Morangos não são apenas uma fruta bonita e deliciosa que muitas vezes acompanha as nossas sobremesas mais saborosas, mas também uma comida que contém uma infinidade de vitaminas, substâncias e antioxidantes para o bem do nosso corpo Na verdade, os morangos tornam possível depurar nosso corpo, fortalecê-lo e até mesmo nos ajudar a perder peso!
Os benefícios do morango são principalmente em sua água, incrivelmente rica em minerais e vitaminas. Isso dá a oportunidade de desfrutar de suas propriedades e desenvolver uma dieta por 3 dias. De outro por outro lado, podemos simplesmente nos beneficiar dessa água para manter um certo equilíbrio de nosso corpo e desintoxicá-la com água de morango.
A água de morango é ideal para almoços ou para ser consumida durante dez dias para desintoxicar Sua preparação é muito simples e fácil de fazer, e não requer açúcar adicional; você apenas tem que misturar os ingredientes essenciais nesta receita!
Aprenda a fazer um caldo de anti-inflamatório e anticancerígeno
Nós muitas vezes procuram medicação ou suplementos naturais para nos ajudar para tratar problemas inflamatórios ou para prevenir o câncer. Mas não podemos esquecer que existem alimentos que têm essas propriedades, e podemos nos acostumar facilmente a tomá-los com frequência suficiente para evitar essas inflamações e cânceres da maneira mais natural possível.
Perdeu peso, tomando um milk-shake de um dia por semana
Os batidos são conhecidos a crescer em conteúdo em açúcares e gorduras, mas se seleccionar bem os ingredientes que podemos obter gostos deliciosos, doces e cremosos, e isso também nos ajuda a perder peso. Para isso nós propomos a você manter a linha reservando você um dia todas as semanas para consumir só estes milkshakes.