Não tenha medo de perder celleux que não se sente com sorte de tê-lo-its
Não tenha medo de perder aqueles que não o vêem IAL observando você, que nem mesmo ouvir IAL você escuta, que não sentem a sorte de tê-lo-its.
Let go celleux que fazem você se sentir vazio, enquanto você está ne- sentir-se realizado, completo, digno e corajoso
Todos em um certo ponto já sentiram isso. Talvez nós sentimos em um casal, com um amigo ou pior ainda, na família.
Para perceber o sentimento angustiante de não ser apreciado ou valorizado-e-e por aqueles com quem manter um relacionamento forte e significativo é um dos problemas emocionais mais devastadores que existem.
Especialmente se for uma criança que vive parafuso o parafuso de seus pais ou um casal. Quando o outro nos faz sentir solitários, nos ignora e não há brilho em seus olhos.
Todos nós precisamos nos sentir valorizados e nutridos, consideração e carinho
Se o que percebemos não é rejeição, mas uma qualidade vazia ou baixa simples de uma ligação não é forte;. a nossa auto-se mesmo em danificado
Reagir a estas situações não é fácil. Por uma razão simples: o doente é muitas vezes reticentes a consciência e incentiva vácuo ou privação emocional não admitiu
Hoje, neste artigo vamos oferecer. aprofundar este tipo de dinâmica tão destrutivo que abundam em todos os tipos de relacionamentos.
Quando há pessoas do nosso lado, mas nos sentimos sozinhos-e
o ser humano precisa estabelecer ligações com seus pares. Família, amigos, cônjuges etc. constituem um pilar essencial para o nosso bem-estar. Todos nós precisamos estar "unidos" a alguém.
É assim que aprendemos, é assim que crescemos como pessoas e fazemos amizades mágicas que são tão gratificante, em que, mais cedo ou mais tarde vamos consolidar o relacionamento com alguém para, talvez, uma família.
- Nós não somos ilhas solitárias nós somos seres sociais que carente de afeto e que por sua vez lucra dando amor.
Nem todo mundo sabe dar carinho da mesma maneira. Muitos não sabem como cuidar, não sei uma relação é um jogo de energia recíproca, onde damos e recebemos
Às vezes, podemos viver o seguinte :.
- A sensação de que nossas palavras e opiniões não são valorizados.
- sentir a outra pessoa (parceiro, amigo, pai, irmão, irmã ...) não se sente interesse real em que nos acontece, como é que vamos , o que pensamos eo que sentimos.
, quando isso acontece, quando essas pessoas estão do nosso lado, mas "nós não vemos", começa uma fase de vulnerabilidade mais difícil é necessário saber como enfrentar .
Ver também :. 10 características dos pais tóxicos
Às vezes a solidão escolhida é melhor do que a solidão projetada
é necessário saber a diferença entre a solidão escolhida e projetada solidão
o primeiro refere-se à escolha que fazemos para tomar o nosso próprio caminho para inicie novos projetos, com apenas a companhia
- É um ato de coragem que requer, sem dúvida, assumir riscos. Mas já que é algo que escolhemos, nos convém e temos um senso de controle.
- No entanto, quando os outros estão perto de nós, mas nos oferecem nada além de vacuidade, desprezo e um claro senso de que não somos importantes para eles, é necessário tomar decisões. A solidão que os outros nos projetam com sua atitude e sua pobreza emocional e afetiva é, sem dúvida, a mais destrutiva de todas as coisas.
Reagir a tempo pode impedir nossa auto-estima e
Lembre-se de que sempre será melhor ter uma solidão clara, mas satisfatória, do que a companhia de alguém que não nos valoriza.
amor que merecemos É óbvio, todos vimos isso em nossos entes queridos:
temos o amor que merecemos.
Muitas vezes há pessoas que dizem, por exemplo,
"Sim, ela tem manias e defeitos, mas essa é a pessoa que me foi dada." "Temos dias difíceis, mas é melhor estar com alguém sem ninguém. '
"Essa relação com essa pessoa me convém, porque eu não sei como ficar sozinha
- Pouco a pouco, e sem perceber, essas pessoas
- se resignam a um tipo de relacionamento porque acham que não podem aspirar a mais nada, porque é isso que a vida lhes trouxe e temos que aceitá-lo.
- É um erro . Ninguém merece desprezo, ninguém merece sentir-se sozinho por ter alguém ao seu lado. Somos merecedores de uma felicidade mais forte, a mais bem vivida e autêntica, e ela pode ser alcançada com ou sem cônjuge.
Aprenda a ser a primeira pessoa que merecemos. Veja também: Si um casal sempre concorda em tudo é que existe um que pensa em ambos
Não tenha medo de perder quem não o merece
É muito simples: não tenha medo, não hesite em deixar ir,
diga adeus àqueles que não lhe fazem bem, àqueles que não o amam como você merece, àqueles que não o vêem como um presente e quem não são pessoas que tornam sua vida mais bonita
Não se contente com menos do que você merece. Cuide da sua auto-estima e do seu bem-estar emocional e psicológico, deixando de lado o que altera a sua dignidade.
Finalmente, a vida é curta demais para não conseguir o que todos nós merecemos. s: calma, bem-estar e satisfação pessoal Imagem principal do © wikiHow.com
Se você tiver uma consciência limpa, você disse e fez o que deveria
Para ser um bom comunicador, não é suficiente falar claramente. A pessoa que é capaz de usar a assertividade, com respeito, mas com firmeza gozará de uma consciência mais tranquila e de um coração mais honesto e autêntico. No entanto, há algo de curioso nisso. De acordo com vários estudos, como o publicado no Save Journal , apenas 18% da população demonstra uma verdadeira assertividade.
Como provar amor a uma pessoa em depressão
A pessoa em depressão deve saber que pode contar com o nosso apoio incondicional e que estaremos lá para atender às suas necessidades, aconteça o que acontecer. A depressão é uma desordem emocional exaustiva e perigosa que pode acabar diminuindo a qualidade de vida daqueles que sofrem com isso. Tem repercussões tanto físicas quanto emocionais, e pode atingir tal nível de severidade que se torna um motivo de incapacidade.
