Como preparar 5 remédios com mel para melhorar sua saúde

Como preparar 5 remédios com mel para melhorar sua saúde

A abelha do mel é um dos ingredientes naturais mais populares desde a antiguidade para suas muitas aplicações culinárias. Medicinal

É um alimento produzido pelas abelhas a partir da transformação do néctar das flores e, embora se destine a alimentar a colmeia, tem sido usado durante séculos para benefício humano.

Diz-se que possui propriedades antibióticas, antivirais e antiinflamatórias que, após serem assimiladas pelo corpo, podem prevenir e tratar vários tipos de doenças.

Além disso, graças à sua riqueza em enzimas e compostos antioxidantes, é ideal para melhorar a digestão e proteger as células contra os efeitos de toxinas e radicais livres.

O melhor de tudo é que podemos combiná-lo com remédios naturais com d outros ingredientes para facilitar o tratamento de múltiplos problemas de saúde.

Interessado? Sinta-se à vontade para experimentá-los!

1. Remédio de mel para fortalecer o sistema imunológico

Graças a suas propriedades antibióticas e antivirais, o mel é um bom complemento para acelerar a recuperação de doenças produzidas por um sistema imunológico fraco.

Seus nutrientes aumentam a resposta de mecanismos Sistema de Defesa , Facilitando o Tratamento da Gripe, Resfriados e Problemas Urinários

Ingredientes

  • 1/2 xícara de mel (167 g)
  • O suco de um limão
  • 1 colher de sopa de casca de limão (10 g)

Preparação

  • Coloque o mel de abelha em um recipiente resistente ao calor e aqueça em banho-maria por 5 minutos.
  • Enquanto aquece, adicione o sumo de limão e as raspas de tomate.
  • Mexa com o utensílio de madeira e deixe a mistura descansar à temperatura ambiente.
  • Guarde o produto num recipiente hermeticamente fechado.

Método de consumo

  • Consuma 1 colherada deste remédio com o estômago vazio, sozinho ou diluído em água fria
  • Se infectado, tome até 3 vezes ao dia

Recomendamos que você leia: Como melhorar sua saúde respiratória com mel de alho

2. Mel remédio para a digestão

Você sofre de inflamação e dor abdominal? Suas digestões são pesadas? Se assim for, você pode tentar este remédio interessante com mel e gengibre raiz.

Os dois ingredientes distinguem-se pelas suas propriedades digestivas e anti-inflamatórias , capazes de acelerar a recuperação de vários desconfortos.

Ingredientes

  • 1 xícara de água (250 ml)
  • 1 colher de chá de gengibre ralado (5 g)
  • 2 colheres de sopa de mel (50 g)

Preparação

  • Ferva um copo de água e quando atingir o ponto de ebulição, adicione o gengibre ralado
  • Deixe a bebida descansar por 10 minutos, escorra e adicione o mel.

Método de consumo

  • Beba uma xícara de infusão nas primeiras dores de estômago
  • Tome este medicamento duas vezes ao dia

3. Remédio de mel para dores de cabeça

Por causa de suas propriedades relaxantes e analgésicas, o mel pode ser útil na redução de dores de cabeça que paralisam nossos dias.

Fortaleceremos as propriedades deste remédio com unha cravinho, um ingrediente que melhora a circulação e reduz a inflamação

Ingredientes

  • 1 xícara de mel (335 g)
  • 10 dentes
  • 1 xícara água (250 ml)

Preparação

  • Aqueça o mel de abelha em banho-maria e acrescente os cravos
  • Coloque o produto em um recipiente hermético e deixe descansar por 24 ou 48 horas.
  • Em seguida, tome algumas colheres de sopa do remédio e dilua-o em uma xícara de água quente

Modo de consumo

  • Consuma esta preparação de mel quando tiver dor de cabeça ou dores musculares.
  • Tome duas vezes por dia, se achar necessário.

4. Solução mel para desintoxicar o corpo

Enzimas e antioxidantes no mel são úteis para promover a eliminação de toxinas que se acumulam no sangue.

Estes compostos, misturados com ácidos naturais vinagre de cidra maçã, optimizar a função dos órgãos de excreção e reduzir o risco de dano celular .

Ingredientes

  • um copo de água (250 ml)
  • 1 colher de sopa de mel (25 g)
  • 2 colheres de sopa de café vinagre de maçã (10 ml)

Preparação

  • calor um copo de água e adicionar a colher de sopa de mel e vinagre.
  • Mix Ingredientes até completamente diluídos

Método de consumo

  • Coma a bebida com o estômago vazio por pelo menos duas semanas seguidas

Leia também: 8 excelentes alimentos para restaurar o colágeno sua pele

5. Solução mel contra cãibras menstruais

O poder relaxante e mel anti-inflamatória pode ser melhorado com as propriedades anti-espasmódico de canela para uma solução alternativa contra cãibras menstruais dolorosas .

Ingredientes

  • 1 chávena de água (250 ml)
  • 1/2 colher de sopa de canela em pó (5 g)
  • 1 colher de sopa de mel (25 g)

Preparação

  • Adicione ferva uma xícara de água e adicione a canela em pó e colher de sopa de mel.

um padrão de

  • Coma infusão quente de 2 ou 3 dias antes do período menstrual.

recoleta que, para obter bons resultados com esses remédios naturais, você precisa se certificar de comprar 100% de mel orgânico de abelha.

Embora alguns méis industriais tenham um sabor similar, sua qualidade nutricional e propriedades são reduzidas.

Antes de terminar, leia também este artigo: Um estudo de serra ntifique diz que o mel é o melhor antibiótico natural

Embora possa eventualmente substituir os antibióticos tradicionais, porque não desencadeia quaisquer efeitos secundários, não é aconselhável que os doentes que sofrem de diabetes ou alergias pólen, bem como crianças

8 usos desconhecidos de mel

Além de nos ajudar a adoçar vários pratos, graças às suas propriedades, o mel também pode ser de grande ajuda para aliviar os problemas também bem internamente do que externamente. Leia mais "


6 Razões para comer passas de manhã

6 Razões para comer passas de manhã

Passas são mais do que apenas uma luta contra a constipação. não acredite, esses pequenos presentes da natureza são tesouros de benefícios para a saúde Frutas desidratadas, como figos secos ou tâmaras, são submetidas a um delicado processo de secagem que reduz sua teor de água para deixar apenas os nutrientes mais poderosos Esta cor escura já é um índice de sua energia e alto teor de antioxidantes encontrados em sua deliciosa polpa.

(Remédios naturais)

Elimine os calos com os pés com estes remédios caseiros

Elimine os calos com os pés com estes remédios caseiros

Milhos são calos amarelados que se formam por causa de pressão excessiva ou atrito. Eles são considerados um problema estético e às vezes pode causar dor, rachaduras e infecções. Embora apareçam com mais regularidade nos pés, elas também podem se desenvolver nas mãos e em outras partes do corpo expostas a fricção contínua.

(Remédios naturais)