4 Partes do seu corpo que você não deve tocar com as mãos
Durante sua infância, sua mãe certamente estava lhe incomodando
instilando hábitos de higiene pessoal ; lavar as mãos é o mais importante deles Isso se deve ao fato de que durante o dia tocamos todo tipo de coisas cheias de bactérias.
Se você não mantiver a higiene adequada,
essas bactérias que se acumulam facilmente nas mãos podem comprometer sua saúde quando você não cuida dela. Que partes do seu corpo você não deve tocar com as mãos? E se você fizer isso?
Continue lendo, nós lhe contamos depois.
Por que é importante lavar as mãos?
15 de outubro foi declarado pela Dia Internacional da Lavagem das Mãos da UNICEF
. Esta iniciativa foi lançada para aumentar a conscientização sobre a importância de se fazer isso. Essa organização destacou que muitas doenças são transmitidas ao tocar certas áreas do corpo sem a devida higiene.
Você pode pensar que sua higiene é a melhor possível e que você está seguro porque não está em contato com produtos tóxicos. Antes que você possa ter certeza disso,
pergunte-se se tudo que você toca é realmente limpo . Por exemplo, se você estiver em contato o dia todo com seu computador, você pode Passe os germes do teclado ou tela para a sua boca. Não pense que, se o seu escritório está muito limpo, tudo está resolvido
O ar transmite todo o tipo de germes
e é algo que você não pode controlar. Olhos
A visão é um dos sentidos mais preciosos que temos e é por isso que pode ser muito embaraçoso lutar contra qualquer infecção.
É comum levar as mãos aos olhos para esfregá-las, remover um cílio ou simplesmente limpar qualquer resíduo que nos perturbe. Entretanto, os
olhos podem ter infecções pesadas se tocados com as mãos sujas. Sabemos que muitas vezes cometemos o erro de tocar esses órgãos com as mãos, quase sem perceber.
Algumas das recomendações que você não deve perder:
Lave as mãos antes de tocar os olhos
- Use um lenço se precisar secar uma lágrima ou ajudar a tirar uma pestana
- Evite introduzir qualquer tipo de material estranho
- Cuidado especial ao usar lentes de contato
Você nunca deve tocar os olhos diretamente com as mãos se não as tiver previamente lavado com sabão neutro e água
Recomenda-se que você aprenda a remover suas lentes com muito cuidado.
- Peça ao seu oftalmologista para lhe ensinar a maneira mais correta de colocá-las e remova-os Não arranhe os olhos porque é muito fácil danificar este órgão sensível.
- É comum você chegar em casa depois de um dia duro de trabalho e se sentir tão cansado que você só quer remover estes órgãos. lentes. O que você não deve fazer em nenhuma circunstância é passar pela etapa de limpeza.
Na verdade, o líquido impuro e liberador no qual armazenamos lentes de contato não elimina germes. Simplesmente limpa superficialmente.
Quando você lava suas mãos para remover suas lentes de contato,
é muito importante que você use a barra de sabão neutro e água morna. sabonetes líquidos muitas vezes deixam uma camada protetora composta de elementos produtos químicos e resíduos podem permanecer nas lentes. Com o passar do tempo, eles vão acumular e suas lentes vai durar menos tempo do que deveriam.
2. A área íntima
É claro que a área íntima é uma parte muito íntima, e é importante que antes do toque das mãos, você está garantido para ter uma boa higiene.
O risco de tocar nesta área com as mãos sujas reside no fato de que os germes podem gerar qualquer tipo de infecções.
, por si só, esta zona está molhado e cheio de seu próprio ecossistema que, em contacto com outras bactérias podem causar sérios problemas.
Um erro muito comum cometido pelas mulheres é tentar lavar a área com sabão, água e sabonetes íntimos.
é recomendável que você
limite usar água e sabão para o máximo e a evitar completamente sabonetes íntimos. 3. As orelhas
Você não tem teclas de seus ouvidos com as mãos, de modo arranhar-los com as unhas. Essas duas ações podem causar danos internos que, ao longo do tempo, tornar-se infectado.
Em primeiro lugar, lembre-se que a cera do ouvido, que é usado para impedir a passagem de bactérias.
É por isso que
você não deve tentar eliminar todas as ceras . Se você se sentir muito, ver um otorrino, o mais médico especializado nesta área. Ele irá ajudar a remover o excesso de cera sem problemas e com os métodos mais seguros.
4. Face
Evite tocar seu rosto com as mãos. Sabemos que isso é algo
que é feito involuntariamente quase todas as vezes, mas você deve aprender a evitar quanto possível. As razões para isso são recomendações variadas. O primeiro é, tocando esta zona, você usa resíduos das mãos para a pele do seu rosto.
Se você não manter a higiene adequada,
os poros podem entupir facilmente . Isso cria espinhas feias e vermelhidão na pele. A única vez que você precisa para tocar o rosto com as mãos é quando você lavar e de ter lavado as mãos antes.
como pudemos ver, tocar as mãos diferentes partes do corpo pode causar menos problemas mais graves.
Tome notas e não fazer tanto quanto possível.
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