As Escadas da Vida: Como Exceder Todos os Dias em 5 Passos
Para ir além de você todos os dias nas escadas da vida, você precisa de apenas uma coisa: determinação.
É claro, ele É possível que durante estes momentos você experimente uma série de sensações muito especiais.
Você se sente exausto da mente e do corpo. Você tem a impressão de que o mundo está indo em uma direção e você está em outra.
Você acha que é a última pessoa que os outros pensam quando tomam uma decisão e, de certo modo, que você fica por trás de cada vez.
Todas essas dimensões pessoais nos bloqueiam. Atribuímos à nossa comitiva o que fazemos à situação.
Tudo isso definitivamente nos impede de avançar, de continuar subindo as escadas da nossa vida.
Além da metáfora, há um aspecto muito claro: você precisa ir além de si mesmo para ser feliz Neste artigo, nós lhe daremos 5 chaves para promover sua realização pessoal.
1. O primeiro passo para se superar: deixa de ser permeável
Se a crítica afeta você, você é permeável. Se você se deixar levar pelo que os outros lhe dizem, recomende e sugira a você sem levar em conta sua opinião, você é permeável
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Ainda mais, se você também está entre as pessoas que se sentem dominadas pela negatividade das pessoas ao seu redor, por causa de suas idéias tóxicas e limitantes, então, você também é permeável.
De certa forma, essa característica de permeabilidade emocional e pessoal é algo que diz respeito a todos nós.
- Para deixar de ser assim Primeiro, visualize uma parede.
- Depois, interiorize algo muito simples: ninguém atravessará essa parede. É aqui que reside a sua dignidade e auto-estima. Ninguém pode prejudicar este limite.
- Para proteger este limite, seja assertivo. Aprenda a dizer "NÃO".
2. Segundo Passo: Lidando com o que está errado
O segundo passo para passar e subir as escadas é resolver o que te magoa.
Decepções, fracassos, mentiras vivemos e tudo o que não fizemos nos prejudica.
- Cure todos esses vazios e pare de arrastá-los com você. Desapontamentos machucam, mas eles vão além de si mesmos sabendo que o mundo e as pessoas não podem ser do jeito que queremos.
- Aceite que as pessoas falham, e que você também falha. Entenda que tudo isso faz parte de do seu passado, que foi ontem e que nada que aconteceu pode mudar.
- Agora, o que não pode mudar está indo além. Então, suba a pé depois de curar essas feridas.
3. Terceiro passo: não-resistência
Se você quiser ir além, comece a iniciar a abordagem da não-resistência. O que persiste, resiste
- Se você é uma pessoa indecisa, deixe-se levar, quebre as correntes e dê um passo à frente. Suba as escadas da sua vida fora da sua zona de conforto. Tudo o que você quer e o que você sonha está além dessa barreira psicológica.
- O medo tem um longo caminho, quase a cada passo.
- O medo de fracassar, o medo de não ser como os outros esperam ou ir em busca dos próprios sonhos nos traz apenas decepções. Estes são sentimentos muito presentes no ser humano.
- A lei da não-resistência se aplica a vários maneiras. Para aceitar isso, você tem que aceitar os outros como eles são. Não espere mudá-los.
Outra estratégia útil é praticar o autoconhecimento. Se eu souber quem sou e o que quero, devo romper com o que me bloqueia, o que me obriga a persistir no sofrimento e na tristeza.
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4. Quarto passo: liberdade pessoal
Pela liberdade pessoal, não nos referimos a desistir de tudo e sair. Não em todos. Liberdade, em primeiro lugar, exige responsabilidade
Você tem o direito de ser livre e escolher o que quer e o que não quer na sua vida
Você merece subir as escadas vida sem vínculos para lutar por seus sonhos e pelo que você merece.
Este quarto passo envolve, acima de tudo, ser corajoso. Este é o momento de deixar para trás certas coisas e definir o passo mais complicado: o das decisões.
5. Quinto passo: acolher o amor
Receber o amor é lutar pelo que vale a pena e saber como mantê-lo. Aqui está o degrau mais alto desta escadaria da vida: preservar o que nos faz felizes.
Ao seu lado, você sem dúvida tem pessoas que você adora: é a menina dos seus olhos. Estime-os.
- Da mesma forma, para este propósito final, no degrau mais alto da escadaria de sua existência, está a sua realização pessoal. É aqui que reside o seu amor. limpo, onde você brilha com a calma do ser que sente profundamente e se sente realizado.
- Chegar lá não é fácil. Você precisa, como dissemos no começo, determinação. Mas, você pode contar com pessoas que o empurram, que o motivam ao seu redor
São esses seres mágicos que preenchem nossas almas e que são os lugares íntimos de nossos roteiros pessoais.
Há coisas que nunca saem de moda: nobreza e boas maneiras
Em nosso mundo mutável e complexo e dinâmicas, há raízes que continuam a nos trazer força e coragem. Mesmo que nossa sociedade esteja se movendo muito rápido, há coisas que nos mantêm à tona: nobreza, sinceridade, respeito. , boas maneiras ... Há algo que vemos muito nas redes sociais: falta de respeito entre os usuários.
Um espírito de gratidão é um espírito repousou
Um espírito que é capaz de agradecer tudo o que foi vivido, sentido e o que aconteceu durante a sua vida é um espírito que se deixa equilibrar e relaxado. Todos nós temos uma história exclusiva e muito especial. No entanto, existem momentos em que nos deixamos ser realizada por uma espécie de caos pessoal, onde deixamos de lado nossas prioridades para esquecer que a paz É importante refletir sobre esse aspecto essencial da auto-realização Ser grato é uma qualidade pela qual somos capazes de nos aceitar e de tudo mais.
