5 Desodorantes naturais para combater os maus odores corporais
O mau odor corporal muitas vezes causam problemas em nossas vidas diárias e pode ser um sintoma de problemas maiores em nosso corpo
Esteja sempre ciente das causas e possíveis tratamentos para este desconforto. Neste artigo, vamos aprender mais sobre o odor de corpo e saberemos 7 desodorantes naturais para as combater.
causas associadas com o odor corporal
Algumas pessoas associam suor odor corporal ( ou transpiração excessiva). No entanto, a transpiração natural não tem odor desagradável.
O mau cheiro é geralmente gerado por bactérias anaeróbias que se multiplicam, , principalmente quando o corpo não recebe oxigênio suficiente.
A alimentos desempenham um papel fundamental na prevenção de odor corporal. Quando temos uma dieta desequilibrada, o nosso metabolismo deve eliminar muitas toxinas.
é então que o nosso suor, nossa urina e fezes podem ter o nosso odores fortes e desagradáveis
além disso, as seguintes causas podem ser associados com o odor corporal.
- menopausa
- índices de alta tensão
- Diabetes
- de parasitas internos Presença (vermes, vermes, etc. .)
- Doenças que afetam os rins
- infecções por fungos
5 desodorantes naturais: soluções casa contra o odor corporal
a primeira coisa que devemos fazer quando vemos um mauv O odor corporal é consultar um médico em quem confiamos
Como mencionamos, algumas doenças podem causar odores penetrantes em algumas partes do nosso corpo. Portanto, é essencial eliminar as causas patológicas antes de escolher os desodorantes naturais.
Após uma boa análise médica, podemos contar com soluções naturais e econômicas para combater os odores corporais. Aqui estão algumas dicas para usá-los diariamente.
1. Consumaalimentos desintoxicantes para "purificar" o corpo
Com o ritmo acelerado de hoje, negligenciamos a dieta. No entanto, para combater o odor corporal, é essencial manter uma dieta equilibrada e evitar excessos.
Também devemos incluir alimentos ricos em clorofila, como folhas verdes ou algas Spirulina ou Chlorella para ajudar a remover as toxinas do nosso corpo
Lembre-se que é essencial consultar o seu médico antes de fazer qualquer alteração na sua dieta. alimentos ou adicionar suplementos. Também recomendamos consultar um nutricionista para desenvolver um plano de dieta balanceada
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2. Desodorantes naturais: infusões de salva para evitar o suor
O sábio tem propriedades termoreguladoras e relaxantes que ajudam a aliviar o estresse e evitar a transpiração. Sua infusão também tem funções diuréticas, que promovem a desintoxicação do corpo
Ingredientes
- 5 folhas de sálvia
- 1 xícara de água (250 ml)
Preparação
- Para fazer Esta deliciosa infusão, você precisa de 5 folhas de sálvia para cada copo de água
- O ideal é preparar 1 litro desta infusão e beber durante todo o dia (frio ou quente), então você terá que se adaptar as quantidades.
- Simplesmente coloque os ingredientes em uma panela, deixe ferver por 5 minutos e deixe descansar antes de beber.
3. Desfrute de um relaxante banho de chá preto
Poucas coisas são tão relaxantes quanto um banho quente depois de um longo dia de trabalho. Este banho de chá preto é uma boa idéia para evitar o odor de corpo e desfrutar de um momento de relaxamento.
Ingredientes
- 4 sacos de chá preto (2 colheres de sopa, 20 g)
- 8 copos de água (2 litros)
preparação
- em uma panela, colocar estes ingredientes a uma fervura e deixar em repouso 5 minutos.
- em seguida, verter a mistura para dentro do banho, foi previamente cheio com água morna
- E, finalmente, desfrute de um delicioso banho aromático de 20 a 30 minutos.
4. Desodorizante Doméstico com Hortelã e Alecrim
Esta é uma das receitas caseiras clássicas da Vovó que funciona. Este natural, econômico e dá a sensação de frescura ao corpo.
Ingredientes
- 5 folhas de alecrim
- 5 folhas de hortelã ou hortelã-pimenta
- 1 xícara de água do desodorante caseiro (250 ml)
preparação
- Traga água a ferver e adicionar o alecrim e hortelã-pimenta.
- Deixar em repouso até que se qua a preparação atingir a temperatura ambiente.
- em seguida, filtra-se e mantê-lo em um frasco com tampa.
- para obter melhores resultados, você precisa de um desodorante natural, plicar diariamente em axilas depois de tomar banho e secagem.
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5. O vinagre de maçã para afastar os maus odores
O vinagre de maçã não é apenas um excelente condimento para as nossas saladas. Suas propriedades anti-sépticas ajudam a combater os odores, equilibrar o pH do corpo e eliminar as bactérias.
Para preparar desodorantes naturais com vinagre de maçã, ele deve sempre ser diluído em água, em proporções iguais.
- Se queremos preparar um litro, você precisa de uma xícara de vinagre de maçã (250ml) e um copo de água.
- ele pode ser usado nos pés, mãos, ou Use como um spray para aplicar nas axilas.
Prepare seus próprios desodorantes com estas receitas simples
5 Smoothies energizantes para superar a fadiga. Leve-o durante o dia de trabalho!
Por causa do trabalho excessivo , situações estressantes e problemas familiares, é normal que o corpo sofra com a falta de energia física e intelectual, o que pode afetar a forma como realizamos nossas tarefas diárias. A boa notícia é que são alternativas para superar essa sensação incômoda e, normalmente, continuar nossas atividades diárias.
9 Usos não reconhecidos do óleo de coco
O óleo de coco é uma gordura vegetal que é obtida através de um processo de prensagem de polpa de coco. É composto a 90% de ácidos saturados, além de antioxidantes, vitaminas e nutrientes essenciais que lhe dão maravilhosos benefícios Apesar de seu alto teor calórico, faz parte do grupo de "gorduras saudáveis" cujo consumo tem efeitos positivos sobre o corpo Além disso, tem um alto teor de ácidos graxos de cadeia curta e, ao contrário do resto das gorduras, não precisa de enzimas pancreáticas ou bile para a digestão O mais interessante, é que possui propriedades antibacterianas, fungicidas e antiinflamatórias que podem representar uma solução real para muitos problemas cotidianos.
