6 Antibióticos naturais que você talvez não conheça
Consumir antibióticos naturais, além de ser muito mais seguro para o resto do corpo, estimula os mecanismos de defesa sem que as bactérias sejam capazes de gerar resistência.
Antibióticos não faltam nos armários. farmácia. Desde o século XX, eles apareceram para revolucionar a medicina e combater as infecções.
No entanto, tudo não se reduz à penicilina . Existem muitas outras opções totalmente naturais que atacam a área infectada da mesma maneira
Desde o início, os humanos usavam substâncias naturais e plantas para combater bactérias. No entanto, hoje em dia, o fato de submeter essas substâncias a substâncias químicas elimina algumas de suas propriedades essenciais.
O uso indevido de substâncias antibacterianas causou o desenvolvimento de células resistentes ao mal-estar . É por isso que é essencial procurar um estilo de vida saudável e prevenir efeitos colaterais piores.
Um dos melhores remédios é usar os benefícios de plantas medicinais que naturalmente fortalecem o sistema imunológico, reduzir a quantidade de germes e também criar uma defesa contra micróbios e vírus
Esqueça a automedicação, altas doses e tratamentos interrompidos que só agravam o problema. Dê uma olhada nos seguintes remédios e escolha aquele que melhor se adapte a você
Aloe vera, mel e gel de limão
Um dos antissépticos naturais mais eficazes graças ao seu alto teor de ácido salicílico e lactato O magnésio, que ajuda a reduzir a inflamação e a dor, é aloe vera
Isso sem mencionar que faz um ótimo trabalho localmente porque cura e regenera a pele. Aloe vera pulp ajuda a tratar resfriados e coceira na garganta
O mel contém uma proteína chamada defensina-1 que mata as bactérias. Enquanto o limão é um expectorante e um antiviral capaz de combater o congestionamento.
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Ingredientes
- 1 colher de sopa de gel de aloe vera (15 g)
- O suco de um limão
- 1 colher de sopa de mel (25 g)
Como usá-lo
- A única coisa a fazer é misturar a polpa com aloe vera com o suco de um limão e a colher de sopa de mel
- Tome uma colher de sopa da mistura final uma vez ao dia
- Tome por 3 dias e você verá os resultados
Nota: Não é recomendado para mulheres grávidas ou crianças com menos de 8 anos
2. Black Mustard Powder
Se você tiver um resfriado, tente colocar os pés em um banho com um pouco de mostarda. O motivo? Mostarda tem propriedades que aumentam a temperatura do corpo para eliminar toxinas .
Além disso, estimula a circulação e ajuda o corpo a respirar melhor. Use este método para tratar os primeiros sintomas, de modo que as bactérias não possam atacar
Ingredientes
- 8 xícaras de água (2 litros)
- 1 colher de sopa de mostarda em pó (10 g)
Como usar
- Adicione uma colher de sopa de mostarda em pó em dois litros de água quente
- Misture até dissolver completamente
- Mergulhe os pés por 15 a 20 minutos.
Nota: Não exceda este tempo para evitar o avermelhamento da pele, inflamação ou, no pior dos casos, bolhas.
3. Suco de laranja, cenoura e levedo de cerveja
Você tem uma garganta cheia? O suco de cenoura é uma fonte natural de vitamina A que alcaliniza o sistema circulatório. Estimula, hidrata e purifica o corpo.
Por seu turno, a laranja é um antioxidante e um desinfetante.
E levedura de cerveja? Aumenta as defesas do corpo graças aos seus efeitos antimicrobianos que trazem seu conteúdo de vitamina B e zinco
Ingredientes
- Sumo de cenoura
- Sumo de laranja
- 1 colher de sopa de levedura (10 g)
Como usar
- Primeiro misture a laranja com o suco de cenoura
- Adicione uma colher de sopa de levedo de cerveja e misture bem
- Beba esta bebida pela manhã, antes do café da manhã.
- Além disso, Para aliviar sua garganta, seus pulmões agradecerão também.
4. Abacaxi
Este remédio é ideal para alergias nasais ou sinusite.
Embora a maioria das pessoas não leve em consideração, entre as propriedades do abacaxi, seu alto teor de água, também ajuda a para estimular a retenção de água e facilitar a eliminação de toxinas
Além disso, contém bromelina, uma enzima responsável por descongestionar as paredes nasais.
Como usá-lo?
C você é quem escolhe? Ou você pode comer em rodadas durante o dia, ou beber um suco de abacaxi pela manhã
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5. Tomilho, sálvia e limão
Uma maneira de prevenir infecções é voltar ao tempo em que os avós nos faziam gargarejar.
O tomilho e o sábio são anti-sépticos que combatem os germes que se alojam. nos pulmões e especialmente na garganta
O limão, por outro lado, contém ácidos para reduzir o lodo e aliviar a coceira, irritação e dor na garganta.
Ingredientes
- 1 colher de sopa de sálvia seca (10 g) e 1 colher de sopa de tomilho (10 g)
- 1 xícara de água (250 ml)
- O suco de um limão
Como use
- Coloque uma colher de sopa de sálvia seca e uma colher de sopa de tomilho em água fervente
- Deixe em infusão por 10 minutos e depois filtre.
- Adicione o suco de um limão fresco
- Comece a gargarejo por 1 minuto, até 3 vezes
- Repita todas as noites até que os sintomas desapareçam
6. Canela
O extracto de canela ajuda a interromper as infecções com as suas propriedades antibacterianas, anti-inflamatórias e de inchaço
A canela é uma especiaria ideal para combater doenças respiratórias como resfriados e alergias
Ingredientes
- 1 pau de canela ou 1 colher de sopa de canela em pó (10 g)
- 1 xícara de água (250 ml) )
- Mel (de acordo com os seus gostos)
Como utilizar?
- Recomenda-se a utilização da casca em vez de canela em pó.
- Preparar a infusão com um pedaço de canela em água quente e açúcar com mel
- Você pode beber pela manhã ou antes de dormir
Recomendações
- Ter uma dieta rica em proteínas e vegetais
- Beber probióticos para Mantenha uma flora intestinal saudável
- Verifique suas vacinas, especialmente durante as estações de infecções
- Use produtos antibacterianos
- Mantenha o seu ambiente limpo
Prepare um antibiótico caseiro e mantenha as infecções
6 Dicas para desobstruir o nariz em minutos
Constipações são parte integrante das nossas vidas, especialmente nos momentos em que estamos expostos a mudanças contínuas na temperatura, tais como o início da primavera e outono. resfriados causam em nós um mal-estar geral que fica pior quando nariz entupido. não consigo obter oxigênio suficiente em nossos corpos e se tentamos respirar pela boca, a qualidade do que entramos nosso pulmões será menor.
Se você se sentir constantemente dor óssea, este artigo é para você. dor óssea pode afetar qualquer pessoa, , mas o que podemos fazer para se acalmar? é importante saber que o bom funcionamento do sistema esquelético depende muitos fatores. Estes incluem exercícios, uma dieta rica em cálcio e vitamina D e os cuidados correspondentes após uma lesão (rachadura ou ruptura óssea).
