Apple sarna, uma cura milagrosa para mulheres

Apple sarna, uma cura milagrosa para mulheres

sarna da macieira ( lepidium meyenii ) é uma planta que cresce no centro do Peru, em áreas muito inóspitas, além de 3500 metros, no coração Nestas condições, existem muito poucas espécies de plantas que podem sobreviver.

Recentemente, as muitas propriedades desta raiz andina cheia de surpresas espalharam-se por todo o mundo. como

é uma planta de energia muito, que atua como um regulador do sistema endócrino. As suas qualidades fazer comida sarna da macieira especialmente recomendado para mulheres que sofrem de distúrbios hormonais, mas também para esportes q ui olhando para melhorar o seu desempenho e processo de recuperação física.

Apple crosta contém proteínas, aminoácidos essenciais, carboidratos, fibras, vitaminas (B1, B2, B6), minerais . tais como ferro, cálcio, potássio, sódio e zinco

com seus compostos nutricionais, sarna da macieira tem muitas propriedades para a nossa saúde:

contribui para a recuperação de energia e reduz a sensação

  • Aumenta a vitalidade
  • Desenvolve a libido nos homens, como nas mulheres
  • É um regulador hormonal muito eficaz (especialmente para o hipotálamo e hipófise).
  • melhora problemas de fertilidade em homens e mulheres.
  • Ela alivia os problemas de ciclos menstruais em mulheres (dismenorréia, dor menstrual, desconforto durante a menstruação, distúrbios da menopausa, etc. ).
  • Graças suas propriedades antioxidantes, que retarda o envelhecimento, efeitos que são observados especialmente na pele.
  • Ele fortalece o cabelo.
  • Ela ajuda a fortalecer os ossos.
  • Ele alivia a fadiga crônica e fibromialgia porque aumenta a adrenalina natural
  • É um suplemento ideal contra o estresse
  • Reduz a dor óssea e muscular, como reumatismo, artrite e osteoartrite.
  • aumenta a circulação cerebral, o que ajuda a melhorar a memória ea concentração.
  • como consumir sarna da macieira?

Você pode consumir na forma de comprimidos ou em pó.

o pó pode -ser mais conveniente de usar, porque é mais fácil controlar a dose que é absorvida. É aconselhável começar com pequenas quantidades e aumentar à medida que for, porque é muito energizante . Você deve comê-lo apenas pela manhã

A dose ideal é de cerca de 3 gramas por dia (aproximadamente uma colher de chá de crosta)

  • Para tratar distúrbios importantes e agudos, como a infertilidade por por exemplo, você pode comer entre 6 e 9 gramas por dia.
  • As crianças devem consumir apenas metade da dose recomendada
  • . Você tem que controlar a dose que absorvem, não muito estimulante. Pode ser consumido misturado em um copo de suco, por exemplo.
  • Redescobrindo as propriedades restauradoras, revigorante, energizante e A sarna da maçã homeostática aumentou muito a demanda.

É ideal para consumir regularmente em um suco, acompanhar suas refeições ou apenas para se refrescar em um dia quente.

Mesmo que alguns de seus benefícios demorem um pouco para aparecer, se você quiser obter as mudanças mais profundas em seu corpo (como regular seus hormônios, por exemplo),

você deve consumi-lo por pelo menos 3 meses. Depois, peça a um especialista para analisar sua condição. Tenha em mente que os efeitos da sarna podem durar mais tempo, mas se você parar de usá-los

Algumas contraindicações

É sempre importante consultar um naturopata antes de consumir um suplemento. comida natural por um longo tempo

Se você tem pressão alta, procure o conselho de um profissional antes de ingeri-lo

Controlar a quantidade de sarna que você consome bem, de modo a não mais de estimular seu sistema imunológico

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