Fazendo um sabão natural para a sua higiene pessoal
A nossa intimidade requer cuidados higiênicos específicos para não alterar a flora vaginal com produtos muito agressivos, como os sabonetes convencionais. Neste artigo, mostraremos a você como fazer seu próprio sabonete de higiene pessoal usando ingredientes naturais que ajudarão a prevenir infecções comuns, coceira e desconforto. Nós também lhe daremos algumas dicas para cuidar melhor de sua privacidade.
Por que não devemos usar um sabonete tradicional?
Embora muitas mulheres usem o mesmo sabonete corporal para sua higiene pessoal, É melhor escolher um produto específico para esta zona, porque os outros contêm substâncias que são muito agressivas para os tecidos da área genital. Eles são geralmente feitos com ingredientes mais macios que respeitam o pH natural desta área delicada, ajudando a prevenir infecções, especialmente se tendemos a sofrer com eles regularmente.
Neste artigo, oferecemos-lhe uma solução alternativa natural que lhe permitirá preparar o seu próprio sabão caseiro feito a partir do óleo essencial de tea tree e tomilho, dois componentes que o ajudarão a evitar infecções genitais.
Ingredientes e utensílios
- 210 ml de óleo de coco
- 30 gr. de cristais de soda
- 65 ml. de água destilada
- Óleo essencial de tea tree
- Óleo essencial de tomilho
- Um molde com a forma desejada, mas que não é de alumínio
- Óculos de proteção para lidar com os cristais de soda
- Uma mão bata
- Uma panela
- Um recipiente de cristal
- Uma colher de pau para misturar
Preparação de sabão
Deve ter muito cuidado durante todo o processo preparação e siga rigorosamente as seguintes etapas:
- Coloque os óculos de proteção
- Coloque o recipiente de cristal na pia e despeje primeiro o refrigerante, depois a água destilada. É importante colocar seus ingredientes para não espirrar. Como essa mistura produz uma reação que libera vapores, deixe repousar até esfriar. Se possível, execute este passo ao lado de uma janela aberta para ventilar bem a sala.
- Despeje o óleo de coco na panela em fogo baixo. Quando começar a aquecer (mais ou menos 40 °), espalhe-o do fogo e misture o óleo com muito cuidado com o refrigerante. Em seguida, misture com o batedor e evite salpicos. Bater até a mistura engrossar e tomar a textura de um gel.
- Neste ponto, sem esperar a mistura esfriar, adicione 15 gotas de óleo essencial de tea tree, e 30 gotas de óleo essencial de tomilho
- Despeje no molde
- Cubra o molde com uma toalha para manter o calor e para que o processo de saponificação ocorra. Deixe repousar até a mistura esfriar, entre 12 e 24 horas. Tome cuidado para não mover ou mexer o molde.
- Uma vez completamente frio, você pode desenformar o sabão.
- Guarde o sabão em um local fresco e seco para endurecer e refinar por aprox. Um mês
Dicas para sua privacidade
Se você costuma sofrer de doenças genitais, recomendamos que siga o seguinte conselho:
- Use roupas íntimas feitas de tecido natural, como algodão
- . limpe, hidrate e proteja esta área aplicando diretamente calêndula óleo natural ou infusão com gaze estéril. Calêndula tem propriedades antibióticas e antifúngicas que ajudam a combater certas infecções vaginais
- Antes que os primeiros sintomas da infecção apareçam, despeje uma pequena gota de óleo essencial de tea tree em sua roupa de baixo para que o calor desta zona difunde suas propriedades
- Para sua higiene pessoal, use absorventes higiênicos específicos
- Evite usar produtos convencionais, e vá em busca de produtos ecológicos e naturais.
- Lembre-se de que sua saúde intestinal está diretamente relacionada com toda a sua área genital.
- Um remédio natural é fazer pomadas vaginais com iogurte natural e iogurte. água do mar distribuída uniformemente. Use uma pêra de silicone
- Certos alimentos medicinais, como iogurte ou kefir , também ajudarão a combater doenças de dentro, se você as consumir todos os dias.
Imagens com o tipo permissão do mommyknows Kim Becker, cuervo_J e Jess.
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