Conselhos para uma casa livre de alergias

Conselhos para uma casa livre de alergias

Sem perceber, "consumimos" milhões de ácaros todos os dias, que contrabandeiam para diferentes partes de nossa casa e que são responsáveis ​​por um grande número de reações alérgicas. o que pode afetar seriamente a nossa saúde

Isso explica por que, hoje, famílias inteiras sofrem regularmente de rinite, dermatite ou asma alérgica , entre outras.

comer na cama, não limpar bem e esperar semanas para sugar o pó, são práticas que promovem a proliferação desses pequenos microrganismos em diferentes partes de nossa casa.

C ' Por este motivo, é muito importante que a higiene seja uma prioridade de toda a casa, de modo a torná-la antialérgica, a fim de prevenir a ocorrência de várias doenças.

descubra como alcançá-lo

Quarto

A cama é um dos lugares favoritos dos ácaros, porque oferece um ambiente ideal para sobreviver e proliferar.

Suor, calor e pele morta que são destacados da nossa epiderme, são fatores que permitem o desenvolvimento de bactérias, que então causarão alergias.

Para reduzir os riscos, o melhor é ter lençóis de algodão 100% em sua cama . Você deve lavá-los toda semana a uma temperatura alta (60 ° C).

Travesseiros, edredons ou edredons podem ser lavados a cada 6 meses. No entanto, aconselhamo-lo a agitá-los todos os dias e a organizá-los num local ideal para que possam arejar adequadamente.

Deve evitar que os seus animais de estimação entrem no seu quarto, porque eles são portadores de ácaros, e seus cabelos tendem a irritar a sensibilidade das pessoas com alergias.

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A cozinha

É uma peça que requer atenção especial porque muitos patógenos podem aparecer lá.

Este é um lugar na casa onde umidade, calor e restos de comida estão concentrados. , que é um ambiente perfeito para a proliferação de muitos microorganismos

Para evitar o calor e a umidade, aconselhamos a utilização de tampas para todas as suas panelas.

Na medida do possível você tem que ventilar esta sala r Renove o ar ambiente e reduza a condensação que se forma devido a vários fatores

Depois de lavar as peças de seus pratos, eles devem ser limpos antes de colocá-los de volta em seu lugar .

Também é importante armazenar os alimentos em recipientes herméticos, de preferência em vidro.

A bancada, piso, paredes e todas as superfícies da sua cozinha devem ser desinfetadas diariamente , para eliminar bactérias e evitar uma invasão de baratas, ou formigas.

O banheiro

O chuveiro e o banheiro acumulam muita umidade que, depois de um tempo, sujam o banheiro inteiro e cria um ambiente perfeito para a brotação

Para evitar que essa umidade se espalhe para outros cômodos da casa, mantenha a porta do banheiro fechada e use tapetes na entrada.

Estes tapetes devem ser lavados muito porque eles absorvem água, eles também podem se tornar ambientes insalubres.

Depois de usar o banheiro, recomenda-se secar completamente todas as superfícies, para evitar a aparência de mofo ou bolor. de baratas.

Quando você limpar esta sala, recomendamos que use ingredientes naturais como vinagre branco e limão

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a sala de estar

Se não for devidamente limpo, o salão é parte da casa que pode acumular grandes populações de ácaros e microorganismos.

é essencial para remover poeira e luta acumulada . contra diferentes patógenos que se instalam em sua sala de estar

pontos-chave a considerar neste quarto:

  • tipo de solo
  • as tapeçarias sofá e poltronas
  • cortinas
  • Animais de estimação
  • elementos decorativos

O solo precisa de uma limpeza diária , uma vez que acumula grandes quantidades de poeira e sujeira.

As cadeiras podem ser cobertos com cobertores de algodão, para evitar ter que lavá-los regularmente.

Como alternativa, você pode usar produtos especialmente adaptados para as tapeçarias.

No entanto, recomendamos a escolha de móveis de couro, porque eles são muito mais simples de limpar.

Todos os outros elementos do show deve ser limpo pelo menos 3 vezes por semana para remover qualquer poeira residual ou pólen.

É recomendável que você não permitir que seus animais de estimação para subir em móveis, e mantê-los longe da área

Se você sofre de alergias freqüentes, não hesite em consultar um médico antes de tomar a decisão de adotar um animal de estimação.


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