Enxaqueca em Mulheres: Causas e Tratamentos

a dor de cabeça é uma doença dolorosa e debilitante, que afecta cerca de 13% da população, o que afecta, principalmente, as fêmea.

Vários estudos clínicos, tal como a obtida na A Unidade de Gastroenterologia e Nutrição do Hospital Quiron, em Barcelona, ​​nos diz que, além de ser uma dor hereditária, está ligada a uma enzima específica.

Neste artigo vamos compartilhar com você todas as informações e dicas simples para colocar em prática, para aliviar suas enxaquecas.

1. O que causa a enxaqueca em mulheres?

Segundo o Dr. Ramon Tormo, neurologista do Hospital Quiron, em Barcelona, ​​ três em cada quatro pessoas com enxaqueca são mulheres.

É possível que você também saiba o que significa viver com esse distúrbio: a redução da dieta no trabalho e a longa peregrinação de médicos e especialistas para encontrar um tratamento adequado.

Por que as mulheres sofrem? mais enxaquecas? Existe uma cura efetiva que nos permita evitar enxaquecas para ter uma melhor qualidade de vida?

As conclusões alcançadas pelos médicos são as seguintes:

1. Deficiência enzimática provoca enxaquecas em mulheres

Alguém na sua família tem enxaqueca? De acordo com os resultados deste estudo, a enxaqueca é devido à défice enzima DAO (diamina oxidase).

Este défice é hereditária , e é transmitida geneticamente pais com filhos. É ele que é a origem das famosas enxaquecas.

No momento, você pode se perguntar qual é a função dessa enzima e porque seu déficit causa essa dor. As razões são as seguintes

• a enzima DAO é responsável pela destruição de uma molécula chamada histamina, que está presente em muitos alimentos que comemos todos os dias, tais como produtos lácteos, carnes, frutas cítricas ...
  uma vez degradado no corpo, é eliminado através da urina

• O que acontece quando temos um nível muito alto de histamina no sangue? O plasma acumula e gera processos inflamatórios, digestões são mais difíceis e a bioquímica do cérebro é prejudicada, o que causa a aceleração do fluxo sanguíneo e a inflamação de vários tecidos cerebrais.

2. Enxaqueca e alterações hormonais em mulheres

Há outra razão pela qual a enzima DAO afeta mais as mulheres: elas são as alterações hormonais das quais sofremos ao longo de nossas vidas, por causa da ovulação, menstruação e menopausa

Tudo isso tem um impacto sobre estas dimensões também devemos considerar.

• o hormonas femininas e os ciclos que as mulheres assunto causar uma enzima déficit naturais DAO.
  Daí o fato de que é normal sentir essas dores de cabeça durante o período menstrual.
  agora, se além disso você tem uma deficiência herdada de seus pais, a situação piora ainda mais.

• é interessante que, enquanto gravidez a produção placentária ativo da enzima DAO para proteger o feto.
  É por isso que durante esses 9 meses, é possível sentir mais efeitos negativos

• O fato de as mulheres estarem sujeitas aos ciclos de seus hormônios significa que o tratamento que elas podem seguir de uma só vez não tem os mesmos efeitos em outro momento.
  Tudo vai depender do período: fase pré-menstrual, menstruação, menopausa etc ... Neste último caso, as enxaquecas podem ser vivenciadas com mais intensidade.

2. Tratamento adequado para enxaquecas

Agora que está claro que é a deficiência da enzima DAO e não a herança que causa a enxaqueca, é possível usar tratamento farmacológico que irá equilibrar o nível desta enzima, de uma forma concreta.

No entanto, é importante ver isto com o seu neurologista, que lhe dará o conselho mais adequado, dado que Apesar do fato de que 90% das enxaquecas são devidas à falta dessa enzima em nosso corpo, 10% das causas ainda são desconhecidas.

Que tipo de estratégias podemos seguir para reduzir a incidência? enxaqueca? Tome nota destas dicas que você pode aplicar em sua vida diária:

1. Controle as situações de estresse porque elas são frequentemente as causas das enxaquecas.

2. Reduza o consumo de todos esses alimentos, que contêm histamina:

• Leite
• Queijos salgados
• Iogurte
• Vinho
• Cerveja
• Refrigerantes doces
• Café
• Farinha de trigo
• Delicatessen
• Carne seca e salgada e carne fresca
• Produtos hortícolas secos
• Produtos vegetais fermentados, tais como soja
• Peixe congelado
• Beringela
• Vinagre
• Chocolate
• Anchovas em conserva
• Cardes
• Abacates
• Sumo de fruta engarrafado

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