O cálcio é o mineral mais abundante no nosso corpo! 99% Encontra-se na formação do esqueleto. O resto é no sangue. É, portanto, essencial para o nosso organismo! O cálcio é essencial para a nossa saúde. É graças a ele que os nervos funcionam. Estes, como os músculos, se contraem com a ingestão de cálcio. Nosso coração pode cumprir suas funções essenciais graças a este mineral essencial!
Dada a sua importância, é bom saber como melhor assimilar o cálcio em nosso corpo. Portanto, daremos a você um todo. princípios a seguir. Estas são, na verdade, diretrizes que nos ajudarão a não perder nossa massa óssea. Nossos ossos e dentes ficarão saudáveis. O peso do tempo não será um problema para esses grandes pilares de cálcio! Você deve saber que, muitas vezes, o nosso alimento se torna seu pior inimigo ... Então, tomar notas, isso ajuda você certamente
Leite e iogurte são ótimos para obter nossa ingestão diária de cálcio
Remédio de Limão, Azeite e Pimenta Preta
Este remédio de limão, azeite de oliva e pimenta-do-reino se tornará indispensável em sua vida diária. Uma colherada é suficiente de manhã para descobrir que em poucas semanas, as dores são reduzidas e a saúde melhora. Se você confia na terapia natural de limão e tudo o que nos traz esta excelente fruta rica em vitaminas e minerais, não hesite em adicionar dois suplementos milagrosos: azeite extra virgem e pimenta preta.
Luta contra parasitas intestinais com estes tratamentos caseiros 5
Parasitas intestinais ou worms são organizações que pode gerar muitos problemas de saúde quando eles se refugiam no intestino. em geral, eles são uma espécie de protozoários como a giárdia, mas também pode ser vermes, como vermes. a sua presença no corpo pode ser devido em contacto com os alimentos contaminados, o água e outros tipos de insetos.