10 Sintomas comuns de doença cardíaca
Embora os sintomas podemos apresentar para você pode ser devido a outras doenças, é importante conversar com seu médico para não correr riscos desnecessários
A doença cardíaca é a principal causa de morte em todo o mundo, muito à frente cânceres ou outras doenças crônicas.
De acordo com um estudo da Organização Mundial da Saúde (OMS), 17,3 milhões de pessoas morreram em 2008 por doença cardiovascular. Até 2030, esse número deve chegar a 23 milhões de pessoas por ano.
Por que as doenças cardíacas causam tantas mortes?
Os problemas cardíacos estão frequentemente ligados a uma dieta pobre, sedentarismo. , poluição ambiental e tabagismo, entre outros.
No entanto, o que os torna tão despreocupados é que a maioria das pessoas não tem consciência dos sintomas dessas doenças e espera muito tempo para consultar um médico. profissional de saúde
A maioria dos sintomas de doença cardíaca não é grave, e eles podem ser facilmente confundidos com os de outras doenças.
Conhecer a sintomatologia da doença cardíaca pode ser fundamental para salvar muitos
Precisamos também examinar mais de perto maneiras de evitá-los, reduzir drasticamente o número de mortes por ano.
No restante deste artigo, compartilharemos com você s 10 sinais que podem alertá-lo para a ocorrência de doenças cardíacas e que você não deve ignorar em nenhuma circunstância.
Tontura e dificuldade para respirar
Tontura e dificuldade para respirar são sinais que podem indicar um ataque cardíaco iminente.
Esse tipo de sintoma pode levar à perda de consciência, e revelar anormalidades cardíacas, como arritmias, por exemplo
Fadiga crônica
Este é um sintoma que afeta as mulheres em particular, e pode ocorrer no momento de um ataque cardíaco, mas também horas, dias, até semanas antes
Sentir-se cansado com freqüência pode ser um sinal de insuficiência cardíaca.
Evidentemente, esse sintoma também pode ser indicativo de muitas outras doenças. Mas, para descobrir, converse com seu médico para fazer um diagnóstico apropriado
Náusea e falta de apetite
Muitas pessoas sentem náuseas e vômitos antes de serem atingidas por
Outros sintomas, como inchaço abdominal, estão associados à insuficiência cardíaca e podem interferir no apetite.
Dores no peito
Dores no peito são sintomas clássicos de ataques cardíacos, embora nem sempre estejam ligados a eles.
Dean Jean C. McSweeney, pesquisador associado na Universidade de Arkansas para a Escola de Ciências Médicas de Enfermagem em Little Rock, EUA, nos diz que este é o primeiro sintoma que as pessoas estão procurando para reconhecer um ataque cardíaco. > No entanto, este sintoma não se apresenta necessariamente.
McSweeney especifica que esta dor dá a impressão de ter "um elefante sentado no peito", mas também pode manifestar-se através de um sentimento de opressão. ou mesmo plenitude
Dor em outras partes do corpo
Se a dor no peito é a doença mais comum quando ocorre um ataque cardíaco,
outra dor pode ser sentida em ombros, braços, cotovelos, costas, pescoço, cintura mandíbula ou abdome De fato, esses sintomas podem às vezes ser muito fortes quando a dor torácica não está presente
Um batimento cardíaco irregular
Ocasionalmente, alterações anormais de pulso podem ser consideradas perfeitamente normais.
quando esta irregularidade é acompanhada por sintomas de fraqueza, tontura ou dificuldade para respirar, pode ser um sinal de ataque cardíaco, insuficiência cardíaca ou arritmia.
Falta de ar
Ser ofegante após o menor esforço, ou mesmo em repouso, pode ser um sinal de doença pulmonar, como asma ou doença pulmonar obstrutiva crônica.
No entanto, também pode indicar uma convulsão ou insuficiência cardíaca.
Durante um ataque cardíaco, dificuldade em respirar e falta de ar podem ser acompanhados por dor no peito, mas nem sempre.
Transpiração excessiva
Ter suores frios, especialmente em posição de repouso, é um sinal claro de um ataque cardíaco. Este sintoma ocorre imediatamente antes do aparecimento deste fenômeno
Inflamações
A insuficiência cardíaca pode causar acúmulo de fluido no corpo
O inchaço ocorre nos pés, tornozelos nas pernas e na barriga.
Palidez e Doença
Muitas pessoas podem de repente tornarem-se pálidas ou mesmo cinzas pouco antes de sofrerem um ataque cardíaco.
Como a pressão sanguínea cai drasticamente, a pessoa pode ter a doença. claramente doente
5 Posturas para aliviar o stress e ansiedade
Of técnicas para aliviar a ansiedade e o estresse, algumas posturas de yoga se distinguem por sua capacidade de canalizar nossas energias negativas para lidar com essas duas desordens muito modernas. Muitos centros de medicina alternativa e profissional recomendam a prática desses exercícios físicos para acalmar as tensões e reduzir as emoções negativas.
A transpiração é um mecanismo natural de regulação do calor corporal que ativa geralmente quando está quente, ou quando fazemos atividade física. No entanto, se esperamos suar depois de caminhar pelas portas do ginásio, não esperamos suar à noite, o que pode ser perturbador e perturbador. As origens da transpiração noturna são muitas e variadas.
