Limpe suas artérias e fortaleça suas defesas naturais com uma simples receita natural
Hábitos de vida ruins, especialmente aqueles relacionados à dieta, aumentam o risco de desenvolver uma doença cardiovascular ou uma falha do sistema circulatório. aumento dos níveis de colesterol e acúmulo de toxinas prejudiciais
A oxidação lipídica nas paredes arteriais, a coagulação sanguínea e a presença de substâncias tóxicas são três das causas potenciais de sérios problemas de saúde. como arteriosclerose, ataques cardíacos e derrames.
O que mais preocupa os especialistas é a dificuldade de diagnosticar Estas doenças, cujos sintomas nem sempre são aparentes
Muitas campanhas de prevenção foram lançadas para melhor informar o público em geral e reduzir os riscos na fonte.
Apresentaremos um remédio natural que combina as propriedades de vários ingredientes depurativos, para reduzir o estresse oxidativo, problemas de circulação e a presença de gorduras que entopem as artérias
Um remédio para alho, limão e gengibre para limpar as artérias
A combinação de alho, limão e gengibre é um remédio natural eficaz para purificar os vasos sanguíneos e fortalecer o sistema imunológico.
Consumir regularmente ajuda a prevenir a formação de placas e controlar os distúrbios. vários, como pressão arterial alta
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Os benefícios de alho
Considerado como o antibiótico natural mais poderoso que existe, o alho é um ingrediente medicinal que tem sido usado desde a antiguidade para várias finalidades terapêuticas.
Ele contém um ingrediente ativo, conhecido como de alicina, que reduz o colesterol e triglicérides
O alho também possui poderosos antioxidantes que inibem o dano oxidativo, prevenindo o desenvolvimento de doenças crônicas como câncer e doenças cardíacas.
Este produto milagroso tem um efeito anticoagulante, que previne a formação de trombose, veias varicosas e todas as condições relacionadas à má circulação
Os benefícios do limão
Este citrino benéfico contém Vitamina C e fibra que atuam no sistema cardiovascular regulando os níveis de colesterol e a pressão alta.
Seu poder alcalinizante ajuda a regular o pH do sangue, o que leva a Reduzindo o risco de sofrer de doenças causadas pelo excesso de acidez
É considerado um protetor do coração porque tem a capacidade de melhorar a circulação sanguínea e limpar o sangue, evitando assim a formação. Coágulos perigosos
Os benefícios do gengibre
A raiz de gengibre é um alimento prodigioso que pode ser adaptado a qualquer dieta. Seus principais benefícios são o crédito de seu princípio ativo, o gingerol, que tem ação analgésica e antiinflamatória.
Incluir o gengibre em sua dieta reduz o risco de sofre de doenças cardíacas, enquanto promove a sua circulação.
Também ajuda a controlar a retenção de água e prevenir a hipertensão.
Entre os seus principais nutrientes, é importante notar que o gengibre contém vitaminas do complexo B, potássio e ácido fólico.
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Como preparar este remédio depurativo com alho, limão e gengibre?
O remédio depurador com alho, limão e gengibre O gengibre é uma alternativa económica e saudável para desintoxicar as artérias, assim como todo o corpo.
Todos os ingredientes que contém são fáceis de encontrar no mercado e já estão presentes, na maior parte das vezes, na nossa cozinha.
Ingredientes
- 4 limões
- 4 dentes de alho
- 1 raiz de gengibre
- 2 litros de água
Preparação
- Lave e desinfete os limões, depois corte-os pedaços, sem remover a casca.
- Descasque os dentes de alho e coloque-os no liquidificador, juntamente com os pedaços de limão e a raiz de gengibre. Se desejar, pode ralar ou cortar a raiz de gengibre
- Misture por alguns minutos e, em seguida, coloque a massa resultante em uma panela
- Adicione os dois litros de água e, em seguida, aqueça. em fogo baixo até ferver
- Quando o ponto de ebulição é atingido, remova a panela do fogo e deixe a mistura esfriar até que você possa beber.
Método de consumo
- Ce o tratamento pode durar três semanas Recomendamos que você não consuma alimentos ricos em gorduras ou açúcares durante este período de tempo
- Você deve consumir todos os dias, com o estômago vazio, pelo menos 30 a 40 minutos antes do café da manhã
- Após três semanas de tratamento, recomendamos parar por uma a duas semanas antes de começar de novo.
- O ideal é seguir por três meses consecutivos, respeitando as quebras recomendadas.
Este método de purificação é eficaz e segura, a partir do momento que os ingredientes que você usa são da agricultura biológica.
No entanto, se você sofre de uma doença em particular ou se você seguir um tratamento medicamentoso, o melhor permanece consulte o seu médico antes de iniciar o tratamento
Os ingredientes podem ter reações adversas quando entram em contato com moléculas farmacêuticas. Tenha sempre isso em mente!
É Bom comer alho com o estômago vazio?
O alho é conhecido pelo seu sabor especial, que dá aos nossos pratos um toque requintado e muito especial. Mas, além de ser um excelente condimento, o alho tem também popularizado graças às muitas propriedades que oferece para a saúde, capaz de combater e prevenir um certo número de doenças. Apesar do mau hálito que o alho proporciona, suas propriedades medicinais o tornam um dos mais os melhores alimentos que você pode consumir diariamente, por causa de seus benefícios para a saúde.
5 Dicas para evitar a retenção de líquidos
A retenção de líquidos é um pesadelo para aqueles que estão tentando ficar em forma, porque evita a queima de gordura e promove o ganho de peso. Além disso, quando o problema é muito agudo, impede o descanso ou algo tão simples como assistir a um filme no sofá, porque de repente sente espasmos ou formigamento.
