Propriedades anti-celulite de Centella asiatica
asiatica centella, também conhecido como Gotu Kola é uma erva asiático que tem sido tradicionalmente usada pelas suas propriedades de rejuvenescimento, espiritual e, como vamos ver neste artigo, anti-celulite. Aqui explicamos como esta planta nos ajuda a eliminar os líquidos, toxinas e gorduras que compõem a celulite e outros benefícios à saúde.
O que é Centella Asiatica?
Centella asiatica é um nativo medicinal planta para a Ásia, como utilizado pela medicina ayurvédica na Índia pela medicina tradicional chinesa. sabe-se nessas culturas como Brahmi ou Gotu Kola ou outros nomes. Também tem sido atribuídas propriedades espirituais, e é por isso que esta erva é usada para meditação.
Como ela ajuda com a celulite?
A centella asiatica, graças ao seu poder de síntese de colágeno e proteína e seu alto teor de flavonóides glucurônico, nos ajudar a proteger, reparar e reafirmar a nossa pele, que é, portanto, um remédio muito eficaz para lutar contra a celulite e contra outros problemas dermatológicos, como rugas, espinhas, estrias ou eczema. A celulite é a formação de nódulos de gordura, líquido e toxinas sob a pele. Centella asiatica controla a formação de fibras cutâneas e remove os fluidos e toxinas também, , a fim de melhorar em profundidade e não apenas na superfície. Quando fazemos o tratamento com Centella Asiatica, estas substâncias que o nosso corpo não precisa e acumulam como celulite (nas pernas, nádegas, braços, etc.) são transportadas para a corrente sanguínea. para ser eliminado naturalmente depois, desde que esta planta também melhora a circulação em geral
Que outras propriedades tem?
- Ajuda-nos a curar naturalmente outros problemas de pele tais como queimaduras, feridas, feridas e úlceras. É uma excelente cura e renovador da pele, é ideal para momentos após a cirurgia.
- Ele fortalece o nosso cabelo e unhas.
- Actua como um tónico venoso, prevenindo o aparecimento varizes, hemorróidas, bem como casos de flebite.
- que melhora a circulação linfática, estimula a eliminação de substâncias tóxicas em nosso corpo.
- tem propriedades diuréticas, e nos ajudar a eliminar a excesso de fluidos em nosso corpo
- Luta contra a fadiga, nos dando energia e vitalidade
- Reduz o estresse e a ansiedade, regulando nosso sistema nervoso.
- Cura l insônia
- Aumenta nosso poder sexual
- Ajuda-nos a dissolver os cistos de gordura
- Previne o envelhecimento prematuro e melhora a função cerebral, e problemas como falta de concentração e memória
Como o consumo ? St
Centella asiatica pode ser consumido de diversas formas:
- Infusion : esta é a maneira mais doce para beber, com efeitos lentos, mas duradouros
- em ou extrato. corante, líquido ou comprimidos: de maneira concentrada. Devemos seguir rigorosamente a dosagem indicada no produto adquirido
- Em aplicação dérmica . Existem cremes e óleos Centella asiatica que nos ajudam a melhorar o tratamento. Aplicar diariamente, uma a duas vezes, realizando massagem circular e ascendente nas áreas afetadas.
Outras dicas
Em qualquer tratamento contra a celulite, você deve seguir várias dicas adicionais, além de tomar um suplemento natural e fazer algumas massagens todos os dias:
- Evite alimentos que causam celulite: açúcar branco, sal refinado, frituras, alimentos refinados (não completos), junk food, bebidas alcoólicas
- Esportes entre duas e três vezes por semana. Entre os melhores esportes, há caminhadas ou natação. Se você não tem a oportunidade de ir a um ginásio, você pode tentar fazer exercícios diários, caminhar, subir escadas e assim por diante.
- Tome um banho e evite água morna máxima Você pode usar água morna, depois água fria, o que melhora a circulação sanguínea e a aparência da nossa pele.
Deve-se levar em conta que também existe uma predisposição genética à celulite, mas isso não significa que não possamos combatê-la naturalmente para evitar que piore. Devemos também nos questionar sobre os maus hábitos familiares que podem estar na origem.
Imagens de neil-farnworth, Napat Chaichanasiri e respositório
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