5 Maneiras de saber se você tem ciática

Como alguns sintomas são semelhantes a outras doenças, aconselhamos que você consulte um especialista para descobrir se você tem ciática.

Isso ajudará você a obter o tratamento correto.

Algumas doenças são facilmente identificáveis. No entanto, isso nem sempre é o caso: podemos confundir os sintomas de certas doenças, como a ciática .

É possível que uma dor na perna seja causada simplesmente por fadiga, mas você nunca deve esquecer que também é um sintoma de ciática. Isso ajudará você a combater a doença.

Se você tiver dor na parte de trás da perna, deve se preocupar. As dores são semelhantes às de uma cãibra simples, mas você também sentirá dormência ou formigamento no pé ou a dor aumentará quando você tossir (ou espirrar).

Parece cada vez mais com dor ciática A primeira coisa que você precisa saber é que

ciática não é uma doença, mas um problema de saúde. Além disso, é difícil detectar, a menos que sua dor seja mais de 80% localizada em sua perna e nas costas.

Então, como você sabe se realmente tem ciática?

1. Joelhos fracos

Na realidade, é apenas um joelho que sofre de dor que se estende para toda a perna.

Quando a dor invade as duas pernas, deve ser ajuda médica imediatamente

Você terá que passar por uma cirurgia em caráter de emergência, mas na maioria dos casos a dor só é sentida em uma perna devido ao farfalhar do nervo ciático.

O nervo vai da espinha até o pé. Quando amassa, ciática aparece. Este problema de saúde ocorre porque o seu funcionamento está comprometido

É neste ponto que você começará a sentir desconforto indesejado, como dor, fraqueza e formigamento.

Dor, para ela sozinha é muito frequente. A situação torna-se alarmante quando a dor é acompanhada de fraqueza.

Leia também o artigo: Exercícios contra a dor no joelho

2. Você não pode mais correr

Em atletas, é difícil detectar se a dor na perna é um prenúncio da dor ciática.

Isso porque a dor ciática e A síndrome do piriforme mostra quase os mesmos sintomas. No entanto, o segundo é muito mais comum do que o primeiro.

Além disso, cada um é acompanhado por formigamento, dor e dormência que se estende por toda a perna.

Também é possível que você sofra de outra doença, recomenda-se vivamente a consultar um médico imediatamente

Não preste atenção aos sinais que o seu corpo lhe envia poderia piorar a situação.

Se você é um atleta de alto nível ou apenas amador, você nunca deve negligenciar um constrangimento ou uma dor,

mesmo se você levar uma vida saudável. É melhor descartar imediatamente qualquer dúvida do que não ser capaz de praticar sua atividade física favorita. por um tempo

3. Você sente dor

Embora seja também o principal sintoma da dor ciática, a dor é um sintoma muito comum e inespecífico como já mencionamos.

É por isso que

você terá que seja muito específico e descreva com clareza como você se sente quando vê seu médico. Mostrar que você está sentindo dor não é suficiente, pois pode ser um sinal de muita dor e não necessariamente uma dor. ciática.

Dr. Jacob Teitelbaum (autor de livros como "

Causa Real, Real Cura: As 9 causas dos problemas de saúde mais comuns e como resolvê-los " [Causa verdadeira, verdadeiro remédio: as 9 origens os problemas de saúde mais comuns e como curá-los] explica algumas das principais técnicas que o ajudarão a saber se você tem ciática: Use o polegar e pressione os dedos no músculo do parte inferior das costas

• Você deve tentar encontrar os pontos que estão causando a dor.
• Se a dor é percebida como um pequeno choque que atinge os pés, é provável que você tem ciática
• 4. Faça este teste

Você deve deitar-se e esticar os pés. Com a ajuda de outra pessoa, levante a perna e espalhe-a entre 30 e 70 graus.

É o seu companheiro que deve levantar a perna, porque é ele quem o examina.

Se depois de realizar este teste você sente dor em toda a perna em questão, atrás do joelho e até nos dedos, isso significa que você sofre de dor ciática.

Aconselhamos você a ir o mais rápido possível especialista em fisioterapia ou o seu médico para lhe dar este teste

Não se esqueça que

fazer movimentos bruscos ou movimentos falsos pode agravar os sintomas. 5. Há algo mais

Além da dor nas costas, joelho e perna, você pode detectar ciática se algo mudar em seu corpo.

Por exemplo, seus intestinos podem estar ou sua bexiga perde todo o controle. Segundo os médicos, isso é caracterizado como uma emergência cirúrgica.

Alan Hilibrand, porta-voz da Academia Americana de Cirurgiões Ortopédicos, diz que a situação é excepcional.

Se você acha que sua coluna tem muito pressão sobre o nervo, isso pode afetar sua bexiga e seus intestinos. Verifique com seu médico o mais rápido possível, porque o dano pode ser permanente.

Leia também o artigo: 10 remédios que ajudam a controlar o gás intestinal

A boa notícia: a ciática desaparece

A boa notícia é que a ciática desaparece sozinha em mais de 80% dos casos.

No entanto, os médicos não sabem exatamente se isso ocorre porque o disco é colocado de volta no lugar ou o nervo não sente desconforto

Enquanto isso,

você pode fazer a ciática não mais incomodar tomando antiinflamatórios e seguindo a fisioterapia indicada pelo seu médico. No entanto, lamentamos anunciar que os sintomas provavelmente durarão mais de três meses.

Em qualquer caso, é sempre importante consultar o seu médico e seguir todas as suas recomendações ao pé da letra. se a dor desaparecer temporair ly.

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