Tratando a pressão arterial elevada com produtos naturais
A pressão arterial elevada é uma das condições médicas mais comuns 'hoje, o que pode ser muito perigoso se não for tratado. Entre os fatores que mais afetam o início da pressão alta, encontramos os níveis de água e sal o corpo, o estado dos rins, os vasos sanguíneos, bem como o sistema nervoso e hormonal. É por isso que apresentamos aqui algumas maneiras de aliviar a pressão alta com produtos naturais
Lime
Cal, graças ao seu alto teor de vitamina C e flavonóides, melhora os vasos sanguíneos danificados, favorecendo sua elasticidade e reduzindo o risco de lágrimas. Portanto, este produto natural previne o aparecimento de varizes.
Goiaba
A goiaba ajuda a reduzir o colesterol ruim, e aumentaria, diz-se, o bom colesterol. Assim, pessoas que sofrem de hipertensão podem reduzi-lo consumindo esta planta.
Visco
Este produto natural ajuda principalmente a manter a saúde do coração reduzindo a hipertensão arterial, a arteriosclerose e também que o colesterol A melhor maneira de consumir o visco é por infusões
Aveia
Aveia, e mais particularmente seu leite, é muito rico em cálcio que ajuda na luta contra hipertensão. Além disso, o magnésio está envolvido no bom funcionamento dos vasos sanguíneos
Aipo
É considerado um dos melhores diuréticos naturais, ajudando assim o corpo a eliminar toxinas e prevenir a retenção de água que é um dos fatores de risco para a hipertensão. É melhor consumi-lo em suco de frutas ou em purê.
Limão
O limão é uma alternativa natural para curar ou tratar a hipertensão. Na verdade, é um produto muito eficaz contra várias doenças, protege em particular o sistema respiratório . De fato, ela é rica em vitamina C e ajuda os vasos sanguíneos a estarem em boas condições, e previne a hipertensão.
A violeta
A violeta é uma planta muito diurética que ajuda o corpo a eliminar toxinas pela urina. Assim, a expulsão do líquido é uma boa maneira de prevenir a hipertensão. Alguns componentes deste produto natural têm um efeito hipotensor, o que mantém a pressão baixa ou em um nível ótimo.
lavanda
Como a violeta, a lavanda também possui propriedades diuréticas que ajudam a eliminar certas toxinas do corpo através da urina, o que também impede a retenção de água e, portanto, a chegada da hipertensão. Da mesma forma, a lavanda reduz o estresse e a pressão sanguínea, especialmente quando é devido a problemas nervosos.
Arroz
Alguns especialistas recomendam ter uma dieta rica em arroz integral, porque ajuda a controlar a pressão arterial, diminuindo as chances de desenvolver os fatores favoráveis à hipertensão
Cenoura
As cenouras são outro produto natural com propriedades benéficas para o corpo, especialmente quando Esta é a hipertensão. Por causa de seu alto teor de vitamina C e beta-caroteno, as cenouras ajudam a diminuir o colesterol e proteger nossas artérias.
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