Que alternativa aos medicamentos para tratar a depressão?

O antidepressivo é o medicamento antidepressivo. a solução mais utilizada para superar essa terrível patologia que é a depressão

De fato, o consumo desse tipo de droga explodiu por vários anos.

Segundo as informações do grupo " IMS Health ", as vendas de antidepressivos aumentaram mais de 20% na Europa desde 2012.

Esse fenômeno é explicado pelo fato de que a vida está se tornando cada vez mais complicada para todos.

Todos nós temos mais responsabilidades, todos nos aproximamos do complexo mundo do trabalho com ambições pessoais para satisfazer, o que complica muito nosso equilíbrio e felicidade.

A pergunta a fazer é: antidepressivos compõem Eles são a única solução para superar a depressão?

Vamos tentar responder a essa pergunta mais adiante neste artigo

Os antidepressivos são eficazes?

Nos últimos anos Muitos estudos têm sido realizados para tentar responder a essa questão.

Diante do aumento significativo de o consumo de drogas antidepressivas , muitos pesquisadores tentaram desvendar o verdadeiro do falso no eficiência destas substâncias químicas sintéticas para curar a depressão

Aqui estão as suas conclusões:

• Tudo depende do tipo de depressão que você tem Diante da depressão leve ou moderada , pílulas como Prozac não funciona bem
  Se tomado independentemente de qualquer outro tratamento, sua eficácia é muito baixa.
  Se eles são acoplados com outras abordagens, comportamentais ou psicológicas, por exemplo, geralmente resultam em maior eficiência.

• No caso de depressões profundas, as drogas são essenciais. Mas é importante lembrar que uma pessoa não pode passar a vida inteira sob tratamento farmacológico.
  É um meio temporário através do qual a pessoa pode iniciar terapias profundas, para gradualmente sair da depressão.
  Se nos limitarmos ao uso de antidepressivos para tratar um paciente, a única coisa que nós conseguiremos esconder o verdadeiro problema. É então que essa "dor existencial" pode se tornar uma séria patologia crônica.
  Os médicos nos explicam que, em 80% dos casos, as pessoas que são retornar ao médico para "sofrimento diário", isto é, estresse, ansiedade ou problemas emocionais,

• não teria nada a ganhar com o tratamento antidepressivo. Deve-se também afirmar que que todas as depressões não são devidas a "males da alma" e não podem ser comparadas
  Toda pessoa é única e precisa de um tratamento que lhes seja adequado.
  C é exatamente uma das armadilhas dos antidepressivos: eles têm uma vocação universal, que não corresponde à realidade da doença
  Alternativas e estratégias complementares aos antidepressivos

É verdade que os antidepressivos são úteis, mas eles não são os únicos remédios para superar a depressão.

É exatamente o mesmo quando se toma um analgésico para aliviar uma dor de cabeça, sem conhecer a causa ou causa. > O mal não será tratado, mas apenas oculto. Talvez seja stress? Ou uma dieta ruim? Mesmo as regras?

Todo o sofrimento tem uma causa profunda, e

as drogas farmacêuticas não são a única maneira de resolver este problema Elas aliviam o paciente, sem dúvida, mas elas não não lide com o mal profundo. No caso da depressão, o principal pilar para superá-lo é a vontade. Tome nota das principais estratégias para fazer isso:

A dor é única para a pessoa que está sofrendo, mas precisa de ajuda:

Se você tem depressão, não se limite a tomar antidepressivos sem considerar outros meios que possam ajudá-lo

• Quando alguém sofre dessa patologia, ele tende a pensar que ninguém pode entender, que nenhum ser humano pode saber como se sente e o que ele está sofrendo de Aceitar a ajuda de seu povo ajuda a aproximar-se daqueles que o rodeiam que realmente o apreciam.
  Ao mesmo tempo, você está se afastando das pessoas que estão lhe causando sofrimento
  Você estabelece uma "economia social", isto é, abre as portas do seu coração para aqueles que lhe trazem paz e equilíbrio, protegendo-o das pessoas tóxicas que tem apenas a dor para te oferecer.
  Você tem o dr Você deve cair, mas você tem a obrigação de se levantar:
  Se, hoje, você está sofrendo e sente a sombra da depressão pairar sobre sua mente, não permita que esse estado se torne crônico.
• Não use apenas antidepressivos para encontrar uma sensação de tranquilidade, que só será falsa. Você deve ser corajoso e assumir a responsabilidade pelo que está acontecendo dentro de você.
  Abra um diálogo com você mesmo, fale com as pessoas ao seu redor, tente compreender a si mesmo e identificar a fonte dessa dor, então tome.
  Uma vez que você entenda a raiz do mal, você tem que se convencer que uma vida de sofrimento não é uma vida verdadeira, é um teatro das trevas.
  É hora de levantar e viver intensamente novamente.
  Novas paixões, novos caminhos:
  uma depressão supera-se continuando a avançar, abrindo portas e obtendo Olhar no espelho com um sorriso
• A dor desaparece pouco a pouco fazendo novos projetos, provocando o renascimento de uma esperança de vida, tomando novos caminhos que certamente trarão novos momentos de felicidade. Todos passamos por fases escuras em nossas vidas, mas o importante é ter em mente que há outras fases mais felizes esperando por nós depois da escuridão.
  Os antidepressivos são úteis, mas eles não são, de maneira alguma, a única maneira de superar a depressão.
  A ajuda psicológica, o apoio social e a força pessoal da vontade são chaves essenciais que nunca devem ser negligenciadas.

---

5 Cremes caseiros para ter uma pele macia

Uma pele macia é essencial para hidratar diariamente, na medida do possível, cremes cujos ingredientes nos trazem um excedente de benefícios, como é o caso daqueles feitos de produtos naturais. O número de pessoas que preferem o uso de cosméticos naturais continua a crescer. Entre os benefícios mais reveladores deste tipo de cosméticos encontramos o fato para obter uma pele radiante e hidratada a baixo custo Desta vez vamos falar sobre alguns cremes caseiros para ter uma pele macia sem expor você a produtos químicos tóxicos que podem causar alergias a doenças auto-imunes ou até mesmo ca ncers.

(Cuidado)

Como tratar as condições principais da boca

Afecções da boca são diferentes e podem afetar dentes, gengivas, lábios ou membranas mucosas. É importante cuidar e proteger cada um desses elementos vitais para evitar todos os tipos de problemas, sendo os mais comuns cárie, mau hálito, gengivite e aftas Como ter uma boca saudável Mais da metade da população tem problemas bucais.

(Cuidado)