Em este aveludado, nós misturamos diferentes alimentos para analgésicos e anti-inflamatórios que vai ser uma grande ajuda para eliminar a dor crônica naturalmente.
muitas pessoas procuram uma maneira para eliminar a dor que eles geralmente sofrem de uma parte do seu corpo , seja muscular, articular ou em qualquer órgão.
dor crônica é um sofrimento terrível para celleux que sofrem, que estão es obrigava a tomar medicamentos nem sempre são eficazes e têm mais efeitos colaterais para a saúde.
neste artigo vamos dar-lhe a receita para um creme de legumes para analgesia propriedades Siques e anti-inflamatório para aliviar ou eliminar naturalmente a dor.
Através de seus nutrientes Alguns alimentos contêm propriedades que podemos tomar para aliviar vários problemas de cicatrização.
Para retirar dor, precisamos misturar esses juntos dois benefícios:
os alimentos detalhamos abaixo contêm não só essas propriedades, mas além disso, consumi-los em conjunto, reforçam os efeitos curativos desta receita.
brócolis é rica em potássio, um mineral que ajuda a combater a inflamação, bem como magnésio, que também contribui para désenflammer e aliviar a dor.
é um alimento altamente recomendado porque também tem propr iétés anti cancerígenos.
Onion é importante por suas propriedades anti-inflamatórias e diuréticas que nos permitem lutar contra qualquer acúmulo de líquido no corpo.
A alho é um poderoso alimento medicinal com excelentes propriedades analgésicas, devido ao seu conteúdo de capsaicina.
Assim, é muito apropriado para todos os tipos de dor, como musculares, dores de cabeça ou sore . dentes
açafrão combina tantas virtudes que não pode deixar na nossa cozinha:
é um excelente suplemento para prevenir e combater qualquer doença.
na cozinha, podemos usá-lo como um corante amarelo natural e para dar um sabor leve aos nossos pratos
Pimenta preta contém pip Erine, um componente que activa receptores que actuam em frente à dor enquanto fortalece as propriedades curcumina presente na cúrcuma.
pimenta de Caiena, quanto alho, contém capsaicina, que ajuda a reduzir a dor .
no entanto, é um alimento muito coceira que irá incorporar gradualmente na nossa dieta não sofrer de problemas digestivos .
Começamos com um traço em qualquer receita, em seguida, vamos aumentar a dose.
azeite virgem extra é com óleo de coco, o melhor opção de cozinhar porque ele suporta temperaturas muito altas.
outros óleos vegetais, no entanto, deteriorar-se e tornar-se perigosa para a saúde quando são demasiado quente.
além disso, o óleo oliva é uma combinação sinérgica perfeito com açafrão e pimenta preta para Preven ir e eliminar a dor de uma forma natural.
Recomendamos sempre escolher sal marinho e evitar sal comum ou sal de mesa, que são produtos refinados sem nutrientes. O sal marinho, por outro lado, é rico em minerais e oligoelementos.
No entanto, devemos consumi-lo com moderação para não agravar a inflamação.
Durante uma crise de dor, poderemos consumir este veludo durante todo o dia, além de outros alimentos, pelo tempo necessário.
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