A pele saudável é a melhor Reflexão de boa saúde e um dos mais importantes sinais de beleza A passagem do tempo, os efeitos do sol, uma dieta desequilibrada e o estresse são os maiores inimigos de sua pele.
você pode fazer para melhorar sua aparência?
Muitas vezes gastamos muito dinheiro em tratamentos de beleza, cremes e cosméticos das principais marcas. Mas nós asseguramos que os remédios caseiros simples podem ajudá-lo.
Neste artigo você descobrirá como ter uma pele bonita. Você vai amar!
Muitas vezes gastamos grandes somas para comprar cremes cosméticos que, longe de nos ajudar, prejudicam o equilíbrio da nossa pele.
Sempre leia a composição dos produtos que você aplica , e especialmente evitar loções de limpeza que são muito ácidas, porque elas secam sua pele.
Tente comprar cremes que são os mais naturais possíveis sem produtos químicos.
A esfoliação da pele deve fazer parte da sua rotina de beleza, pelo que deve eliminar as células mortas para que a sua pele possa regenerar-se.
Depilação a epiderme é tão importante quanto a depuração dos rins ou do fígado, por exemplo.
Existem deliciosos sucos naturais que podem ajudá-lo a encontrar uma pele mais saudável, mais jovem e mais luminosa. Estes remédios simples podem ser consumidos diariamente, porque além de cuidar da sua pele, eles trarão vitaminas e minerais excelentes para todo o seu corpo.
Tome nota dos melhores sucos para a sua pele:
Já falamos sobre os grandes benefícios do gel de aloe vera. Utilizado com regularidade, permitirá que a sua pele seja mais elástica, mais saudável e melhor hidratada.
É uma planta perfeita para combater os efeitos do sol e do envelhecimento prematuro.
Pode parecer ridículo, mas um dos maiores segredos para ter uma pele bonita é ter um sono descansado de pelo menos 8 horas por noite
Você deve saber que a falta de sono leva a uma aceleração do envelhecimento prematuro, devido aos radicais livres.
A pele perde o brilho, os capilares da epiderme inflamam, nós acumular toxinas e sofrer retenção de água
Imediatamente, veremos grandes círculos escuros sob os olhos, e o fato de não dormir bem aumenta automaticamente os níveis de cortisol e glicose do nosso organismo. corpo, promovendo hipertensão e obesidade. Surpreendente, mas certo.
O sono nos relaxa e permite que nosso organismo realize suas funções de depuração e oxigenação. Como resultado, nossa pele fica menos inflamada e mais saudável.
Nós nos sentimos melhor, e esse bem estar interior é visto em nossa face e em nossa beleza como regra geral.
Tenha isso em mente e nunca se esqueça de dormir 8 horas por dia. Ter uma pele jovem e saudável está ao alcance de todos
Você só precisa colocar em prática essas dicas simples!
Remédios caseiros para reparar rachaduras no calcanhar
Você pode ter quebrado calcanhares por diferentes razões. Seja por causa de problemas de saúde, ou porque você está constantemente usando sapatos abertos, como sandálias. Se você costuma andar descalço e se você vai e vem frequentemente sem sapatos, você acaba tendo o mesmo. saltos que racham, o que vai se tornar incômodo e até mesmo doloroso, sem mencionar o aspecto negligenciado de seus pés A melhor arma é sempre a prevenção, então tente usar sapatos fechados com mais frequência e hidratar seus pés todos os dias, com um bálsamo por exemplo.
Como eliminar ou reduzir cicatrizes
Temos quase todas as cicatrizes que vêm de uma cirurgia, ou acne , e que deixaram sua marca ou um acidente infeliz Seja qual for a causa e mesmo que a cicatriz não seja muito visível, estamos sempre à procura de um remédio simples e eficaz que possa eliminar essas marcas indesejáveis. Gostaríamos de remediar isso com um custo baixo e, especialmente, sem submeter nossa pele a tratamentos que poderiam causar mais danos.