Existem certos produtos cosméticos de limpeza facial nos permitem extrair cravos que aparecem em diferentes áreas da face, incluindo o nariz, testa e queixo.
no entanto, muitas vezes eles reaparecem e devemos repetir constantemente o tratamento.
neste artigo, nós vou compartilhar com vocês algumas dicas para eliminar estas impurezas maneira definitiva.
cravos são as impurezas que o corpo elimina através da pele . Estas toxinas são muitas vezes causados por dieta inadequada rica em gorduras prejudiciais
Para acabar definitivamente com cravos, ele vai começar eliminando de sua dieta, alimentos que causam impurezas na pele .:
que também irá reduzir o consumo de açúcares e farinhas refinadas
Pelo contrário, vai aumentar o seu consumo dos seguintes alimentos:
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Uma das maneiras mais simples e econômicas de limpar a pele do interior para prevenir cravos, é beber bastante água ao longo do dia, fora das refeições.
Devemos beber entre um litro e meio e dois litros de água por dia, isto é, -dire entre 6 e 8 copos .
o dia pode começar com dois copos de água com o estômago vazio, meia hora antes do pequeno-almoço, em seguida, continuar a beber no meio da manhã e meio a tarde.
Como o corpo se adapta a novos hábitos alimentares, pode ajudar a nossa pele a eliminar impurezas e regenerar mais facilmente, fazendo uma esfoliação uma vez por semana.
Você pode comprar diretamente um matagal, mas esses produtos vendidos no mercado, muitas vezes contêm ingredientes muito agressivos para a pele.
é por isso que propomos a desenvolver um esfoliante casa, para remover cravos.
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raspas de limão tem propriedades maravilhosas, tanto para o consumo e para várias utilizações .
neste caso, propomos a usar o seu entusiasmo para aplicar em áreas de cravos, antes de dormir , esfregando o interior da pele.
você pode manter o entusiasmo por 3 dias na geladeira ou congelar para tê-los na mão.
Lute contra a insônia com uma infusão de banana e canela
Ter uma boa qualidade de sono, por pelo menos 8 horas por dia, é um fator chave para desfrutar de uma boa saúde física ou mental. Mesmo se não o fizermos não necessariamente percebemos, nosso corpo realiza muitas funções durante nosso sono , que permitem desintoxicar nosso cérebro e renovar toda nossa energia.
Rejuvenesça seu corpo com aipo
Além de ser rico em cálcio, um mineral vital para a saúde dos ossos, o aipo nos permite melhorar a circulação sanguínea e prevenir várias doenças, como diabetes ou doença renal. o ranking dos legumes mais nutritivos e benéfico para a nossa saúde, o aipo, sem dúvida, ocupa um dos primeiros lugares. É refrescante, ideal para o verão, e pode ser comido cru na salada, mas também na forma lanche no meio da tarde, para cortar a fome de forma saudável.