Algumas pessoas são capazes de criar seus próprios tormentos interiores e chorar quando está chovendo, só porque está chovendo.
Temos certeza de que você sabe disso. tipo de pessoas que criam seus próprios problemas, e que mais cedo ou mais tarde lamentam os labirintos em que se trancam.
Neste caso, o mais perigoso é que na maioria das vezes, essas pessoas conseguem. para empurrar os outros em suas próprias obsessões, em seus dilemas morais e / ou pessoais.
Eles acabam nos tornando responsáveis, de modo que acrescentamos às nossas preocupações problemas que são totalmente estranhos para nós.
Isso é algo muito comum, especialmente entre as pessoas levemente imaturas e viciadas.
No entanto, criar tempestades em outros é algo que todos nós já experimentamos em momentos de
É interessante pensar sobre essa idéia.
Há dias em que somos obcecados por certas coisas sem realmente saber o motivo.
"E se eu não puder fazer isso ... o que eu vou fazer? Não terei outra escolha " Obviamente, estou condenado a ser infeliz, nunca chegarei a lugar algum ".
Esses pequenos exemplos são situações, pensamentos e idéias aos quais pode derivar em certos momentos da nossa vida.
Não devemos vê-los como algo traumático ou perigoso.
As crises existenciais são momentos da vida que nos forçam a tomar decisões tão importantes.
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das quais todos sofremos em algum momento de nossa vida. Às vezes, em nossas mentes, associamos sofrimento emocional e pensamento automático, dos quais não temos consciência e que tendem a piorar nossa condição, daí a importância de considerar essas estratégias.
Toda emoção e pensamento automático têm uma forma em nosso cérebro.
Uma vez que você identificou a emoção e este pensamento negativo,
Proteja-se de tempestades que não são suas
Sabemos que é um processo interno e pessoal, e que somos os únicos responsáveis e capazes de enfrentar o problema.
No entanto,
algumas pessoas são capazes de empurrar os outros para seus entrincheiramentos, tornando-os responsáveis por seus próprios problemas, suas próprias tempestades internas. Embora esteja claro que todos nós podemos passar por crises, parece que alguns estão vivendo em um estado de crise crônica.
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Apoiam e encorajam, mas sempre mantenham em mente que eles são aqueles que têm a solução do que precisam.
Se trouxermos uma solução, é possível que essas pessoas nunca estão satisfeitas
Mantenha uma distância emocional adequada, porque você tem seus próprios problemas e responsabilidades
Não leve esses pesos estranhos nas suas costas ou limite muito a sua auto-realização
você tem que ter muito cuidado e se cuidar primeiro.
Vazio Vazio: O Espaço que Eu Posso Endurecer para Preencher
O vazio emocional está intimamente relacionado com o sentimento de solidão . Este estado de "estar só" que todos nós tentamos escapar com a mesma frequência que a maioria das pessoas recusar, simular solitários ou criticar aqueles que gostam de passar tempo com eles Leia também: A pior tempestade é aquela que se forma em nossa cabeça Como somos seres sociáveis, mesmo se temos uma forte auto-estima, no final acabamos parecendo ser como os outros , para nos guiar pelas crenças de que a solidão é reservada para aqueles que falham .
Ninguém deve ser grande o suficiente para arruinar sua vida
Nós tendemos a envenenar nossas vidas com muita facilidade, por medo, por causa de atitudes negativas, por causa de inseguranças, porque nos preocupamos com coisas que não são não vale a pena ... É uma faculdade humana tão comum quanto é desconfortável que provoca, sem sabermos por quê, uma queda em um abismo cinza, de apatia e ser maligno.