3 Esfoliações faciais, faciais e corporais
Para ter uma pele bonita e saudável, precisamos purificá-la das toxinas e impurezas que a entopem
, a fim de promover a regeneração das células cutâneas e hidratá-las, com a ajuda de produtos adaptados.
Nesse sentido, os esfoliantes naturais podem nos permitir limpar as células de nossa pele, fornecendo-lhes nutrientes que serão extremamente benéficos para eles. Descubra, no restante deste artigo, como preparar 3 esfrega natural muito simples, para tratar três das áreas mais importantes da sua pele
: o seu rosto, as suas mãos e o resto do seu corpo
Esfoliantes naturais que se adaptam à sua pele
Pele do rosto é muito mais delicado do que o de resto do corpo. Ao escolher os produtos que você aplicará nesta parte da sua pele, você deve levar em conta a sua fragilidade. Depois de ter dado este passo, você deve levar em conta as características específicas da pele. seu tipo de pele
: você pode ter pele oleosa, seca, mista ou afetada pela acne, por exemplo
Quando você trata todo o seu corpo, pode optar por ingredientes que vão você pode combater a celulite, as estrias, a má circulação sanguínea, etc. A esfoliação é um passo essencial para ter uma pele jovem e luminosa
, porque nos permite eliminar as células mortas que embaçam Tom de pele e enfraquecer nossa pele.
Além disso, ajuda a ativar a circulação sanguínea e evitar períodos.
Veja também: Aprenda a lavar o rosto com
1 óleo. Frutos para o rosto
A pele do rosto é muito mais sensível que a do resto do corpo, por isso sofre muito mais de agressões externas (sol, vento, poluição do ar). Por esse motivo, nós aconselhamos que você use esfoliantes naturais, que vêm das frutas. Mesmo que eles não tragam uma sensação de limpeza profunda, seu conteúdo de enzimas lhe permitirá esfoliar sua pele quimicamente. As frutas não apenas limpam a pele. > eles também fornecem vitaminas e minerais essenciais
Recomendamos o uso dos seguintes esfoliantes: Esfoliante de abacaxi: para pele oleosa
Esfoliante de kiwi: para pele oleosa
- Papaya Scrub: para pele seca combinada
- Exfoliador de pêra: para pele seca a delicada
- Aplique um pedaço de uma dessas frutas no rosto limpo e secar, então deixe o suco funcionar até secar, antes de lavar o rosto
- Faça isso uma vez por semana
É normal que você sinta algum formigamento durante Esfoliação porque as frutas estão cheias de enzimas, mas você não deve sentir nenhum desconforto.
Se esta é a Neste caso, pare o tratamento 2. Óleo de coco e bicarbonato de sódio para as mãos
As mãos são certamente as áreas do nosso corpo que mais nos dizem as consequências do trabalho e do envelhecimento.
Elas não são tão sensíveis quanto o rosto, e não não desenvolva estrias ou celulite como o corpo,
mas eles estão em contato permanente com o exterior e podem desenvolver má circulação sanguínea.
Para desenvolver um esfoliante feito à mão, recomendamos que você combine o propriedades de dois ingredientes excepcionais: óleo de coco extra virgem e bicarbonato de sódio O óleo de coco
nutre e protege a pele profundamente
, enquanto o bicarbonato de sódio ativa a circulação sangue e esfolia a pele suavemente, mas efetivamente. Como fazer este esfoliante? Misture bem os dois ingredientes, até obter uma pasta arenosa
O óleo de coco derrete a 23 ° C, então você certamente será obrigado a calor
- Massageie bem as mãos com este produto, depois enxágüe com água morna
- Também recomendamos: Por que o bicarbonato de sódio é um ingrediente espetacular?
- 3. Sal marinho e azeite de oliva para o corpo
Nosso corpo precisa de esfoliantes naturais mais poderosos que nosso rosto ou nossas mãos, porque eles devem permitir
ativar a circulação sanguínea, eliminar as toxinas, Lute contra as estrias e a celulite, além de trazer uma suavidade infinita à nossa pele
Para obter todos esses efeitos, usaremos dois ingredientes excepcionais: Sal marinho: ele nos permite limpar a pele em profundidade, graças à sua aparência áspera. Para nádegas e saltos, o sal grosso é fortemente recomendado, enquanto o sal fino é mais adequado para o peito. De qualquer forma, o sal marinho traz muitos nutrientes à nossa pele. Por outro lado, não use sal de mesa ou sal refinado, que não tem nenhuma propriedade benéfica para o nosso corpo
Azeite:
- este óleo vegetal é rico em ácidos graxos essenciais
- , que nutrem nossa pele e fornecem muitos antioxidantes. Ela também é extremamente hidratante. Se você tem pele oleosa, recomendamos que você substitua o azeite por óleo de coco ou jojoba, ou misture com um pouco de aloe vera. Para este esfoliante, siga o mesmo método usado para o óleo de coco e bicarbonato de sódio: Aplique este produto no chuveiro. O vapor da água quente abrirá os poros da pele.
À medida que seca, você notará que sua pele está mais macia e hidratada.
- Imagem principal: © wikiHow.com
Hoje, cosméticos chamados ecológicos ocupam cada vez mais espaço em nossas vidas diárias, e especialmente nas mulheres, que estão procurando mais e mais produtos sem substâncias perigosas para a saúde, que são geralmente encontrados em produtos comuns. Na verdade, muitos produtos podem conter grandes quantidades de óleo, parabenos, parafinas, xenoestrogénios e outras substâncias muito nocivas Estes componentes são muito perigosos para o nosso corpo, o que leva muito tempo a eliminá-los porque está rapidamente saturado.
7 Alimentos para eliminar gordura abdominal
Qualquer que seja a sua idade, você provavelmente vai querer uma barriga mais plana! Especialmente se você está pensando em umas férias maravilhosas que você vai gastar na praia este verão. dietas atuais contêm mais gordura do que você pensa, mas gorduras em sua maioria de baixa qualidade que vão contra a sua saúde.
