Descubra suas forças interiores e nada e ninguém pode pará-lo
As forças reais não são medidas pela resistência de um músculo, nossa capacidade de suportar a inclinação da vida ou as más ações daqueles que estão ao nosso redor.
Na verdade, é exatamente o oposto. A pessoa forte é aquela que, longe de resistir, age , aquela que, em vez de persistir, ousa mudar, aquela que diz "NÃO" às dores, não permanece nos silêncios, nem esconde suas frustrações.
Somente quando alguém está plenamente consciente da sua capacidade de mudar a própria realidade é que se deve deixar de lado medos e inseguranças para sair de sua desgraça, para alcançar seu equilíbrio, sua paz interior, seu bem-estar psicológico.
Hoje, em nosso espaço, queremos lembrá-lo de todas as forças internas que estão em você e que você tem que exercitar e integrar 100% para estar em harmonia com o que você quer, o que você e
A jornada para chegar lá não é fácil, mas vale a pena
Todas as forças dentro de você que você tem que consolidar
Talvez quando você olha no espelho, não percebe nada além de uma aparência frágil , alguém que acumula mais fadiga do que energia, que deixou a alegria de outrora por um tempo. um mundo muito rotineiro, muito confuso
Abra seus olhos e olhe de outra maneira
Além da pele, além de suas carrancas, seus dias cinzentos e aquela boca Quem não está mais acostumado a tanto riso, há um maravilhoso mundo interior que você deve mimar, preencher, reafirmar.
Seu mundo interior precisa de cuidado para florescer novamente. Se você é bom em por dentro, você estará bem do lado de fora , sua vitalidade voltará, assim como seu desejo, seus sonhos e esta incrível beleza dos seres que não sentem
Para fazer isso, pense nas seguintes dimensões, que devem ser reforçadas uma após a outra.
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Força de seu personagem
As forças do caráter definem nossa maneira particular de pensar, sentir, desejar e agir.
- Elas refletem, por sua vez, o que é melhor e prova sua identidade positiva.
- A própria psicologia nos lembra que essas forças de caráter são, sem dúvida, o que define nossa identidade , nossas decisões e que todos nós adquirimos ao longo do tempo.
Elas são as seguintes: bondade, honestidade, criatividade, julgamento, humildade, prudência, humor, espiritualidade, igualdade, esperança, respeito, autoridade ...
Seus talentos
Você é talentoso em mais de um campo , seus talentos falam por você e, ao mesmo tempo, definem você sentir e torná-lo único entre os outros
- Os talentos são inatos e geralmente têm um componente biológico.
- Algumas pessoas desde cedo são atraídas pela música, desenho, esporte, natureza, matemática ...
- Lembre-se de quais são seus talentos e potenciais: eles fazem você se destacar dos outros
Suas habilidades
- Ao contrário do talento, as habilidades são as forças que temos desenvolvido através da prática, treinamento ou auto-aprendizagem através do qual nós desenvolvemos certas habilidades.
- Uma coisa muito comum é que muitas vezes, durante uma fase da nossa vida, assumimos certas habilidades que mais tarde, por muitas razões, paramos de praticar .
- Talvez porque estamos iniciando novos projetos, porque estamos mudando vidas ou porque outras coisas e pessoas estão aparecendo ... é bastante comum deixar de fora as atividades que uma vez nos deram tanta felicidade.
Talvez seja hora de lembrar, colocá-los em prática para apreciá-los ou viver dessas habilidades através de um trabalho, um modo de vida. Seria uma boa idéia pensar sobre isso.
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Seus valores
Valores são nossas crenças, princípios ou ideais mais duradouros que nada e ninguém pode adorar.
Valores , por sua vez, residem em nossos pensamentos e sentimentos , bem como na maneira como nos comportamos e interagimos com os outros.
Se nos afastamos de nossos valores, ou outros nos fazem Para nos afastarmos deles, deixaremos de ser nós mesmos. O desconforto aparecerá, a perda da auto-estima e do infortúnio
Resiliência
A resiliência é, sem dúvida alguma, a sua melhor força interior.
É quem tem você ajudou você a sair dos momentos mais difíceis e aprender com eles , para transformá-lo em uma pessoa diferente: uma pessoa mais forte, mais corajosa e digna ...
Portanto, nunca esqueça que essa chama, o da resiliência, ainda está vivo junto com os pontos fortes mencionados acima: seus valores, suas habilidades, seus talentos e seu caráter.
Todos compõem o que você é, um ser excepcional que deve lutar todos os dias pelo seu bem-estar.
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Somos todos muito mais fortes como pensamos. Só que às vezes nos esquecemos disso, nos deixamos levar pela aspereza da rotina e pelo cenário que os outros nos traçam, até nos lembrarmos de repente de que somos feitos de um material. especial, único e insubstituível
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