8 Dicas para uma casa sustentável e ambientalmente amigável!
Todos nós queremos deixar nossos filhos e netos um belo planeta, um mundo que mantém todas as espécies e a diversidade sãos e salvos.
Queremos transmitir um lugar sem poluição, com dos pulmões verdes que garantem nossa existência e
, claro, nosso equilíbrio e nosso futuro. É claro que para este projecto para a vida acontece e para evitar desastres ecológicos no futuro, precisamos de uma mudança de políticas.
Precisamos convencer as grandes potências, regular seus resíduos químicos e a quantidade de CO2 que eles liberam na atmosfera.
Mas também precisamos de iniciativas pessoais e anônimas de todos nós.
Através de pequenas mudanças em nossas vidas diárias, podemos nos beneficiar de um lar mais sustentável que contribuir para a boa saúde do nosso planeta
O que você acha do colocar essas dicas simples em prática?
1. O uso de aquecimento e ar condicionado
Se você tem ar condicionado ou aquecimento em sua casa, é importante fazer uso razoável .
desta forma, você vai cuidar do planeta, mas também vai fazer economias significativas em suas contas de
- você pode regular o aquecimento para 20 ° C
- ar condicionado é perfeito. 26 ° C
- a temperatura da água quente não deve exceder 35ºC.
- Nós garantimos que cada grau acima ou abaixo será sentida no ambiente e na sua conta.
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2. Recursos naturais como vento e luz solar
Nem sempre é fácil gastar dinheiro para adaptar sua casa para que você possa aproveitar ao máximo os recursos naturais.
o mundo não pode se dar ao luxo de mudar suas janelas, construir um terraço ou instalar painéis solares.
A longo prazo, certamente economizamos muito dinheiro, mas a instalação envolve um alto custo. .
Se você não pode pagar essa despesa, observe as seguintes dicas:
- Aproveite o sol
- Pintar as paredes uma cor que lhe dá o brilho ..
- Faça correntes de ar natural abrindo várias janelas da casa. É mais saudável para você!
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3. Algumas mudanças básicas na cozinha
Existem truques simples que podem nos ajudar salvar e obter uma casa mais verde, especialmente na cozinha
Aqui estão alguns exemplos simples.
- Use panela de pressão o mais rápido possível, pois isso economiza tempo, dinheiro e energia.
- Se você tiver que usar o forno, tente não abri-lo várias vezes . Sempre que você fizer isso, a temperatura cai 20 ºC
- Se você precisar descongelar alimentos, evite usar o microondas ou colocá-lo sob água corrente. Basta sair do congelador o que você quer cozinhar algumas horas antes. A chave está na expectativa!
4. Não deixe aparelhos iluminados
Quantas vezes você deixou a televisão ligada com a luz vermelha, ou computador, consola de jogos etc.?
Que sobre aqueles noites em que deixamos de carregar nosso celular ou o roteador Wifi ligado quando dormimos?
Fazemos isso muitas vezes, e isso significa gastar em nossa conta, Além de gerar danos para o planeta, milhões de pessoas cometem o mesmo erro.
Além disso, encurtamos a vida útil dos aparelhos.
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5. Sim para lâmpadas de baixo consumo
Lâmpadas de baixo consumo ou fluorescentes de LED são um pouco caras, mas elas duram até 8 vezes mais e gastam até 80% menos energia.
Então, por que não? não substituí-los?
6. Aparelhos domésticos de baixo consumo
Como você sabe, nos últimos anos os aparelhos classe de energia A ++ ou A +++ apareceram no mercado.
Isso significa que eles consome até 70% menos energia em comparação com os aparelhos da Classe A.
Vale a pena substituí-los quando e como precisarmos deles.
Essas são pequenas coisas que, somadas, sem dúvida permitem que ajude nosso planeta e tenha uma casa mais verde.
7. Carregue completamente a sua máquina de lavar loiça e máquina de lavar roupa
- Algumas pessoas ligam uma máquina quando têm apenas uma toalha ou um pijama para lavar.
Podem colocar até 3 máquinas de lavar roupa por dia com uma carga muito baixa quando na realidade eles poderiam esperar ter mais roupas sujas para fazer uma única máquina - Também evite a pré-lavagem, e use água fria tanto quanto possível. Isso economiza dinheiro!
- É o mesmo com a máquina de lavar louça É melhor esperar mais pratos e copos para encher o eletrodoméstico e faça o menor uso possível.
8. Bom isolamento da casa
Feche as janelas, e impeça o frio de entrar em sua casa, colocando massa.
Se possível, instale vidros duplos, faça uso persianas, persianas ou qualquer outro elemento que possa evitar ligar o ar condicionado ou o aquecimento
Às vezes, com pequenas mudanças na lareira, é possível ver uma diferença real em sua contas.
A felicidade vem da nossa vida interior, não das pessoas que estão conosco
A felicidade pode ser construída de maneiras diferentes. Quer seja sozinho ou com alguém que amamos, essa emoção positiva e recompensadora sempre vem do mesmo lugar: nosso cérebro emocional. Por essa razão, devemos manter uma coisa em mente: estar com alguém que amamos é ótimo, e podemos até pensar que temos o melhor parceiro do mundo, mas se não concordarmos com nós mesmos, nunca poderemos alcançar a felicidade completa.
7 Coisas que você precisa saber para evitar um derrame
Mesmo que tenhamos uma vida saudável, é bom saber a história da sua família para saber se temos um histórico de acidente vascular cerebral e ser capaz de informar o especialista para agir de acordo. O AVC é uma das doenças neurológicas mais comuns. Embora seja mais preocupado com pessoas com mais de 65 anos, não podemos esquecer que a população jovem também é livre de [ ] Note também que existem dois tipos de acidente vascular cerebral: isquêmico e hemorrágico.
