Agressão verbal sutil dentro do casal
a violência dentro do casal pode ser muito sutil . Este é o caso da agressão verbal, estas palavras que parecem não importar, mas que têm algumas.
O segundo grau, diminutivos ou comentários equivocados sobre certas características que o outro não tem são exemplos.
Descobriremos aqui algumas formas de agressão verbal, para que você possa identificá-las e pare de procurar uma desculpa para seu cônjuge, pensando que é algo "normal" . Ataques verbais são intoleráveis
Ataques verbais evidentes dentro do casal
Alguns de nós se recusam a ver os ataques verbais em seu par , ataques que consideram "normais".
Estes assaltos são:
- zombaria que visa denegrir o outro e em que diminutivos são geralmente usados para esconder os comentários desagradáveis ("Isso mostra que você vem de uma pequena aldeia ")
- chama a atenção para características que a outra não tem e que aprecia de outras pessoas (" Que corpo tem esta mulher! Gostei! ")
- mentindo deliberadamente, mesmo em um assunto absurdo (" Não, eu não deixei as chaves aqui. ")
Essa agressão verbal parece inócua, e geralmente não estamos preparados para reagir a esse tipo de agressão.
Além disso, é bem provável que admitamos esse tipo de reação. em nosso relacionamento, porque podemos ter visto esses tipos de atitudes em outros casais modelos, como os de nossos pais.
Para entender a extensão desses ataques verbais, confiar em suas emoções. Você se sente bem? Você perdeu a confiança em si mesmo?
Chantagem emocional
Chantagem emocional é uma forma de agressão verbal que visa manipular o outro . Para qual finalidade? Consiga algo, ou apenas para experimentar alguma satisfação pessoal com controlando cônjuge
Usando palavras muito sutis, a pessoa está tentando criar um sentimento culpa, acompanhada de remorso de seu cônjuge, e assim fazê-lo sentir-se mal.
É claro, se a chantagem emocional está presente dentro do casal, não há amor o relacionamento . Manipulação e o desejo de controlar o outro são atitudes que se opõem ao amor.
Outra forma de chantagem emocional é a chamada técnica "gaslighting", que envolve duvidar das habilidades da outra pessoa. : O manipulador tenta desconcertar o outro e fazê-lo duvidar ("Não, eu nunca disse isso!", "Você é louco, eu nunca teria feito isso ...")
Seu objetivo? Desorientar o outro para melhor controlá-lo
Um silêncio prolongado para ignorar completamente seu cônjuge é outra forma de agressão . Com essa técnica, a pessoa que a usa tenta fazer com que o outro se abaixe ou dê o primeiro passo para uma possível reconciliação.
Todas essas técnicas podem ser resumidas em uma palavra: humilhação. .
Ponha fim à agressão verbal
Embora esse tipo de agressão verbal possa ter sido a dinâmica do relacionamento de seus pais, deve ser interrompido.
Para decidir se você deve desistir de um relacionamento, prestar atenção aos seus sentimentos .
Se você não se sentir bem quando seu cônjuge estiver zombando de você, se você se sentir culpado quando ele o ignorar, ou se você não se sinta bem quando tiver dúvidas sobre suas habilidades mentais, você tem que sair desta situação
Não há mas, sem desculpas, ou mesmo frases como "eu o amo tanto". Uma pessoa que usa agressão verbal em um relacionamento não é uma pessoa saudável.
Ela pode dizer que ela ama você e reconhecer que cometeu um erro, o que ela quer em a realidade é certamente uma nova oportunidade para continuar a mesma dinâmica comportamental
Não minta O mais provável é que essa pessoa não mude
As chaves de um casal feliz
10 Sinais que indicam que você está fazendo muitos exercícios
Esportes e exercícios são muito bons para a saúde e ninguém pode negar isso. No entanto, muitas pessoas obcecado com sua figura passa muitas horas na academia, sem levar em conta a dor ou fadiga dos músculos. Neste artigo, vamos ver quais são os principais sinais que indicam que você muitos exercícios Muitos exercícios: o corpo se rebela Amar o esporte é perfeito porque você nunca sofrerá as conseqüências do estilo de vida sedentário e do excesso de peso.
5 Smoothies para facilitar a cenoura para fazer para desintoxicar o
A a cenoura é uma vegetal muito popular em todo o mundo . Este é não só devido ao seu sabor delicioso, mas também a sua ingestão de nutrientes, tais como fibra vitaminas (A, B, C, D, E, ácido fólico) Micronutrientes (ferro, potássio, fósforo, cálcio) antioxidantes naturais Além disso, também tem um valor calórico muito baixo, , uma vez que traz apenas 25 calorias por 100 gramas.
