Os pulmões são órgãos que trabalham incansavelmente para nos dar, através da respiração, o oxigênio que precisamos para viver. Então expelem um resíduo do metabolismo conhecido como dióxido de carbono por expiração.
Suas funções vão além do que imaginamos. Para, entre outras coisas, eles também filtram toxinas, microorganismos e uma grande variedade de partículas nocivas que entram no corpo através do trato respiratório.
No entanto, como é o caso para outros órgãos vitais, eles são continuamente expostos a doenças e distúrbios funcionais , especialmente quando se leva um estilo de vida pouco saudável.
Felizmente, existem maneiras de naturalmente desintoxicar, fornecendo-lhes os nutrientes necessários para manter seus tecidos saudáveis e ativos. Um desses métodos é aumentar o consumo de certos alimentos orgânicos que, devido às suas propriedades, facilitam a Depuração respiratória
Portanto, compartilharemos com você em detalhes os 6 melhores alimentos. Não hesite em incorporá-las em sua dieta
1. Cebola
É usado para desintoxicar os pulmões,
2. Gengibre
para promover a desintoxicação dos pulmões. Suas propriedades se devem à sua concentração. em gingerol, um composto ativo com ação antioxidante e antiinflamatória, capaz de inibir os efeitos negativos dos radicais livres
Contém uma substância conhecida como capsaicina. É uma substância activa que, para além do seu aroma picante, confere-lhe
recomendado para a remoção de toxinas e partículas metálicas
e a controlar o desmame. Rico em vitaminas A, C e E, são frutas antioxidantes que melhoram a função pulmonar. Elas contêm água, minerais e fibras essenciais que juntos
Pumpkin é um alimento rico em nutrientes de alta qualidade. Após a assimilação no corpo, eles ajudam a proteger as células e tecidos.
necessária para proteger os pulmões contra os danos da pele. Patógenos e toxinas
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