"Eu não mudei, cheguei em um momento da minha vida em que quero dar a cada pessoa o valor que realmente merecem. "
Se em algum momento de sua vida você sentir essa necessidade, não se sinta culpado: coloque As prioridades são uma forma básica de encontrar equilíbrio, felicidade.
No nosso desejo de agradar a todos e de tratar as pessoas à nossa volta, nem sempre temos a capacidade ou a coragem " "pare de alimentar" alguns links que, longe de nos enriquecerem, nos machucam.
Segundo um estudo realizado pela Universidade de Claremont, nos Estados Unidos, age de acordo com nossos valores e se sente confiar nas pessoas ao nosso redor é uma maneira de aumentar nossos níveis de ocitocina e, portanto, ser feliz x.
Em última análise, é sobre fazer o que sentimos e agir de acordo com a nossa própria escala de valores. "Eu não mudei, se eu lhe disser que eu Eu não quero fazer isso porque hoje isso vai contra os meus princípios. "
Nós o convidamos a pensar sobre estas questões.
A chave para a felicidade não está no acúmulo de riqueza ou no número de amigos. Não se trata de acumular pessoas , ou sobre para se orgulhar dos milhares de gostos que temos nas fotos de redes sociais.
É sobre "ter pessoas que valem a pena" , números que nos permitem ser nós mesmos a cada momento sem ter que fazer ou dizer coisas que não sentimos. E sabemos que não é fácil obter.
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Nunca se esqueça que: quem está obcecado em agradar a todos à sua volta, só tem má sorte.
Chegar aonde você chegou até agora custou muito: trabalho duro, desistir e recompensas gratificantes. Nossa personalidade tem um pequeno componente genético, uma grande experiência e o valor que damos a ela.
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É um longo caminho onde cada aspecto conta e onde em primeiro lugar, adquirimos um sistema de valores, crenças e atitudes para o qual não devemos desistir, por nada e ninguém . Fazer isso significaria deixar de ser nós mesmos.
O mais importante é manter uma boa auto-estima e um sistema de valores positivos. Estar em um casal e coabitar com os outros nos força, em muitos casos, a ceder a certas coisas. No entanto, essa "sessão" deve ser vista como parte de uma mudança na qual todos ganham e ninguém perde.
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Saiba que para não se entregar, para não ser controlado pelos outros, é necessário conhecer-se bem
Lembre-se de seus limites e até onde você pode chegar sem ter sua auto-estima alcançada. Considere isso!
Coragem significa ser capaz de dizer "sim" sem medo e "não" sem culpa
Viver sem o medo de ser julgado ou rejeitado não é algo simples, mas todos nós podemos alcançá-lo, mesmo que isso não aconteça. não acontecerá da noite para o dia. Estamos fatalmente catalogados de acordo com nossos pensamentos. Nosso modo de ser e as escolhas que fazemos nos colocam em categorias muito específicas aos olhos dos outros.
Eu não quero e não posso voltar ao passado, sou uma pessoa diferente
O passado não pode ser escrito para ser reescrito. No entanto, o que aconteceu ontem também define quem somos hoje. Há pessoas que não podem assumir seu próprio passado. Os erros que cometemos fracassos ou decepções sentidas ainda são feridas abertas que os impedem de se integrar de forma saudável até hoje, aqui e agora.