Como permitir o crescimento mais rápido de nossas unhas?
As unhas são uma parte estética muito importante para as mulheres. É por isso que eles cuidam deles com muita frequência e os tratam com muito cuidado, no entanto, as unhas muitas vezes mostram um crescimento bastante lento ou tornam-se frágeis e quebram ao menor toque. Um problema que pode ser resolvido nas seguintes linhas!
Por que nossas unhas quebram?
Para identificar nosso problema, devemos primeiro identificar suas causas e origens. De fato, existem muitas ações ou atividades que podem prejudicar esta parte da mão ou retardar seu desenvolvimento, e entre essas razões, podemos mencionar:
- Para comer os pregos
- Usar detergentes ou outros produtos de limpeza sem luvas
- Aberto garrafas
- Seguir uma dieta pobre em vitaminas
- Jardinagem sem luvas
- Falta de higiene
- Deixar as unhas verniz o tempo todo
- Cogumelos e outros tipos de Infecções
- Falta de minerais
Dicas para manter as unhas em boas condições
Essas dicas ajudam as unhas a crescerem mais rapidamente e mantenha-se saudável em qualquer época do ano!
- Tente trazer de volta mais fluxo sanguíneo n para os dedos praticando certas atividades, como digitar no teclado, tocar piano, classificar pastas, etc. Levar sangue para esta parte permitirá que suas unhas cresçam mais rápido e ganhem força. Tente não colocar muita pressão sobre eles e concentre-se nas pontas dos dedos.
- Consuma mais proteína: tomando mais produtos lácteos, carne magra e até mesmo suplementos. Vitamina D. Se você desejar, use luvas para permitir que o sangue estimule o crescimento de suas unhas. Especialmente se for o período de inverno
- Aplique uma camada de Nutrient Varnish ou Nail Fortifier uma vez por semana. Repita este processo todas as noites durante 15 dias
- Obtenha manicures regulares (pode fazê-lo sozinho, pedir conselhos a um amigo ou profissional). Sempre arquive em uma direção para que as pontas não se tornem quebradiças e não se quebrem facilmente. Se as suas unhas estão agarradas a algo, certifique-se de sempre ter um arquivo com você no caso!
- Não negligencie o esmalte: porque ele tem alguns ingredientes muito importantes. para as unhas, e que as unhas começam a ficar amarelas e perdem força ao longo do tempo. Portanto, é aconselhável fazer o verniz uma vez por semana, e uma vez removido o verniz (evite acetona, de preferência), deixe 48 horas antes de envernizar novamente
- Saiba qual é o seu tipo unha: Existem de fato 5 tipos de unhas (normal, macio, maltratado, frágil e seco). Existem, portanto, remédios específicos para cada tipo de unha. Portanto, você deve aprender sobre isso antes de tratar suas unhas.
- Beba muita água e
- chás (como chá). Isso é muito bom para unhas e cabelos. corpo em geral, pois permite que o corpo se hidrate Tente usar objetos mais naturais como a madeira em vez de plástico, especialmente quando se trata de objetos artesanais, por exemplo
- Não corte as cutículas, pois elas servem para proteger as unhas de diferentes infecções. Você tem que cortar as unhas para que elas fiquem mais duras e resistentes.
- Algumas soluções naturais Aqui estão algumas soluções ou remédios naturais para tratar suas unhas e permitir-lhes um melhor crescimento:
O suco de pepino:
passe metade de um pepino com o misturador sem remover a pele, depois coloque as unhas nesta mistura, durante vinte minutos. Repita isso uma vez por semana e você notará a diferença. Você pode fazer a mesma coisa com aloe vera.
- Descasque uma cebola e molhe as unhas no suco É um remédio que torna as unhas mais fortes. Você deve deixá-los molhados o máximo possível (enquanto assiste TV, por exemplo); alguns até optam por cobri-los com cebolas enquanto dormem.
- Coloque duas colheres de sopa de azeite de oliva em um copo de água quente e coloque as mãos por cerca de dez minutos. Não enxágüe para aproveitar os benefícios do óleo e da vitamina E.
- O alho é um remédio caseiro muito eficaz para as unhas! Ele pode ser aplicado com dois dentes de alho Coloque a massa na parte afetada por 10 minutos, todos os dias durante uma semana inteira. A outra solução é esfregar o alho diretamente ou cortá-lo e colocá-lo no esmalte
- Fotografias cortesia de Lele Breveglieri, Courtney Rhodes, Romina Campos e Lydia Pintscher
6 Coisas que você precisa fazer antes de iniciar um tratamento de celulite
Para acabar com a celulite, precisamos estar conscientes, abandonar esses hábitos nocivos, como o tabaco e o álcool, e substituí-los por rotinas saudáveis, como o consumo de água e exercícios. A celulite é um problema desagradável que geralmente afeta as mulheres , especialmente a partir da adolescência É um depósito de gordura visível no tecido da pele, que tende a assumir aparência de uma casca de laranja em áreas como pernas e nádegas.
A casca é uma esfoliação da camada superficial da pele que é feita para eliminar as células mortas que se acumulam e torná-lo maçante. Na verdade, perdemos mais de 30.000 células mortas por dia. Abaixo estão algumas receitas para você preparar os melhores pimentos caseiros, que são originais, aromáticos, naturais e muito eficazes.
