibromialgia
A fibromialgia é uma desordem que causa dor muscular e fadiga, e que a doença é cada vez mais comum, especialmente em mulheres. É difícil diagnosticar a fibromialgia, e de tratar, pois muitas pessoas estão procurando soluções naturais. Neste artigo vamos oferecer algumas soluções para lutar contra os sintomas.
Os benefícios da água de gengibre para jejuar todos os dias
As infusões provaram ser os melhores aliados para manter a saúde. Não se trata mais de bebidas "sociais" ou " Encha o estômago ao seguir uma dieta específica. Além disso, verificou-se que o efeito é mais intenso quando consumimos com o estômago vazio. De fato, naquele tempo, o estômago é mais limpo e líquido acima atuam como uma espécie de base de prepara o nosso corpo para receber tudo o que vamos ingerir A questão é escolhê-los bem: como fazer?
