A água com vinagre e bicarbonato de sódio, um milagre para a saúde
O vinagre e o bicarbonato de sódio têm sido tradicionalmente usados de muitas maneiras para todos os tipos de remédios para saúde e beleza. Ambos são produtos e alimentos eficazes, econômicos e fáceis. para encontrar, é por isso que devemos sempre tê-los em casa
Além de ser usado para limpar a casa ou lavar o cabelo naturalmente, explicaremos neste artigo como essa mistura pode ser uma cura que previne todos os tipos de doenças e ajuda a manter um peso ideal. Inacreditável, né?
Por combinar o vinagre e bicarbonato de?
Este produto traz todos os benefícios do vinagre de maçã e bicarbonato de sódio, que passamos a enumerar. Bicarbonato de sódio e vinagre tem pH oposto, eles são alcalinos e ácido respectivamente, o que permite a consumir esta bebida sem prejudicar a nossa saúde. , desta forma, temos todas as propriedades de uma solução sem acidificar o nosso corpo, que muitas vezes já um pH alterado devido à má alimentação ou maus hábitos.
Por outro lado, embora muitas pessoas consumam bicarbonato de sódio para combater a acidez gástrica, isso não é necessariamente bom por muito tempo. termo porque uma alteração do pH naturalmente ácido do estômago pode ocorrer. Precisamos do ácido clorídrico do estômago em quantidade suficiente para permitir a boa digestão dos alimentos.
Propriedades vi apple niger
O vinagre de maçã é um alimento muito saudável, capaz de purgar e revitalizar o corpo graças aos seus importantes valores nutricionais . Contém vitaminas A e B, ácidos graxos essenciais, enzimas e múltiplos minerais, como cálcio, fósforo, potássio, magnésio, enxofre, zinco, ferro e sílica, entre outros
Propriedades mais importantes
- Ajuda-nos a eliminar toxinas graças ao seu teor de enxofre e, além disso, actua directamente no fígado, ajudando-nos a metabolizar melhor as gorduras.
- Previne as infecções urinárias e cuidado de nossos rins, uma vez que ajudam a limpar o nosso trato urinário e manter urina ácida.
- Ele aumenta o nosso metabolismo e remove o excesso de gordura do corpo, o que nos ajuda a perder peso.
- É um diurético eficaz porque nos permite eliminar o excesso de fluido do nosso corpo.
- Previne o olho seco devido ao seu conteúdo em vitamina A.
- Melhora a digestão porque é rico em enzimas. Pode ser muito útil no caso de flatulência, acidez do estômago, sensação de peso, etc.
- Ele luta constipação, melhorando o estado da nossa flora intestinal.
- Reduz a inflamação gomas. Neste caso, recomendamos que você o use como um enxaguatório bucal antes de engoli-lo
- Ele elimina a fleuma em caso de resfriados ou sinusite
- Reduz o colesterol, triglicérides e ácido úrico
- Suaviza tosses e dores na garganta
- Previne cãibras musculares graças ao seu conteúdo mineral
- Melhora a condição de nossa pele e cabelo, . com vitaminas e minerais que compõem o
- reduz o risco de sofrer de pedras, se biliar, fígado ou rins
- Ele luta ácido do estômago, aliviando imediatamente. Além disso, trata e previne úlceras gástricas, que ocorrem em ambientes muito ácidos.
- Previne cálculos renais do ácido úrico.
- Isso acalma UTIs
- Além disso, melhora a saúde dental e evita problemas como cáries, gengivite, cálculo
Como preparar
A dosagem ideal é:? ..
- Vidro água morna ou quente, porque a água fria pode ser prejudicial para o fígado.
- Uma colher de sopa de vinagre de maçã.
- Uma pitada de bicarbonato de sódio.
é melhor do que o vinagre de maçã orgânica e da melhor qualidade . Para máxima eficiência, opte por vinagre não pasteurizado . Isto permite aproximar-se do método de elaboração autêntica desta bebida. Desta forma, podemos nos beneficiar de suas propriedades.
Como a comê-lo?
Podemos beber um a três copos por dia, mas é essencial para estar sempre com fome no menos uma hora antes da refeição seguinte
. Se quisermos limpar o nosso corpo, devemos beber uma hora antes de cada uma das três refeições do dia. Se nós só queremos mantê-lo, temos de ter uma bebida com o estômago vazio, pelo menos uma hora antes do pequeno almoço.
katalopolis Images
6 Boas razões para comer bananas todos os dias
Todo mundo adora bananas. Seu sabor estimula, dá prazer e mistura excepcionalmente com uma infinidade de alimentos como mel, canela, aveia, nozes ... Eles também são os frutos favoritos dos esportes-ve-s e, de fato, leva apenas um bocado para obter uma boa torrente de energia e nutrientes para tratar a fadiga e desânimo momentâneo.
Amizade entre mulheres: uma maneira sensacional de combater o estresse
A amizade entre as mulheres nos ajuda a ter essa cumplicidade e acalmar os medos, ao mesmo tempo em que somos capazes de relativizar nossos problemas e esquecer nossas ansiedades. Poderíamos evocar milhares de argumentos para provar o que A amizade é boa, saudável e necessária ao ser humano e, mesmo assim, não seria suficiente.
