A picada de um mosquito ou outro inseto está inchado, corado e coçando? Isso não importa. Ele durará algumas horas ou dias
É uma resposta natural às lesões É uma resposta às infecções, pois algumas podem causar inflamação.
Por outro lado, existem inflamações que duram mais tempo. As inflamações benignas são consideradas "duradouras" porque podem durar semanas ou meses.
É por isso que elas também são chamadas de inflamações crônicas. Nestes casos, há sinais de inflamação ativa e tentativas frustradas de cura.
Quando a inflamação não cessa, o perigo é maior . doenças que podem variar de diabetes a problemas cardíacos, a artrite ou a doença de Alzheimer.
Aqui estão algumas das causas de inflamação e maneiras de pará-lo:
Se o seu corpo está com alguns quilos, pode gerar uma resposta inflamatória nas células de gordura.
À medida que envelhecemos, o tecido adiposo afeta algumas das células do nosso corpo. Quando isso acontece, a inflamação é mais propensa a se desenvolver.
A obesidade em jovens pode causar sinais de alarme nas células adiposas. O que acontece é que o sistema imunológico começa a agir para defender o corpo, enquanto nada o está prejudicando.
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Outra causa de inflamação é o estresse. Pode ser agudo ou crônico
Esses dois estresses são causas de inflamação. O cortisol desempenha um papel na regulação da resposta inflamatória. O problema é que o estresse crônico pode retardar os efeitos desse hormônio.
De acordo com um estudo conduzido pela Universidade Rockefeller, isso pode produzir um desequilíbrio de inflamação.
No mesmo estudo, afirma que o estresse crônico também pode produzir um aumento em certos glóbulos brancos inflamatórios. O resultado é que o risco de sofrer de doenças relacionadas à inflamação é maior
Todas as bactérias não se machucam necessariamente. Alguns podem parar a inflamação e outros ativam, dependendo da sua natureza. No entanto, 70% das células do sistema imunológico estão em seus intestinos.
Isso significa que as bactérias intestinais podem afetar o sistema imunológico de várias maneiras, tornando-as uma verdadeira causa de inflamação.
Os cientistas que estudam esses tópicos não entendem completamente esse fenômeno. É por isso que eles estão explorando as mudanças ambientais e dietéticas que estão mudando a situação.
Há estudos que identificaram micróbios que vivem no intestino e parecem estar ligados ao desenvolvimento da doença. Artrite reumatóide e doença de Crohn
A inflamação causada por micróbios intestinais pode piorar ou facilitar o desenvolvimento de outras doenças, como o HIV.
Fisiologicamente, o álcool se quebra no corpo. Essa reação produz subprodutos tóxicos que estimulam a inflamação. Todos sabemos que o fígado é o principal envolvido em qualquer processo de decomposição e transformação do álcool.
Isso significa que quando bebemos muito álcool, o fígado é o primeiro a desenvolver inflamação. Se pararmos de beber essas bebidas, impedimos o fígado de descansar e se torna tóxico. fatalmente,
Finalmente, podemos causar problemas graves, como esteatose ou esteatose hepática.
Se, além de consumir muito álcool, você acumular muita gordura, pode desenvolver cirrose ou hepatite.
Durante o período pré-menopausa, as mulheres tendem a controlar seus nascimentos de várias maneiras. Alguns deles tomam a pílula contraceptiva.
Desta forma, evitam engravidar em idade tardia, mas também podem promover as causas da inflamação.
Mulheres na pré-menopausa que tomam contraceptivos orais parecem estar mais expostos do que aqueles que decidem desistir da pílula.
Em 2014, a revista norte-americana PLoS One publicou uma pesquisa preliminar sobre esse tema. O estudo mostrou que a inflamação em mulheres que não tomam a pílula é mínima.
Isso não significa que você não deve consumir contraceptivos. Se você quiser evitar a gravidez neste momento da sua vida, pergunte ao seu ginecologista qual é a melhor opção. Ele pode dizer se você tem um risco ou se você precisa de uma mudança de contraceptivos.
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A inflamação crônica pode levar semanas ou até meses para aparecer e pode ocorrer em qualquer parte do corpo.
Se você está acima do peso, você fumar, beber bebidas alcoólicas e tomar a pílula, você precisa ver o que está acontecendo em seu corpo.
Lembre-se que para evitar esses desconfortos, é vital para o exercício, perder peso e comer saudável.
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