Truques para dar volume à sua boca
A forma eo volume da boca podem variar em qualquer o mundo. Além disso, eles também tendem a perder volume ao longo do tempo, a ponto de querer levar cosméticos, ou recorrer à cirurgia estética para remediar o problema.
Neste artigo, nós lhe daremos dicas muito simples e natural ter uma boca carnuda, firme e bonita. Você poderá notar essas mudanças em pouco tempo e desfrutar de uma boca radiante e rejuvenescida, em harmonia com seu rosto.
Relaxe e tonifique os lábios
Uma das razões pelas quais os lábios são refinados com o tempo, é a tensão facial, e especialmente a da boca. Quando temos tensões emocionais, momentos de estresse, tendemos a apertar as mandíbulas e a boca. Mas esta contração prolongada estimula os músculos ao redor da boca, dando-lhe uma aparência mais fina.
Além disso, é importante que, assim que você perceber que está apertando a boca, comece a relaxar. Você também pode
- :
- Feche a boca e aperte os lábios até o ponto em que estão dentro da boca. Mantenha essa posição 5 a 10 segundos.
- Em seguida, remova a pressão, respire profundamente e empurre os lábios à sua frente de forma exagerada, um pouco como um peixe.
Repita este exercício 10 vezes e faça as duas coisas a três vezes ao dia
Você poderá notar depois do exercício dos lábios mais volumoso e vermelho. E isso, de uma maneira natural!
Melhorar Circulação Outros exercícios podem ajudá-lo a melhorar a circulação da área labial, o que permitirá que você tenha
- o sangue fluindo bem em sua boca e assim restaure a sua beleza:
Faça a sua boca vibrar mantendo-a fechada, mas sem apertar. Sopre levemente e puxe para fora (boca de peixe). Para auxiliar na conclusão bem sucedida do movimento tentando fazer barulho "brrrr".
Este parece ser um jogo para crianças, mas fazê-lo todos os dias de 20 a 30 segundos, irá melhorar a sua circulação.
Uma esfoliação ocasional
Os lábios acumulam células mortas, assim como qualquer outra área do corpo. No entanto, é uma pele muito mais delicada que deve ser tratada com o maior cuidado. É por isso que recomendamos que você faça uma esfoliação ocasionalmente. A cada 15 dias ou uma vez por mês
.
Para fazer este creme esfoliante, você precisará de bicarbonato de sódio, que tem uma textura muito fina. Você vai misturar com um pouco de óleo vegetal (azeitonas, amêndoa, coco, ...) e você vai massagear. Faça-o preferencialmente antes de dormir para evitar passar o dia com os lábios avermelhados pela massagem.
Finalmente lave o esfoliante, aplique um pouco de óleo nos lábios e deixe descansar a noite toda
Hidratar sua boca frequentemente
A boca tem uma tendência a secar, o que piora significativamente sua aparência. Além disso, sempre faça questão de se hidratar. Você pode hidratar a boca todas as manhãs e todas as noites com produtos naturais.
Você pode usar um batom específico ou pode basta usar óleo vegetal ou manteiga de cacau puro
- Quando você faz uma máscara fácil, aproveitar também para nutrir os lábios com os seguintes alimentos :.
- Lawyer
- iogurte
Honey
Aprenda a massagear seus lábios
- Enquanto você os hidrata, você também pode massageá-los para obter os seguintes benefícios:
- Melhore a hidratação profunda
- Melhore a circulação
- Relaxe os músculos da área labial
- Dê-lhes mais de volume e cor
Brilhante e atraente
- Como fazer uma massagem na boca?
- Quando seus lábios estiverem bem hidratados, cubra-os com a mão e estique-os horizontalmente
- Faça o mesmo com a outra mão
Repita 10 vezes com cada mão
Em outros artigos, já discutimos como aprender a massagear o rosto. Além disso, se você tiver tempo, recomendamos que o faça todos os dias durante alguns minutos para melhorar gradualmente a aparência geral do rosto e da pele, além de evitar o aparecimento de rugas de forma natural. .
4 Esfoliantes para combater a pele seca
Esfoliantes para a pele seca são diferentes de outros tipos de esfoliantes em sua composição porque contêm ingredientes suaves que evitam arranhar ou ferir a pele quando aplicados. A pele seca não possui a suavidade necessária para evitar que coça. Portanto, é necessário avaliar o seu tipo de pele antes de optar por um esfoliante ou outro A pele seca é um problema comum que, durante o inverno, não está mais presente .
7 Alimentos que ajudam a queimar nossa gordura abdominal
A área do abdômen é, sem dúvida, a parte mais crítica do nosso corpo. A gordura acumula-se lá sem nos apercebermos, quebrando assim o equilíbrio da nossa cintura. O que podemos fazer? Recomendamos que você inclua os seguintes alimentos em sua dieta. Com um pouco de esforço, você pode chegar lá. Recomendações para queimar gordura no abdômen Estilo de vida inadequado, sedentarismo e má nutrição podem nos levar a engordar nosso abdômen Como sabemos, milagres não existem, para obter uma barriga lisa requer alguns esforços e sacrifícios.
