Como cuidar do seu cabelo antes de dormir

A maioria de nós cuida dos cabelos durante o dia. De fato, queremos que sejam perfeitos em todas as circunstâncias.

No entanto, muitas vezes não temos consciência de que durante o dia, nosso cabelo é exposto a fenômenos que podem enfraquecer e danificá-los grandemente.

Cuidados com os cabelos noturnos são a melhor maneira de combater os possíveis danos ou alterações que ocorrem durante a noite, porque trazem nutrição e reparo aos nossos cabelos.

Existem muitos tratamentos que podem ajudar a purificação do cabelo, para permitir que se regeneram bem durante a noite

Os benefícios dos tratamentos noturnos

Como regra geral, durante a noite, seguimos uma rotina de beleza que inclui um relaxamento completo do corpo e alguns cuidam da pele do rosto.

No entanto, quase nunca fazemos nada pelos nossos cabelos, porque temos a falsa idéia de que eles devem ser mantidos apenas de dia.

O que e Certamente, é que cuidar do cabelo antes do sono tem muitas vantagens para sua aparência geral .

Aqui estão os elementos importantes a serem levados em consideração:

• L aplicação de tratamentos capilares antes de ir dormir, permitirá que o seu cabelo desfrute de todos os nutrientes de que necessita durante as suas horas de descanso.
• Esta é uma ótima opção para quem não tem necessariamente o tempo para cuidar de seus cabelos durante o dia porque, na manhã seguinte, parecerá esplêndido
• Isso elimina as impurezas absorvidas durante o dia O cabelo ficará mais limpo e brilhante.
• Este passo ajuda a reparar os danos aos cabelos, previne a perda de cabelo, secura e pontas duplas.

Leia também: 8 dicas de beleza antes de um compromisso importante

Que tratamentos noturnos você pode aplicar? no cabelo?

A fibra capilar tem a capacidade de absorver melhor os nutrientes durante a noite.

Esta é uma boa razão para não perder estes tratamentos fabulosos!

Máscara Hidratante Depois de expostos a partículas de poeira e poluição do ar,

aplique melhor uma boa máscara hidratante no seu cabelo para alimentação e reparo.

• Ingredientes
• 1 colher de óleo coco (25 g)

1 abacate maduro

• Como proceder
• Esmague a polpa de abacate madura, depois misture com a colherada de óleo de coco, para obter uma espécie de pasta.
• Umedeça todo o seu cabelo e aplique este tratamento. Deixe por 20 minutos

Enxágüe com água morna e espere duas horas antes de ir para a cama

Esfoliante natural

Da mesma forma que a pele do rosto, a do seu couro cabeludo, assim como todo o seu cabelo, precisa ser esfoliada regularmente para remover as células mortas e todas as impurezas que podem se acumular.

Mesmo que esse tratamento não seja feito diariamente, recomenda-se fazê-lo uma vez por semana

• Ingredientes
• 2 colheres de açúcar mascavo (28 g)
• 1 colher de sopa de azeite (25 g)

3 gotas de extrato de baunilha

• Como proceder?
• Misture bem todos os ingredientes, depois aplique a pasta obtida em seu cabelo realizando pequenas massagens, para que todos os nutrientes penetrem bem.

Enxaguar, depois deixe o cabelo secar antes de ir para a cama.

Ver também: 8 máscaras esfoliantes com ingredientes caseiros

Soros ou sprays

Como regra geral, ter encontrado esses produtos no mercado, a preços e em formatos completamente diferentes. e você pode fazer a sua própria casa de pulverização

, tomando vantagem das grandes vantagens de vinagre de maçã.

• Ingredientes
• 6 colheradas de vinagre de maçã orgânico (60 ml)
• 1/2 copo de água (125 ml)

1 frasco com atomizador

• Como?
• Diluir vinagre de maçã em meia xícara de água, em seguida, despeje no atomizador.

pulverizar a mistura em todo o cabelo antes de ir para a cama e deixe agir toda a noite

• Outras dicas a serem consideradas
• Antes de aplicar qualquer tratamento, certifique-se de ter desembaraçado o cabelo para facilitar sua oxigenação.
• Se você usar produtos gordurosos, é melhor não aplicá-lo em seu couro cabeludo, porque você pode sentir alguns pequenos genes quando você acorda.
• Não vá para a cama não com o cabelo molhado porque vai incentivar frizz e torná-lo mais frágil.
• Para evitar que seu cabelo de ficar emaranhado no meio da noite, você pode amarrá-los, fazendo-lhe uma trança por exemplo.
  para não molhar o seu travesseiro depois de fazer um tratamento de noite, você pode cobri-lo com uma toalha, pois absorve toda a água do seu cabelo. e

Estes maus hábitos que danificam as articulações

As articulações são as partes essenciais do nosso corpo que nos permitem nós nos movemos. Assim, é importante cuidar deles e tratá-los adequadamente para que fiquem em bom estado, porque obviamente são frágeis e podem ser facilmente danificados. Neste artigo, nós quero falar sobre alguns maus hábitos que podem danificar seriamente e às vezes irreparavelmente nossas articulações Nutrição deficiente O consumo excessivo de alimentos ricos em gordura é uma das principais causas de danos ao corpo e, especialmente, para os ossos, porque eles não podem absorver adequadamente os nutrientes que precisam para funcionar corretamente Excesso de consumo de álcool As pessoas que consomem muito álcool são mais propensas a sofrer de problemas com álcool.

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Como todos sabemos, os problemas de relacionamento são legião e geralmente não são fáceis de suportar. É por isso que nós tentamos não ver o que está acontecendo ou o que. que fizemos de errado para que o relacionamento não funcionasse como deveria. No entanto, é quando começamos a sentir que algo está errado e que temos que nos preocupar, porque a maioria desses problemas ocorre devido à falta de comunicação dentro do casal ou à falta de comunicação.

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