6 Estratégias fáceis para ter um pescoço jovem e firme
A passagem do tempo deixa uma impressão inevitável em nosso pescoço.
Flacidez, rugas ou até mesmo aquele queixo duplo e leve borrar lentamente nossa beleza e aquela parte de nosso corpo que gostaríamos de nos orgulhar.
Se é óbvio que, em termos de estética, milagres não existem se não o fizermos. Não vá a um cirurgião-estético, devemos ainda saber que existem pequenas estratégias simples para retardar a passagem do tempo e encontrar um pouco da firmeza da nossa pele.
Na verdade, é mais fácil do que pensamos. Nós só precisamos de força de vontade e consistência: siga o conselho e você também ganhará saúde e bem-estar.
Você está pronto para fazer anotações? Temos certeza de que eles serão de grande ajuda para você!
1. Massagens diárias para um pescoço jovem e firme
Fazemos exercícios para obter uma barriga lisa, para ter pernas firmes e tonificadas ... Então, por que não adicionar um novo exercício ao nosso programa para tonificar a pele e os músculos do pescoço?
- Coloque em prática! Todas as noites, pouco antes de dormir, fique em frente ao espelho e aplique um hidratante no pescoço.
- Então, faça uma mensagem ascendente: da clavícula até o queixo.
- É importante que você sempre siga essa direção, para cima. Desta forma, estimularemos a circulação sanguínea.
Descubra: 6 maneiras eficazes de controlar os hormônios que fazem você ganhar peso
2. Óleos para rejuvenescimento do pescoço
Existe uma série de óleos essenciais que são excelentes para refirmar e devolver a elasticidade ao pescoço.
Com o tempo, podemos notar que a pele do nosso pescoço é mais e mais fino e menos firme
Às vezes é o suficiente para se beliscar para ver que a pele demora mais para recuperar sua forma original.
- A falta de colágeno e elastina é crucial nesses casos
- Além de melhorar nossa dieta e tomar um pouco mais de nós mesmos, é excelente usar alguns óleos essenciais em particular.
- Óleo essencial de limão, porque é rico em vitamina C, atuará como um poderoso antioxidante para a nossa pele
- O óleo de sálvia dará um aspecto mais firme e suave ao pescoço.
- Além disso, recomenda-se comprar sementes de cenoura em salões especializados. Ele ajudará a renovar as células da pele e reduzir o impacto das rugas.
Lembre-se de aplicar uma pequena gota de um desses óleos no pescoço para uma massagem, como explicamos anteriormente.
3. Cuidado com banana madura e azeite
Esta é uma das melhores máscaras caseiras para um pescoço mais firme, tonificado e bonito. Basta aplicar uma vez por semana
Tome nota!
Ingredientes
- 1 banana madura
- 1 clara de ovo
- 1 colher de mel (7,5 g)
Preparação
- É muito simples: é uma questão de fazer um purê puro e homogêneo com a banana madura, o ovo branco e o mel.
- Aplique-o no pescoço limpo. e deixe repousar por 15 minutos Após o tempo ter decorrido, enxágue com bastante água. O resultado é sensacional!
4. A importância da boa esfoliação
Não é apenas o nosso rosto que precisa de esfoliação periódica para remover as células mortas da pele.
- Nosso pescoço também pode se beneficiar de limpeza profunda e reparador através do qual para ativar a circulação sanguínea, remover as impurezas e assim permitir uma melhor oxigenação da pele desta delicada área
Tome nota da receita deste excelente esfoliante caseiro
Ingredientes
- O sumo de um limão
- 5 colheradas aveia (50 g)
- 1 tomate
Preparação
- Primeiro, espremer o suco desse limão. Em seguida, corte o tomate e esmague-o para obter um purê
- Em seguida, adicione uma aveia, além de suco de limão e purê de tomate.
- Misture bem os três ingredientes. 'para obter uma pasta homogênea e aplicá-la no pescoço por 15 minutos.
- Uma vez decorrido o tempo, enxágue bem.
5. A importância da vitamina E
A vitamina E é indubitavelmente a mais indicada para a beleza da pele. Graças a ela, podemos lidar com o envelhecimento, protegemo-nos dos radicais livres e nós cuidamos da elasticidade da pele.
Portanto, é altamente recomendado que você tome comprimidos ou cremes de vitamina E que contenham este componente fabuloso.
6. Cubos de gelo
Você já ouviu falar de cubos de gelo? Quando falamos de tratamento de beleza, as opções naturais nunca são demais. Tente ver!
Descubra: Tratamento de Gelo para Pele Fresca sem Defeito
Recomendamos que você coloque 3 cubos de gelo em uma toalha e coloque-os em seu pescoço por 10 minutos, e três vezes por semana
- Você ativará a circulação sanguínea
- Reduzir a inflamação
- Você será capaz de tonificar a pele para ficar mais firme e saudável
Comece hoje para adicionar esses pequenos cuidados no seu programa de beleza diário! Você diminuirá o impacto do tempo em sua pele
Vale a pena fazer algumas pequenas mudanças em sua vida
Imagem principal de © wikiHow.com
Pepino Água Os benefícios que você não sabia!
Da próxima vez que terá sede, tente água com pepino! Esta deliciosa bebida refrescante irá satisfazê-lo e lhe trazer grandes benefícios. você pode consumir água de pepino sem qualquer problema a qualquer hora do dia Esta é a alternativa ideal para pessoas que não podem beber os dois litros de água recomendados por dia.
Descubra uma super bebida de cúrcuma contra artrite, inflamação e doenças cardíacas!
Por anos, todos nós sabemos que uma dieta rica em antioxidantes é a chave para combater e retardar a ação de radicais livres, essas moléculas que podem causar diferentes tipos de doenças, incluindo câncer. Muitos estudos têm mostrado que existem diferentes tipos de alimentos com propriedades antioxidantes, que podem melhorar a saúde de cada um e prevenir diferentes tipos de doenças.
