De acordo com um estudo científico, cuidar dos netos ajuda a prevenir a demência
Os avós desempenham um papel fundamental no círculo familiar porque, graças à sua dedicação e cuidado, são muito favoráveis aos seus filhos e suas famílias. netos Sempre se sabe que
há uma relação próxima entre netos e avós, em particular porque eles compartilham incontáveis momentos durante a ausência dos pais. Esse vínculo entre as duas gerações é mais forte do que algumas pessoas podem imaginar, porque, além de gerar uma sensação de bem-estar, também pode trazer certos benefícios para a saúde dos idosos.
Assim, um estudo recente publicado no r pela Sociedade Norte-Americana da Menopausa, revelou que cuidar de netos pode ajudar a prevenir a deterioração cognitiva e doenças crônicas, como a doença de Alzheimer e demência senil.
O estudo ...
O especialista em demência de Alzheimer e senil, Jonathan LaPook, determinou através de seu estudo que as avós se beneficiam enormemente de momentos passados com seus netos, enquanto mantêm sua acuidade mental.
Esta conclusão, a pesquisa analisou os dados de 186 australianos, que estão entre 57 e 68.
Eles foram submetidos a vários testes de acuidade mental e perguntou se eles passaram algum tempo com seus netos
Destas mulheres, 120 deram seus netos pelo menos um dia por semana, e foram eles que obtiveram os melhores resultados nos testes.
Aparentemente,
essa atividade produziu um certo requisito físico e emocional que influencia positivamente os diferentes processos mentais, bem como várias funções do corpo que requerem maior atividade física. Leia também: O impacto emocional de nossos principais -parentes
No entanto
para benefícios ótimos, o cuidado dos netos deve ser moderado porque, se for excessivo, pode causar o efeito oposto, por causa da fadiga física e o estresse que esta situação implica. De acordo com a pesquisa, aqueles que disseram cuidar dos netos pelo menos cinco dias por semana, tiveram os piores escores de teste projetados para avaliar a memória e velocidade do processo mental de trabalho.
Assim, foi possível determinar que quanto mais avós passam tempo com seus netos, mais sentem as demandas de seus filhos em relação a eles.
Assim, os pesquisadores concluiu que
o dia de humor um grande papel nos benefícios deste hábito. Embora a relação entre acuidade mental e atividades sociais tenha sido examinada, esta é a primeira vez que examinamos os benefícios potenciais para mulheres adultas ou pós-menopausadas.
Segundo o Dr. Gass, diretor executivo da Sociedade Norte-Americana da Menopausa:
"Ser avó é uma função social importante e comum em mulheres na pós-menopausa, e é por isso que é necessário seus efeitos sobre a saúde "
O papel dos avós na vida das crianças
Para os avós, os netos são uma fonte de satisfação,
porque eles não têm obrigação de educação e eles precisam apenas trazer-lhes ternura e alguns ensinamentos da vida. As crianças recebem amor e uma companhia que ninguém mais pode trazê-los.
Como os avós conseguem relaxar, prestando atenção aos jogos e sucessos de seus pequenos -Crianças, eles apreciam a presença de pessoas que lhes trazem confiança e distração.
Entretanto, tal atividade deve ter um certo limite e não deve se tornar um motivo de responsabilidade para adultos, pois, de certa forma, o excesso provoca uma sensação de estresse que pode desencadear problemas de saúde a médio e longo prazo. term.
Alguns avós estão engajados na educação de seus netos porque querem que seus filhos tenham sucesso em seu trabalho.
No entanto,
um deve estar ciente da necessidade de dedicar tempo. a outras atividades que geram prazer na velhice, e têm um papel importante na saúde física e emocional. Veja também este artigo: Os 5 erros que cometemos na educação de nossos filhos
ÀS vezes nós só precisamos de um carinho
Um carinho é muito mais do que um gesto e um simples atrito contra a pele Acariciar é um tipo de linguagem que nos traz algumas boas Estar fisicamente e emocionalmente Para colocá-lo de uma forma mais simples: acariciar nutre nossa vida emocional e emocional. Há pessoas que não praticam carícias ou que não ousam, simplesmente .
Com o tempo, aprendi que nem a atenção nem o amor imploram
Com o tempo, aprendemos muito . Uma delas é que a atenção não é solicitada e que nenhum amor genuíno e sincero implora. Uma de nossas necessidades mais básicas, como seres humanos, é sentir-se amado e reconhecido. Sem dúvida. É assim que nos unimos a um grupo e crescemos como pessoas capazes de dar e oferecer ternura.
