Você atribui muita importância às opiniões dos outros?
As opiniões dos outros afetam você? Até onde?
Sempre querendo agradar aos outros ou tomar decisões para obter sua aprovação pode anular e até pôr fim à sua felicidade.
Você entrará em um ciclo de tristeza e desolação porque os outros tem opiniões muito diferentes. Às vezes você se sentirá perdido. Quem você deve ouvir ou não?
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A boa notícia é que você pode mudar as coisas. Às vezes, alguns dos atos que você faz inconscientemente perceber trai sua preocupação com o que os outros pensam
Pare de olhar nos olhos de outros
Deixe-se ser julgado pelos olhos dos outros mostre o quanto você tem um verdadeiro problema de auto-estima .
Se hoje lhe disserem que é encantador, então se sentirá assim; no entanto, se amanhã for dito de outra forma, você acreditará e verá isso.
Isso impede que você se perceba como você é. Você dará muita importância à forma como os outros o percebem e você se preocupará com sua aparência.
Comece a se olhar no espelho e leve em consideração sua própria opinião , deixando os de outros em segundo plano
Seu ponto de vista deve estar sempre em primeiro plano, porque é o mais importante
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Você não não deve ser uma pessoa perfeita
Quando você se preocupa com o que os outros pensam de você, você começa a adotar hábitos diferentes para dar a imagem de uma pessoa perfeita.
Tudo isso, é claro, é impossível. e você vai doer muito.
Você começará a se desculpar enquanto não for culpado de nada , porque assumirá responsabilidades para si mesmo que não lhe pertencem.
Sua obsessão por ser uma pessoa perfeita vai levar você a se sentir culpado de quase tudo por que, obviamente, você não tolerará um único erro.
Você mudará suas intenções para agradar apenas a outros .
Por exemplo, se um dia você estiver em casa e você não não quero sair, mas seus amigos estão pedindo por isso, então você terá que fazê-lo para agradá-los e não ter que inventar uma desculpa.
Dizer "eu não quero" é não é uma solução , porque lembre-se, você quer acima de tudo ser uma pessoa perfeita. Portanto, você sempre dará prioridade aos outros e fará as coisas que não deseja fazer.
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Você sofre de muito estresse contínuo porque você tenta agradar a todos em torno de e sempre que parece que você não agrada alguém, isso causa muita ansiedade.
Você não precisa não ser perfeito, você não pode fingir agradar a todos. É um grande erro não fazer o que você quer com o pretexto de agradar os outros.
Comece a pensar mais em si mesmo, faça o que realmente sente. Você não perde nada em tentar esta nova maneira de fazer as coisas
Comece a tomar decisões com segurança
Todas as opções acima fazem você experimentar insegurança terrível para todas as decisões que você precisa
Essas decisões não precisam ser muito importantes. Você terá dúvidas sobre as menores e as mais simples.
Por que isso acontece com você? Porque você sempre deu importância ao que os outros pensam, você espera ver como eles reagem à decisão que você toma.
Você tem medo de que eles não aprovem o que você escolheu e tenha que mudar de ideia. No entanto, você deve pensar que o que você decide é para você e não para os outros.
Portanto, não hesite em se concentrar mais em si mesmo. Muitas pessoas bem-sucedidas não tiveram o apoio dos que estavam à sua volta na época e acabaram vendo que a decisão que tomaram foi a melhor.
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Você vai perceber que o que os outros pensam não é tão importante: Sua opinião é muito mais importante do que você pensa .
Dê prioridade a si mesmo, e pare de colocar os outros primeiros , para que suas decisões não dependam dos rostos que os outros estão lhe enviando.
Você tem a responsabilidade por sua própria vida que é só seu, no final, o caminho que você segue é apenas seu e são seus pés que o guiam.
Não dê importância ao que os outros pensam. Faça do jeito oposto, dê mais importância a si mesmo.
Para ser feliz, você tem que aprender como se afastar de certas pessoas
Afastar-se de algumas pessoas melhora nossa saúde física e emocional. Podemos dizer que, para sermos felizes, precisamos nos distanciar dos conflitos que são provocados. por pessoas que bombeiam nossa energia e aniquilam nossa capacidade de responder Para sermos livres e nos sentirmos bem, precisamos nos afastar da destruição emocional, da instabilidade e da incerteza causadas por aqueles que prejudicam para a nossa capacidade emocional e torcendo a nossa sensibilidade.
Atrás de cada pessoa esconde uma história que a tornou forte
Diz-se freqüentemente que uma pessoa não é realmente nascida até que a vida atinja . Até que ela aprenda a ser forte As adversidades são fontes poderosas de aprendizado. No entanto, devemos também saber que a felicidade e os momentos de bem-estar são fases nas quais ampliamos nosso conhecimento. Períodos em que realmente descobrimos o que nos identifica e a que vale a pena lutar No entanto, uma coisa é certa que cada um de nós é marcado por uma série de experiências.
