8 Dicas para uma casa sustentável e ambientalmente amigável!
Todos nós queremos deixar nossos filhos e netos um belo planeta, um mundo que mantém todas as espécies e a diversidade sãos e salvos.
Queremos transmitir um lugar sem poluição, com dos pulmões verdes que garantem nossa existência e
, claro, nosso equilíbrio e nosso futuro. É claro que para este projecto para a vida acontece e para evitar desastres ecológicos no futuro, precisamos de uma mudança de políticas.
Precisamos convencer as grandes potências, regular seus resíduos químicos e a quantidade de CO2 que eles liberam na atmosfera.
Mas também precisamos de iniciativas pessoais e anônimas de todos nós.
Através de pequenas mudanças em nossas vidas diárias, podemos nos beneficiar de um lar mais sustentável que contribuir para a boa saúde do nosso planeta
O que você acha do colocar essas dicas simples em prática?
1. O uso de aquecimento e ar condicionado
Se você tem ar condicionado ou aquecimento em sua casa, é importante fazer uso razoável .
desta forma, você vai cuidar do planeta, mas também vai fazer economias significativas em suas contas de
- você pode regular o aquecimento para 20 ° C
- ar condicionado é perfeito. 26 ° C
- a temperatura da água quente não deve exceder 35ºC.
- Nós garantimos que cada grau acima ou abaixo será sentida no ambiente e na sua conta.
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2. Recursos naturais como vento e luz solar
Nem sempre é fácil gastar dinheiro para adaptar sua casa para que você possa aproveitar ao máximo os recursos naturais.
o mundo não pode se dar ao luxo de mudar suas janelas, construir um terraço ou instalar painéis solares.
A longo prazo, certamente economizamos muito dinheiro, mas a instalação envolve um alto custo. .
Se você não pode pagar essa despesa, observe as seguintes dicas:
- Aproveite o sol
- Pintar as paredes uma cor que lhe dá o brilho ..
- Faça correntes de ar natural abrindo várias janelas da casa. É mais saudável para você!
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3. Algumas mudanças básicas na cozinha
Existem truques simples que podem nos ajudar salvar e obter uma casa mais verde, especialmente na cozinha
Aqui estão alguns exemplos simples.
- Use panela de pressão o mais rápido possível, pois isso economiza tempo, dinheiro e energia.
- Se você tiver que usar o forno, tente não abri-lo várias vezes . Sempre que você fizer isso, a temperatura cai 20 ºC
- Se você precisar descongelar alimentos, evite usar o microondas ou colocá-lo sob água corrente. Basta sair do congelador o que você quer cozinhar algumas horas antes. A chave está na expectativa!
4. Não deixe aparelhos iluminados
Quantas vezes você deixou a televisão ligada com a luz vermelha, ou computador, consola de jogos etc.?
Que sobre aqueles noites em que deixamos de carregar nosso celular ou o roteador Wifi ligado quando dormimos?
Fazemos isso muitas vezes, e isso significa gastar em nossa conta, Além de gerar danos para o planeta, milhões de pessoas cometem o mesmo erro.
Além disso, encurtamos a vida útil dos aparelhos.
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5. Sim para lâmpadas de baixo consumo
Lâmpadas de baixo consumo ou fluorescentes de LED são um pouco caras, mas elas duram até 8 vezes mais e gastam até 80% menos energia.
Então, por que não? não substituí-los?
6. Aparelhos domésticos de baixo consumo
Como você sabe, nos últimos anos os aparelhos classe de energia A ++ ou A +++ apareceram no mercado.
Isso significa que eles consome até 70% menos energia em comparação com os aparelhos da Classe A.
Vale a pena substituí-los quando e como precisarmos deles.
Essas são pequenas coisas que, somadas, sem dúvida permitem que ajude nosso planeta e tenha uma casa mais verde.
7. Carregue completamente a sua máquina de lavar loiça e máquina de lavar roupa
- Algumas pessoas ligam uma máquina quando têm apenas uma toalha ou um pijama para lavar.
Podem colocar até 3 máquinas de lavar roupa por dia com uma carga muito baixa quando na realidade eles poderiam esperar ter mais roupas sujas para fazer uma única máquina - Também evite a pré-lavagem, e use água fria tanto quanto possível. Isso economiza dinheiro!
- É o mesmo com a máquina de lavar louça É melhor esperar mais pratos e copos para encher o eletrodoméstico e faça o menor uso possível.
8. Bom isolamento da casa
Feche as janelas, e impeça o frio de entrar em sua casa, colocando massa.
Se possível, instale vidros duplos, faça uso persianas, persianas ou qualquer outro elemento que possa evitar ligar o ar condicionado ou o aquecimento
Às vezes, com pequenas mudanças na lareira, é possível ver uma diferença real em sua contas.
Tudo nos aconteceu pelo menos uma vez: estamos constantemente voltando para a cama porque não conseguimos dormir. O que fazer nesses momentos? O que fazer quando não podemos dormir? No artigo a seguir, nós lhe daremos algumas dicas interessantes As mudanças no ritmo circadiano às vezes nos impedem de pegar no sono.
Por que dormir do lado esquerdo?
Em que lado do seu corpo você costuma dormir? Direita ou esquerda? Ou talvez você durma de costas? Os especialistas nos dizem que a melhor maneira de dormir é do lado esquerdo. Nós explicar porquê. 5 razões para dormir no lado esquerdo É possível que o título deste artigo você ter surpreendido. É também provável que você é parte daquelas pessoas que fazem nunca se pergunta se dormir em uma determinada posição poderia ser mais ou menos benéfico para o corpo.
