Propriedades anti-celulite de Centella asiatica
asiatica centella, também conhecido como Gotu Kola é uma erva asiático que tem sido tradicionalmente usada pelas suas propriedades de rejuvenescimento, espiritual e, como vamos ver neste artigo, anti-celulite. Aqui explicamos como esta planta nos ajuda a eliminar os líquidos, toxinas e gorduras que compõem a celulite e outros benefícios à saúde.
O que é Centella Asiatica?
Centella asiatica é um nativo medicinal planta para a Ásia, como utilizado pela medicina ayurvédica na Índia pela medicina tradicional chinesa. sabe-se nessas culturas como Brahmi ou Gotu Kola ou outros nomes. Também tem sido atribuídas propriedades espirituais, e é por isso que esta erva é usada para meditação.
Como ela ajuda com a celulite?
A centella asiatica, graças ao seu poder de síntese de colágeno e proteína e seu alto teor de flavonóides glucurônico, nos ajudar a proteger, reparar e reafirmar a nossa pele, que é, portanto, um remédio muito eficaz para lutar contra a celulite e contra outros problemas dermatológicos, como rugas, espinhas, estrias ou eczema. A celulite é a formação de nódulos de gordura, líquido e toxinas sob a pele. Centella asiatica controla a formação de fibras cutâneas e remove os fluidos e toxinas também, , a fim de melhorar em profundidade e não apenas na superfície. Quando fazemos o tratamento com Centella Asiatica, estas substâncias que o nosso corpo não precisa e acumulam como celulite (nas pernas, nádegas, braços, etc.) são transportadas para a corrente sanguínea. para ser eliminado naturalmente depois, desde que esta planta também melhora a circulação em geral
Que outras propriedades tem?
- Ajuda-nos a curar naturalmente outros problemas de pele tais como queimaduras, feridas, feridas e úlceras. É uma excelente cura e renovador da pele, é ideal para momentos após a cirurgia.
- Ele fortalece o nosso cabelo e unhas.
- Actua como um tónico venoso, prevenindo o aparecimento varizes, hemorróidas, bem como casos de flebite.
- que melhora a circulação linfática, estimula a eliminação de substâncias tóxicas em nosso corpo.
- tem propriedades diuréticas, e nos ajudar a eliminar a excesso de fluidos em nosso corpo
- Luta contra a fadiga, nos dando energia e vitalidade
- Reduz o estresse e a ansiedade, regulando nosso sistema nervoso.
- Cura l insônia
- Aumenta nosso poder sexual
- Ajuda-nos a dissolver os cistos de gordura
- Previne o envelhecimento prematuro e melhora a função cerebral, e problemas como falta de concentração e memória
Como o consumo ? St
Centella asiatica pode ser consumido de diversas formas:
- Infusion : esta é a maneira mais doce para beber, com efeitos lentos, mas duradouros
- em ou extrato. corante, líquido ou comprimidos: de maneira concentrada. Devemos seguir rigorosamente a dosagem indicada no produto adquirido
- Em aplicação dérmica . Existem cremes e óleos Centella asiatica que nos ajudam a melhorar o tratamento. Aplicar diariamente, uma a duas vezes, realizando massagem circular e ascendente nas áreas afetadas.
Outras dicas
Em qualquer tratamento contra a celulite, você deve seguir várias dicas adicionais, além de tomar um suplemento natural e fazer algumas massagens todos os dias:
- Evite alimentos que causam celulite: açúcar branco, sal refinado, frituras, alimentos refinados (não completos), junk food, bebidas alcoólicas
- Esportes entre duas e três vezes por semana. Entre os melhores esportes, há caminhadas ou natação. Se você não tem a oportunidade de ir a um ginásio, você pode tentar fazer exercícios diários, caminhar, subir escadas e assim por diante.
- Tome um banho e evite água morna máxima Você pode usar água morna, depois água fria, o que melhora a circulação sanguínea e a aparência da nossa pele.
Deve-se levar em conta que também existe uma predisposição genética à celulite, mas isso não significa que não possamos combatê-la naturalmente para evitar que piore. Devemos também nos questionar sobre os maus hábitos familiares que podem estar na origem.
Imagens de neil-farnworth, Napat Chaichanasiri e respositório
Chá de Menta para Dores de Cabeça e Estômago
Um chá de hortelã pode ser um excelente remédio para aqueles dias em que sofrem de dores de cabeça ou dores de estômago. Esta planta medicinal contém múltiplos benefícios para a nossa saúde digestivo e é um remédio maravilhoso para esses males comuns que sofrem todos os dias. sabemos que existem muitos tipos de menta, mas o que vamos usar no nosso chá é hortelã-pimenta.
A 8 diurético que irá ajudá-lo a lutar contra a retenção de água
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