Nunca devemos esquecer para preservar a nossa pele, este órgão muito sensível que cobre todo o nosso corpo. É por isso que devemos cuidar disso. Não é apenas sobre estética, é sobre saúde. Desta vez, vamos nos concentrar em como limpar seu rosto, essa área conhecida por ser tão delicada.
Não precisamos ir a um salão de beleza, nem é necessário usar produtos químicos caros para limpar e iluminar a pele do nosso rosto Podemos fazer um tratamento de beleza diretamente em casa com produtos totalmente naturais.
É verdade que limpar seu rosto é uma atividade Higiênico essencial ao nosso corpo. Mas não é só isso: também é uma ótima maneira de rejuvenescer nossa pele. Sugerimos que você siga os diferentes passos para conseguir uma limpeza simples, natural e eficaz!
Antes de tudo, você deve lavar a pele do rosto com água morna e sabão neutro. Uma vez que removemos todas as impurezas superficiais acumuladas durante o dia, podemos abrir nossos poros . Este é um passo fundamental, porque é usado para preparar o solo antes de aplicar nossa máscara para limpar a pele. De fato, os poros bem liberados permitem que nossa pele absorva perfeitamente os produtos que aplicaremos posteriormente.
Podemos aquecer uma panela de água até ferver. Então nós removemos isto do fogo, e há mais para somar uma grama como por exemplo lavanda, camomila ou chá verde. Imediatamente depois, nos aproximamos de nossa face do recipiente e cobrimos nossa cabeça com uma toalha, que permite receber os vapores diretamente em nossa face. Dois a cinco minutos serão em grande parte suficientes para a pele transpirar well
Nesta etapa, eliminaremos as células mortas embutidas na pele. Também promoveremos a regeneração celular. A esfoliação, ou peeling, também nos permite eliminar cicatrizes, prevenir o aparecimento de descamação e promover a circulação na pele. Deve ser feito sempre que a pele estiver bem limpa e os poros abertos. Não é recomendado pular etapas. Podemos fazer este peeling usando várias receitas caseiras. :
100 g de amêndoas contêm uma grande quantidade de vitamina E (26,22 mg). Esta é uma enorme contribuição!
Casca de amêndoa: Misturamos os seguintes ingredientes, depois guardamos tudo em um recipiente de vidro limpo. Isso nos permitirá aplicar nossos produtos. , por exemplo uma vez por semana
.- 1/2 xícara de sal marinho
.- 1/2 colher de chá de extrato de amêndoa puro
. - 1/2 xícara de café em grãos
.- 1/2 xícara de açúcar mascavo
.- 1/2 xícara de óleo de amêndoa doce
Casca de coco e chocolate : Misture bem o óleo com o açúcar e os extratos até obter uma substância homogênea. Será então necessário adicionar o pó de coco e manter tudo em um recipiente pronto para uso
.- 1/2 xícara de óleo de coco
.- 3 colheres de chá de cacau puro em pó, sem adição de açúcares
.- 1 chávena de açúcar mascavado
.- 1/2 colher de chá de extracto de coco puro
.- 1 colher de chá de extracto de baunilha
Casca de limão e amêndoa: Evitar o contato desta mistura com substâncias líquidas. Será necessário prepará-lo antes de lavar nosso rosto com ele, e vamos mexer com os dedos antes de usá-lo.
.- 1/2 colher de chá de raspas de limão
.- 1/2 xícara de sal marinho
.- 1/2 xícara de óleo de amêndoa doce
Ao aplicar esfoliantes na nossa cara, é muito importante fazer isso gentilmente Você tem que fazer uma massagem circular em toda a pele do nosso rosto, fazendo uma ligeira pressão. Vamos usar um algodão anti-séptico para fazer as pazes. Desta forma, eliminamos toda essa sujeira e células mortas. Assim, podemos continuar o nosso tratamento natural após esta etapa.
Nós podemos deixar a massa por vinte minutos e depois vamos lavar o rosto novamente com água morna. Logo após, nós podemos remover nossas espinhas da pele e cravos presentes em nossa pele. É o único momento adequado para fazê-lo, como em outros, corremos o risco de danificar nossa pele e, assim, causar infecção.
Uma vez que a nossa pele é limpa, esfoliada e livre de impurezas, podemos aplicar um rosto natural máscara. a máscara vai corresponder às necessidades pessoais de cada um. Há máscaras para hidratar a pele seca, outros para remover o excesso de sebo, ou de modo a remover as manchas. Há outros para fechar os poros e outros utilizados para combater rugas.
