Aliviar as pernas queimando com estes 6 remédios naturais
A inflamação das pernas é um sintoma desconfortável pode ocorrer devido a problemas circulatórios, problemas no sistema linfático ou retenção de líquidos.
É muito dor comuns na população e, de fato, estima-se que todo mundo sofre pelo menos uma vez em sua vida.
é caracterizada por um inchaço notório, quase sempre acompanhada por um sentimento perturbador de peso, de formigamento e dificuldade para caminhar.
por vezes mesmo desenvolver pequenas colisões ou veias visíveis deficiências circulatórias alerta e distúrbios da articulação.
Felizmente, existem vários remédios naturais que, graças suas propriedades, controlar o nível de inflamação para prevenir a dor severa ou complicações.
neste artigo, quero compartilhar com você seis boas alternativas para você, não hesite em preparar o mais rapidamente e você sofre desta condição
1. A infusão com sementes de aipo
Sementes de aipo tem diuréticos e anti-inflamatórios que têm grande utilidade no tratamento de pernas inflamadas.
Seus compostos activos encorajar a eliminação de líquido retido nos tecidos e contribuir para restaurar o fluxo sanguíneo.
Ingredientes
- um copo de água (250 ml)
- 1 colher de sopa de semente de aipo seco (10 g)
Preparação
- Coloque o copo de água a ferver e quando ferver, adicione uma colher de sementes de aipo secos.
- cubra com uma tampa e deixe descansar por 10 ou 15 minutos.
- Use até 3 vezes ao dia, até inchaços que estão sob controle
. quiser saber mais? Leia: 4 sinais que o alertam para uma má circulação sanguínea
2. A infusão de ginkgo biloba
O diurético e desintoxicante poder da infusão de gingko biloba é ideal em remédios contra pernas inchadas.
Suas propriedades ajudam a equilibrar os processos inflamatórios do corpo e uma vez que melhoram função linfático, eles facilitam dor agravamento de eliminação de resíduos.
Ingredientes
- 1 colher de gingko biloba (10 g)
- 1 chávena de água (250 ml)
Preparação
- Coloque uma colher de gingko biloba em uma xícara de água fervente e deixe descansar por 10 minutos.
- Filtrar a bebida e consumir 2 ou 3 vezes por dia.
- Repita o tratamento para restaurar a saúde das suas pernas
3. As compressas de arnica
O tratamento com arnica é um dos remédios tradicionais para problemas inflamatórios que os tornam pernas cansadas e doloridas.
As suas propriedades anti-inflamatórias e analgésicas reduzir o nível de inflamação e estimular a circulação de sangue para evitar a formação de veias varicosas e varizes.
Ingredientes
- 3 colheradas de arnica (30 g)
- 1 chávena de água (250 ml)
preparação
- Coloque colheradas de arnica em um copo de água e deixe ferver por 3 a 5 minutos em fogo baixo.
- Agora, vamos descansar e quando ela atinge uma temperatura suportável, aplicar com um pano limpo em áreas afetadas
- . Repita o tratamento duas vezes por dia, para reduzir a inflamação.
4. O sumo de ananás e salsa
abacaxi contém uma enzima chamada bromelina que uma vez que é assimilada no organismo, contribui para reduzir a inflamação e a retenção de fluidos nos tecidos.
Esta qualidade, com o poder diurético de salsa perna controlar o inchaço e reduz a sensação de peso.
Ingredientes
- 2 anéis de abacaxi
- 3 raminhos de salsa
- 1/2 copo de água (100 ml)
Preparação
- Cortar as fatias de abacaxi e misture-os no liquidificador com a salsa e metade de um copo de água.
- Certifique-se de obter um Beber uniformemente e consumir com o estômago vazio.
- Repetir o tratamento diariamente até que o problema seja aliviado.
5. Toranja e sumo de aipo
Grapefruit é um citrus rico em calorias e que tem sido utilizado para a sua desintoxicação e poder diurético.
Suas qualidades reduzir a inflamação e são um excelente complemento para melhorar a circulação.
, neste caso, podemos adicionar os nutrientes aipo, como vimos no primeiro remédio, é um vegetal benéfico no tratamento de pernas cansadas.
Ingredientes
- 5 toranja
- 2 talos de aipo
Preparação
- Esprema o suco de 5 toranjas e misture no liquidificador com dois talos de aipo
- . Consumir imediatamente para evitar a perda de propriedades sucos.
- Tome todas as manhãs com o estômago vazio.
Leia também este artigo: Acelere o seu metabolismo com este refrescante chá verde, toranja e bebida de menta
6. As compressas hamamélis
Aplicação direta comprime bruxa água avelã é um remédio refrescante para reduzir a dor e formigamento gerado pela inflamação.
As propriedades desta planta ajuda para melhorar o fluxo sanguíneo para a região inferior do corpo e prevenir o aparecimento de distúrbios associados com o retorno venoso pobre.
Ingredientes
- 3 colheradas de flores Hamamelis (30 g)
- 1 chávena água (250 ml)
Preparação
- Coloque colheradas de hamamélis em um copo de água e deixe ferver por 5 minutos.
- em seguida, esperar até que descanse alguns momentos e aplicar com um pano nas pernas inflamadas.
- Deixe por 10 minutos e repetir o tratamento a 3 vezes por dia.
você tem pernas machucar? Leve em conta os remédios mencionados e descubra que eles são excelentes soluções contra esse tipo de dor.
Como tratar rapidamente abrasões e bolhas nos pés
Depois de comprar sapatos novos, é comum a sofrer lâmpadas normais nos saltos ou abrasões na dedos do pé, e isso é muito doloroso! O que podemos fazer para evitar isso? Não perca as dicas simples que damos a você neste artigo, porque elas serão de grande ajuda. Ajuda, eu tenho uma lâmpada! Sapatos apertados ou apertados, que acabam quase sempre para trazer problemas, especialmente se você passar muitas horas com eles e se eles são novos.
Os segredos de aspirina para embelezar a pele facial
Aspirina é o analgésico OTC mais famoso do mundo que é utilizado para o alívio de dores de cabeça, para controlar a febre e como um anti-coagulante. Suas propriedades foram estudadas por muitas décadas e foi verificado que ele é um excelente anti-inflamatório e neuroprotetor especialmente um aliado para todas as pessoas que têm um risco de sofrer de doenças cardiovasculares.
