Nunca se esqueça: as pessoas que te magoaram não te merecem
As pessoas que te magoam não te merecem. Qualquer um que diga que você ama e machuca ou faz você chorar deve ser parte de sua vida.
Isso é algo que todos nós sabemos. No entanto, a vida às vezes nos coloca em situações difíceis em que nem sempre é fácil perceber esses aspectos.
Ao longo de nossas vidas, há momentos em que caímos em relacionamentos. onde, mesmo que o amor exista, torna-se prejudicial e doloroso, sem necessariamente haver abuso físico.
Quem o magoa também pode fazê-lo por meio de técnicas indiretas que colocam em prática abalar nosso equilíbrio emocional e auto-estima.
Hoje, neste artigo, convidamos você a pensar na necessidade de estabelecer limites e sempre lembrar que amar é dar felicidade porque o amor é alegria e não sofre
Quem te fere a uma má concepção de amor
Há muitas maneiras de amar e elas não oferecem tudo uma autêntica felicidade
Há pessoas que amam porque têm medo de ficar sozinhas, outras que se amam são eles que confundem amor com dominação e posse.
Amores tóxicos são muito numerosos hoje, e devemos ser cuidadosos porque, embora não nos apercebamos disso, podemos nós também machucamos nosso cônjuge a contragosto:
Nós recomendamos que você leia: Se o amor oprime, é que não é o tamanho certo
- Há pessoas que, quando sentem-se envergonhados por algo que lhes é feito, contado ou dado por seu cônjuge, cale-se e adote a técnica da "empatia nociva"
- Eis um exemplo: tornar nossa esposa ciumento porque nos sentimos ameaçados por causa de sua proximidade com outra pessoa
- Quando nosso companheiro ou acompanhante faz algo de que não gostamos, é importante colocar um limite e conversar com eles cara a cara com confiança, calma e abertura. Se reproduzirmos suas ações, estamos apenas agravando o problema.
Devemos saber que também podemos nos prejudicar direta ou indiretamente, mas o mais difícil é detectar o que não funciona não é bom
A dificuldade não é vê-lo e não ser capaz de reagir a vários tipos de abuso.
Muitas vezes somos educados com a idéia de que, para manter um relacionamento, devemos ceder e para suportar, até o que não gostamos. Mas isso não é verdade, e nunca deveria ser assim.
A comunicação e a reciprocidade são dois pilares essenciais de um relacionamento saudável. É por isso que nós convidamos você a considerar estas situações, que levam ao abuso
A ironia como uma forma de desprezo
A ironia é uma espada de dois gumes muito dolorosa. Às vezes, as pessoas o usam como meio de comunicação e o seu senso de humor cai em agressão, desprezo e humilhação.
Aqui estão alguns exemplos de tais comportamentos: "É é claro que sem mim, você seria um desastre "," Olhe para si mesmo ... você é um desajeitado adorável, que nunca vai curar "," Não se preocupe, você não tem que ser tão bonito / bonito porque isso não vai mudar nada. Mas eu gosto de você assim. "
As pessoas cortam nossos laços com os outros para nos controlar
Quem te machuca dessa maneira não merece estar em sua vida, sem dúvida.
Há pessoas que têm controle sobre nossas vidas diárias, como a aranha que tranca sua presa para que não escape:
- São pessoas que têm baixa auto-estima e têm medo de serem abandonadas. Então eles usam controle e dominação
- Eles vão cortar nossos laços com nossos amigos e entes queridos, eles vão nos fazer esquecer nossos hobbies e nós não vamos sair dessa relação de um casal que é uma zona de conforto.
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Diga adeus às pessoas que o feriram: uma necessidade vital
Há relacionamentos que temos que deixar para trás devido à necessidade emocional ou física.
No entanto, nem sempre é fácil deixar essa união porque o nível de dependência costuma ser muito alto.
- O mais importante é perceber que você está com alguém que está prejudicando você . Para alguém que realmente ama você nunca será capaz de confundir respeito e ternura com agressão, desprezo ou humilhação. Você deve saber que sua felicidade está longe daquela pessoa que te machuca. . É necessário tornar-se novamente aquela pessoa que você era antes, para sua tranquilidade emocional de antigamente.
- Sinta-se à vontade para pedir ajuda a sua família e amigos,
- ou mesmo instituições, se você pensar que é necessário Proteja sua auto-estima. Você é uma pessoa forte que merece ser feliz, e para recuperar sua felicidade, você precisa de um ato final de coragem para quebrar esse elo tão prejudicial.
- Leia também: O conselho mais sensato para desenvolver a auto-estima
Às vezes,
é melhor viver uma solidão quieta do que uma história em que nossos valores são estragados, nossa integridade e nossa estima. Quem te magoa não merece seus esforços, seu tempo, ou um vislumbre de ternura de sua parte
Isso é algo que devemos lembrar e devemos defender para que o menor número possível de pessoas não caia nessas lacunas.
7 Palavras tóxicas que você deve parar de usar
Em nosso dia a dia, freqüentemente usamos diferentes palavras tóxicas que devemos eliminar permanentemente do nosso vocabulário. O que dizemos, o que dizemos, mesmo que não acreditemos nisso, tem um grande importância . Cada palavra que sai da nossa boca é um reflexo do que pensamos. Leia também: A crítica construtiva é boa para a saúde Por esta razão, hoje vamos fazer uma compilação de algumas palavras tóxicas que devemos parar de dizer.
Ame-se como você merece e você será amado como quiser
Quem comete o erro de medir o que merece de acordo com o amor que recebe dos outros, sofre de muitas desilusões. Isso implica que, se todos em sua vida, ele recebeu um falso afeto ou ternura, habitado por dor e manipulação, ele acabará acreditando que ele não merece ser amado. Estas são situações muito complexas e destrutivas às quais As pessoas não estão preparadas Na verdade, é curioso ver como, na escola, ensinamos as crianças a localizar as principais capitais do mundo, enquanto ninguém lhes dá estratégias para aprender a amar a si mesmas.