Podemos aplicar a máscara até que o produto torna-se seca. Ou então, podemos usar o mesmo método que o seguido durante o peeling , ou seja, deixar a máscara agir por 20 a 30 minutos, depois enxaguar com água morna. A melhor coisa neste caso é secar a pele batendo suavemente.
Existem máscaras naturais que são muito simples de fazer e aplicar. Além disso, eles são muito eficazes. Aqui estão alguns:
rugas máscara: Nós misturar em uma polpa copo sem semente de pepino recipiente e um ovo cru. Nós aplicar a máscara toda a pele do nosso rosto e deixe por pelo menos meia hora
restaurador Máscara pH. Nós usamos um pacote de gelatina e um copo de polpa tomate. Nós aquecer a gelatina e depois de adicionar a polpa de tomate até obter uma pasta compacta. Uma vez arrefecido tudo, nós aplicamos todo o nosso rosto e deixe por vinte minutos. É o tempo necessário para o pH saldos tomate enquanto gelatina tons nossa pele.
máscara hidratante: a máscara é feita com um meio abacate transformada em purê, duas colheres de sopa de mel e dois ovos. Nós bater as claras em neve, então podemos adicionar os outros dois ingredientes. Uma vez que a mistura se assemelhe a pasta fina, aplicamos em nossa pele. Além de hidratar o nosso conselho pele vai nos ajudar a eliminar cicatrizes e hiperpigmentação. Você tem que deixar a máscara no rosto por pelo menos meia hora.
Como você pode ver, não há necessidade pouco para preparar uma máscara caseira! A grande coisa é estas máscaras são totalmente natural e, portanto, não têm contras-indicações. As máscaras vai deixar seu rosto suave e sua pele macia. Lembre-se de remover a máscara com água morna e passe suavemente a pele seca.
Uma vez que a limpeza terminar, o ideal é fechá-las poros . Desta forma, evitamos vendo a sujeira de preenchimento. Podemos fazer isso através da aplicação de água de poço congelado em nosso rosto, fazendo-o derreter um pouco de gelo, por exemplo. Se a máscara contém tomates ou pepinos, você não precisa fazer isso porque eles fechando-se os poros da nossa cara.
Existem outros produtos que podem ajudar a fechar os poros, como o chá verde, hortelã ou cidra de maçã. Todos estes ingredientes possuem propriedades adstringentes. Nós os aplicamos em nossa pele, umedecendo nosso rosto com uma toalha, depois esperamos que o produto seque. Depois, podemos enxaguar o rosto com água fria Cuidados com a pele
Evitaremos secura, comichão e até envelhecimento da pele. Devemos hidratar a nossa pele. pele diária para mantê-la macia e suave Também podemos fazer o nosso próprio creme hidratante para peles muito secas. Este remédio caseiro pode ser armazenado em geladeira por pelo menos três meses
. Mas é melhor não esperar tanto, porque os benefícios do creme são especialmente eficazes nos primeiros dias, logo depois de o ter feito. Os ingredientes são os seguintes: - 25 g de purê de pepino
- 25 g de água destilada
- 25 g de óleo de jojoba
- 25 g de óleo de semente de uva
- 25 g de óleo essencial de rosa
Misture todos os ingredientes em um recipiente bem grande. Será necessário bater a mistura, até que o óleo se integre perfeitamente com a água e os demais produtos. Mantenha a mistura em uma jarra de vidro
Agora você pode começar a aplicá-la diariamente para aproveitar suas virtudes desde o primeiro dia. É aconselhável aplicá-la quando você sair da sala. chuveiro ou banheira, ou seja, quando a pele está limpa e os poros abertos. Assim, os maravilhosos efeitos do nosso creme penetrarão mais facilmente na nossa pele!
4 Batidos para combater a queda de cabelo
A perda de cabelo pode ser causada por muitos fatores, e mesmo se não está diretamente relacionado à dieta, você verá muitas melhorias se consumir alimentos diários benéficos para o seu cabelo , rico em nutrientes como vitaminas do complexo B, selênio, zinco, etc. Neste artigo, vamos oferecer-lhe muitas receitas para beber com frequência, simples de preparar e deliciosos sabores, que nutrirão os cabelos por dentro e permitirão que você evite e trate a natureza.
Como preparar uma casa pomada contra aranhas vasculares
Aranhas vasculares são produzidos por dilatações dos capilares e vasos sanguíneos superficiais. Eles são notados muito rapidamente na pele, devido à sua cor arroxeada ou esverdeada. Este fenômeno é causado por um enfraquecimento das válvulas que regulam a circulação do sangue. aranhas vasculares aparecem principalmente na parte inferior do corpo, normalmente junto com varizes.