Um lindo cabelo é o símbolo da saúde e da feminilidade. Nós todos amamos ter um cabelo bonito que nos faz sentir queridos. Mas sabemos que é caro: tratamentos de beleza, tratamentos, máscaras caras ... Neste artigo, daremos conselhos simples e naturais que não lhe custarão um centavo. Leia mais
Pode parecer óbvio, mas apenas escovar o cabelo duas vezes ao dia estimula a circulação do couro cabeludo, que promove o crescimento do cabelo, e melhora sua nutrição. A escovação age como uma massagem ativadora que não custa um centavo. Não se esqueça de escovar os cabelos duas ou três vezes por dia.
Não gosta de chuveiros em água fria? No entanto, eles são revitalizantes, permitem ativar a circulação e cuidar do seu cabelo. Na verdade, devemos saber que a água quente danifica nosso couro cabeludo e torna o cabelo seco e sem brilho. Se você enxaguar o cabelo com água fria, vai selar as cutículas de cabelo, torná-las mais brilhantes e sedosas, porque elas refletirão melhor a luz. Não se esqueça também de que promove o crescimento do cabelo!
Você já sabia? Esta é uma maneira simples de proteger nossos cabelos. Aplicando seu condicionador pela primeira vez, seu cabelo estará melhor hidratado e mil vezes mais brilhante. Aqui está outra dica que você não deve esquecer: assim que seu condicionador e xampu estiverem prontos, despeje algumas gotas limão no seu cabelo no último enxágüe, ou uma colher de óleo de coco. Faça uma massagem curta, depois lave o cabelo com água morna ou fria. O resultado é incomparável!
Quais são as máscaras mais adequadas? Observe como preparar essas duas máscaras simples e econômicas:
Você provavelmente já sabe que os corantes danificam o cabelo. No entanto, nem sempre temos a escolha, porque devemos cobrir nossos cabelos brancos. Se você tingir seu cabelo, experimente os tratamentos descritos acima com regularidade para nutrir melhor seu cabelo e reparar dia após dia os danos causados pelos corantes.
Além disso, tenha cuidado para não usar excessivamente o seu secador de cabelo ou alisador, porque o calor danifica o cabelo. Esses dispositivos maltratam nossos cabelos, privando-os de sua oxigenação, seu brilho e sua suavidade. Tente não usá-los demais, você verá a diferença!
Você deve ter ouvido mais de uma vez: uma boa nutrição é refletida em nossa aparência externa, seja em nosso corpo ou em nossos cabelos. Na verdade, uma deficiência de minerais, ferro, zinco, magnésio enfraquece nossos cabelos, torna-os opacos, bifurcados, secos etc. Portanto, temos que ter cuidado com o que comemos e comer uma dieta equilibrada e variada. Lembre-se, os melhores alimentos são aqueles que são ricos em ferro, enxofre, ômega 3, potássio e ácido fólico. Sim, mas onde encontramos tudo isso? Tome nota:
E você, você cuida bem do seu cabelo? Caso contrário, não é tarde demais! Comece hoje mesmo!
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