Gestos rejuvenescedores

O nosso olhar é o nosso sinal distintivo. Os olhos não são apenas o espelho da alma, mas também o reflexo do nosso estado de saúde, porque são os que costumam mostrar os primeiros sinais de cansaço depois de uma noite sem dormir e que testemunham o tempo que passa. É sempre útil conhecer alguns gestos que nos servirão para cuidar dos nossos olhos e dos nossos olhos, nunca esquecendo a alegria interior que todos devemos preservar.

O olhar não reflete apenas as nossas emoções interiores; o olho é um órgão que é muito sensível a tudo ao seu redor, para que você não tenha que passar horas na frente da tela do computador ou ter os olhos colados no telefone. artificial é muito prejudicial para os olhos. Quando você sabe um pouco mais sobre tudo que combina com você ou o machuca, você logo poderá parecer sedutor e brilhante. Aqui estão algumas dicas simples para conseguir isso

Quais problemas geralmente afetam nossos olhos?

• Pálpebras flácidas e caídas Pode haver várias causas. Já lhe ocorreu acordar com pálpebras ligeiramente inchadas e avermelhadas. Uma noite sem dormir ou falta de hidratação pode causar retenção de líquidos nas pálpebras. O tempo passa e há dias em que nossos traços parecem mais marcantes quando nos olhamos no espelho. Essas pálpebras inchadas fazem nossos olhos parecerem muito menores.
• Os pés de galinha. Estas são as pequenas rugas que aparecem no canto do olho, e que são especialmente perceptíveis quando você sorri ou de acordo com a nossa expressão. Essas linhas finas aparecem quando a pele começa a perder sua elasticidade. Mas a genética e os efeitos do sol também são cruciais. Felizmente, é possível evitar sua aparência.
• Dark Circles. Todos nós os temos. As olheiras aparecem sob os olhos e são de cor bistre ou azulada. Eles podem ser devido à fadiga, falta de sono, às vezes a doença, ou até mesmo refletir um estado emocional.
• Bolsas sob os olhos Todo mundo tem medo daqueles bolsos que aparecem sob os olhos quando ocorrem alterações hormonais ou quando ocorre retenção de água. Eles fazem os olhos parecerem feios e nos fazem parecer extremamente cansados.
• Olhos cansados ​​ Fadiga, problemas nos olhos, os efeitos do tempo, não batendo as pálpebras com freqüência suficiente ... são apenas alguns dos muitos causas que podem causar esse efeito. Mas também é possível combatê-lo

Remédios para apagar rugas que aparecem na área dos olhos

• Clara de ovo: isso pode surpreendê-lo, mas a clara do ovo tem a propriedade notória de hidratar e puxar a pele que relaxou. Também é usado para reduzir linhas de expressão. Para aproveitar seus benefícios, pegue a clara de ovo e aplique-a no contorno dos olhos e massageie em pequenos círculos. Faça isso todas as manhãs e você irá gradualmente descobrir que sua pele é muito mais suave e sem rugas de expressão.
• Abacate: uma fonte de vitamina E e ácidos graxos, ambos excelentes para combater os radicais livres e trazer para a pele uma hidratação intensa. É bastante retirar a polpa de um meio-abacate, reduzi-lo no creme com uma colher e aplicá-lo a noite na pele deixando agir 15 minutos. Lave com água fria
• Pepino Este é o produto mais conhecido e eficaz. O pepino é muito rico em vitamina C e ácido cafeico, estimula a produção de tecido saudável e hidrata a pele. Você pode aplicar uma fatia de pepino em cada olho, ou simplesmente misturar um quarto de xícara de pepino e preparar uma máscara que você aplicará aos seus olhos por 15 minutos. Você sentirá um efeito refrescante e benéfico.

Remédios para olheiras e bolsas sob os olhos

• Camomila Este é um remédio bem conhecido. A camomila é um poderoso antiinflamatório e relaxante que ativa a circulação sanguínea nos olhos e previne a retenção de líquidos. Para isso, prepare uma infusão com dois sachês de camomila. Mergulhe dois discos de algodão infusão de camomila quente e deixe descansar por 15 minutos. Você sentirá um grande alívio
• Pepino e Leite Esta é uma mistura muito adequada para reativar a circulação e desintoxicar papos ou olheiras, além de ser fácil de preparar. Coloque meio copo de leite no freezer por 15 minutos. Em seguida, coloque duas fatias de pepino para mergulhar no leite. Em seguida, aplique-os nos seus olhos. Você verá os efeitos imediatamente
• Um remédio de pétala de rosa Outro ótimo produto para remover bolsas sob os olhos ou para remover olheiras. Simplesmente reserve 8 ou 9 pétalas de rosa. Coloque-os em uma garrafa com quatro colheres de óleo de amêndoas doces e deixe-os descansar por um dia em um local escuro para evitar a luz solar. No dia seguinte, massageie os olhos com um algodão embebido nesta preparação. É um produto eficaz e agradável

Uma massagem para combater os sinais da fadiga ocular

Esta massagem vai fazer você rejuvenescer e lhe dar uma aparência muito mais brilhante É uma técnica projetada para reativar a circulação, para tonificar os olhos e a pele e assim tornar o olhar mais expressivo e cintilante

1. Comece lavando bem as mãos e aplique no contorno dos olhos um dos cremes que temos citado acima; ou um pouco de clara de ovo ou um creme com abacate ou pepino. Faça uma massagem circular das orelhas às pálpebras e depois às sobrancelhas. Ainda formando círculos.
2. Agora aperte o septo nasal entre o polegar e o indicador, colocando os dedos até o ponto, e faça uma massagem desenhando pequenos círculos. Desta forma, você reativa a circulação.
3. Então, como se fosse uma pinça, pegue uma de suas pálpebras e levante-a levemente, e então faça uma massagem circular em cada pálpebra
4. Com o dedo médio, toque na área das olheiras
5. Finalmente, e para relaxar, cubra os olhos com as palmas das suas mãos durante um minuto. Repita este ciclo três vezes
6. Fotografias cortesia de Polly Mcarthy e Eduardo Medina

Como você reconhece moles suspeitos?

Na pele podemos observar vários crescimentos de cores diferentes (de um tom de laranja a tons mais escuros) que às vezes são protuberantes ou Estes crescimentos são chamados de moles Sua presença é comum para praticamente todos Por que se preocupar? Embora existam em todos, às vezes alguns moles são duvidosos ou francamente melanoma (tão cancerosos).

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Exercícios simples para eliminar a celulite

A celulite é definitivamente o bane das mulheres. Estas pequenas ondulações que se formam na maioria das vezes nas pernas, coxas e nádegas impeça que você aproveite plenamente as alegrias do verão e aproveite os momentos de intimidade, além de usar um maiô de duas peças ou minissaia, por exemplo. É por isso que vamos descrever alguns exercícios para eliminar a celulite e fazer você se sentir bonita durante todo o ano!

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