Como eliminar permanentemente cravos?
Existem certos produtos cosméticos de limpeza facial nos permitem extrair cravos que aparecem em diferentes áreas da face, incluindo o nariz, testa e queixo.
no entanto, muitas vezes eles reaparecem e devemos repetir constantemente o tratamento.
neste artigo, nós vou compartilhar com vocês algumas dicas para eliminar estas impurezas maneira definitiva.
dieta contra impurezas
cravos são as impurezas que o corpo elimina através da pele . Estas toxinas são muitas vezes causados por dieta inadequada rica em gorduras prejudiciais
Para acabar definitivamente com cravos, ele vai começar eliminando de sua dieta, alimentos que causam impurezas na pele .:
- carnes e carnes vermelhas.
- produtos lácteos com altos níveis de gordura, como leite integral, queijos de pasta mole, creme, chantilly, gelo, etc.
- frituras e .. pré-cozidos
que também irá reduzir o consumo de açúcares e farinhas refinadas
Pelo contrário, vai aumentar o seu consumo dos seguintes alimentos:
- frutas e vegetais em saladas, sucos e pratos.
- frutas secas e sementes.
- pulsos.
- grãos integrais.
- alimentos ricos em gorduras saudáveis, como o azeite, coco, abacate, ghi, peixe azul, etc.
Ler este artigo: Preparar sabonete de alecrim e aloe vera para regenerar a pele
É fundamental beber água
Uma das maneiras mais simples e econômicas de limpar a pele do interior para prevenir cravos, é beber bastante água ao longo do dia, fora das refeições.
Devemos beber entre um litro e meio e dois litros de água por dia, isto é, -dire entre 6 e 8 copos .
o dia pode começar com dois copos de água com o estômago vazio, meia hora antes do pequeno-almoço, em seguida, continuar a beber no meio da manhã e meio a tarde.
- Se você tiver problemas para água potável, você pode adicionar limão, a citrus muito purificação e limpeza, e algumas gotas de extrato de estévia para adoçar.
- Outro truque é sempre ter uma garrafa de água na mão, onde quer que estejamos.
- Finalmente, se você tiver problemas para beber porque não está com sede, você pode fazer exercícios intensos, para beber mais água.
Um Esfoliante Doméstico
Como o corpo se adapta a novos hábitos alimentares, pode ajudar a nossa pele a eliminar impurezas e regenerar mais facilmente, fazendo uma esfoliação uma vez por semana.
Você pode comprar diretamente um matagal, mas esses produtos vendidos no mercado, muitas vezes contêm ingredientes muito agressivos para a pele.
é por isso que propomos a desenvolver um esfoliante casa, para remover cravos.
Ingredientes
- gel de aloe vera
- refrigerante
- óleo essencial de limão
desenvolvimento
- Misture as mesmas doses de aloe vera e bicarbonato de sódio e adicione 10 gotas de óleo essencial de limão por 50 gramas.
- Manter este matagal em um vidro hermético recipiente.
- Se o gel de aloe vera é fresco, você pode mantê-lo no refrigerador por no máximo duas semanas
- Se adquirido em uma loja, você pode armazená-lo por dois meses
Aplicação
- Lave e seque o rosto, depois aplique o esfoliante cravos, evitando áreas sensíveis ou secas.
- massageie suavemente em pequenos círculos por cerca de 30 segundos.
- Deixe por um minuto.
- Em seguida, lavar e secar seu rosto.
- Finalmente aplicar um toner e . seu hidratante habitual
Leia também: 8 máscaras esfoliantes ingredientes caseiros
Tip com raspas de limão
raspas de limão tem propriedades maravilhosas, tanto para o consumo e para várias utilizações .
neste caso, propomos a usar o seu entusiasmo para aplicar em áreas de cravos, antes de dormir , esfregando o interior da pele.
você pode manter o entusiasmo por 3 dias na geladeira ou congelar para tê-los na mão.
Enxaqueca ... Apenas ouça o nome dele para correr! De fato, essa dor de cabeça muito especial é frequentemente associada a uma dor terrível pulsátil, geralmente localizada em apenas uma região da cabeça. A enxaqueca também pode causar náusea, e até a luz nos perturba! Quando sofremos de enxaqueca, buscamos o silêncio e a escuridão, a dor pode nos impedir de realizar nossas atividades diárias por 6 a 48 horas, e às vezes, alguns sintomas (auras) nos alertam de uma enxaqueca por vir.
3 Smoothies desintoxicantes para estimular a vitalidade
Os smoothies desintoxicantes são excelentes nos dias em que fazemos pequenos excessos em nossa dieta e onde nos sentimos pesados e não muito energéticos Eles são preparados com alimentos ricos em minerais e vitaminas , que regenera tecidos e nutre e drena o corpo. Eles são simples de realizar e eficazes!
