Se você não chorar, seu corpo será
Se você não chorar, seu corpo fará isso por você. Porque se você tentar lembrar de tudo, conter tudo o que está lutando para sair de você, tudo acabará por explodir.
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O medo da reação dos outros, o que diremos ou a rejeição nos leva a manter em nosso interior o que mais cedo ou mais tarde sairá em massa sem aviso prévio. Se você não chorar, começará a sofrer se você não chorar, prepare-se. sofrer, viver uma vida cheia de tristeza, desolação, depressão e angústia ...
Você tem muitas possibilidades para que isso não aconteça. Manter tudo para você não o colocará no caminho certo.
Vamos dar um exemplo. Imagine que seu cônjuge esteja sempre na mesa. Você nunca disse nada a ele, talvez porque no começo você queria acreditar que isso não o incomodava. O início do relacionamento é que estamos um pouco mais distantes um do outro. Mas o que acontece quando acaba? A realidade desce sobre nós e o que não nos incomodou antes, nos irrita muito agora, e o que fazemos é censurar o outro. De uma maneira esporádica, você irá lançar um "
Você sabe que eu não gosto
" ou um simples olhar para fazê-lo entender que isso te enoja.
Mas se não houver mudança, você vai suportar e suportar,
você continuará a reprovar suas expressões até que um dia, por qualquer coisa, você explode. Descubra: não pare de ser você mesmo para agradar a alguém O grande erro foi fingir que isso não o incomodou e não manifestá-lo no momento certo, pensando que acabaria por desaparecer, mais cedo ou mais tarde. um dos erros mais terríveis: a expectativa
Seu corpo o avisa quando você não está bem Se você tem o hábito de apoiar tudo, absorvendo tudo e mantendo tudo para você como você se sente, seu corpo começará a alertá-lo
Dores de cabeça recorrentes, dor de estômago, eczema ou qualquer outro problema podem ser
um aplicativo el: algo está errado em seu corpo
É importante não ignorar tudo isso
Talvez não saibamos o que acontece porque às vezes é tudo resultado da experiência passada da qual não nos lembramos muito bem.
No entanto, se te atrapalha na vida, se tens períodos de ansiedade ou
se te sentes mal a maior parte do tempo e não te sentes feliz -é, ouça o seu corpo Ele é sábio. Através dele, você pode se analisar para chegar ao cerne do problema. O corpo não reage por nenhuma razão
Corpo e mente estão conectados
Se você não conhece o problema, você não será capaz de se livrar da dor e do mal-estar que o corpo irá manifestar.
Tudo isso piorar. Se você não está olhando com sinceridade, se você não mergulhar em si mesmo para entender o que te machuca, a dor de estômago pode se transformar em eczema, eczema em um problema de circulação sanguínea e tudo isso em dermatite. Não perca: Um tratamento para eczema no couro cabeludo
O corpo, como você ignora seus sinais,
enviará mais até que você ponha fim ao que te faz realmente feliz Crenças, traumas e experiências
Nossos problemas vêm de
crenças, traumas e experiências que nós não fazemos não escolhemos instalar em nossa mente ou experimentar.
Mas eles podem ser uma oportunidade para abrir seus olhos, aprender com você e deixar ir. Esse medo de dizer "não" pode vir de uma crença ou trauma que está presente desde que você era pequeno.
Este grande medo de dizer o que se sente quando se sente que pode ser devido a uma experiência negativa que gerou baixa auto-estima e falta de autoconfiança.
Não se submeta a isso. . Você não precisa se conformar às coisas Qualquer trauma e experiência é
uma oportunidade de se tornar quem você realmente quer ser.
Antes de ir, leia: 5 dicas para desenvolver um sistema imunológico psicológico forte e digno
Então, lembre-se: se você não chorar, seu corpo fará isso. Comece
a chorar quando precisar para libertar o seu corpo de todos os seres do mal.
Você está pronto para escolher o bem-estar em vez do infortúnio? Ilustrações: Sylvie Ann
Ouvimos com frequência que o ser humano é, por natureza, um animal social . É por isso que as pessoas que buscam a solidão são raras. Eles podem simplesmente querer viver sozinhos ou são empurrados por causa de certas circunstâncias da vida. Embora a solidão não pareça ser uma atitude muito sociável, a idéia que temos dela freqüentemente nos impede de realmente aprecio isso.
Não tente me mudar, me ama como eu sou
Na maior parte das nossas relações, desejamos inconscientemente mudar a pessoa que temos diante de nós. Isso ocorre principalmente em relações de casal, na qual pedimos quase sistematicamente para o outro a mudar. Mas, você já pensou que a pessoa na frente de você, talvez, dizer "amo-me como sou e não como você gostaria que eu seja?
