8 Alimentos benéficos para combater úlceras gástricas

As úlceras gástricas são um distúrbio que afeta a mucosa do estômago ou intestino delgado e pode prejudicar significativamente a qualidade de vida dos doentes.

Na maioria dos casos, a causa é bacteriana , embora alguns fatores, como maus hábitos (álcool, tabaco) e alguns medicamentos pareçam estar envolvidos. Estresse e emoções negativas também desempenham um papel decisivo.

Então, descubra neste artigo quais são os 8 melhores alimentos para prevenir e tratar úlceras gástricas.

8 alimentos contra úlceras gástricas

1. Abacaxi

O abacaxi é uma fruta rica em enzimas. Estes têm a virtude de facilitar a digestão, especialmente alimentos ricos em proteínas.

Além disso, também se distingue pelas suas propriedades anti-inflamatórias, muito benéficas para prevenir e combater úlceras gástricas

Podemos comer abacaxi fresco antes das refeições ou como sobremesa, ou incluí-lo em sucos e batidos caseiros.

2.

couve repolho é um vegetal High alcalinizantes poder. Ele também tem a propriedade para facilitar a cicatrização de úlceras.

Pode ser consumido cru (depois de sair macerar por algumas horas em óleo, vinagre e sal), ou cozido ou em suco

No entanto, é recomendado que pessoas com hipotireoidismo moderem sua ingestão

3. O pimentão

O pimentão é um alimento oréxigênico e um revigorador gástrico. Isso quer dizer que abre o apetite e estimula a secreção de sucos gástricos.

Você pode comer pimenta vermelha crua (sucos, saladas, coberturas), cozida ou assada. Nesta última forma, tem um sabor delicioso e combina perfeitamente com qualquer prato

4. A batata

A batata é o alimento anti-ácido por excelência. Não só é um dos poucos alimentos que sempre queremos comer quando sofremos de acidez, mas o suco de batata crua é um remédio antigo e alcalinizante.

Se você quiser testar esse antigo remédio, você precisa tomar, durante nove dias, a mistura após jejum.

Ingredientes

• 1/2 batata suco de vidro em bruto bem lavado e descascado, sem sementes (100 ml)
• 1 colher de sopa Azeite extra virgem (16 g)

Demora pelo menos meia hora antes do café da manhã

5. Cenoura

A cenoura é um vegetal alcalinizante que é perfeito para qualquer distúrbio estomacal. Além disso, consumida na forma de suco natural, tem a virtude de melhorar toda mucosa digestiva

Aqui está uma excelente combinação. O suco de cenoura e maçã caseiro, podemos tomar a metade hora antes das refeições como remédio preventivo anti-ácido

6. A maçã

A maçã é uma das frutas mais humildes, mas as mais terapêuticas que existem.

Esta fruta age como um regulador digestivo natural. Portanto, é adequado para distúrbios como úlceras, gastrite, azia, dor de estômago, constipação ou diarréia.

A maçã é altamente recomendada para prevenir e curar úlceras gástricas. Graças ao seu teor de fibras, beta-caroteno e vitamina C , seu consumo facilita a regeneração dos tecidos do sistema digestivo.

7. Aloe vera

Aloe vera //nospensees.fr/lalcool-naide-pas-a-oublier/ é uma planta que se destaca pelo seu elevado poder de cura. Além disso, é antioxidante, antibacteriana e anti-inflamatória

No caso de úlceras gástricas, aloé é eficaz em várias formas.

• As suas propriedades antibacterianas impedir a reprodução de bactérias Helicobacter pylori Na verdade, está associado a muitos casos de úlceras.
• As úlceras estão ligadas a um processo inflamatório de todo o trato digestivo. O Aloe tem a virtude de desinflá-lo.
• Finalmente, seu conteúdo de aleomodina o torna um excelente reparador da mucosa gástrica.

Quer saber mais? Leia: 5 remédios de aloe vera que ajudarão você a limpar seu cólon

8. Água do Mar

Hoje, podemos encontrar água do mar adequada para consumo em certos supermercados e em lojas de produtos dietéticos ou orgânicos. De fato, descobriu-se que é uma excelente fonte de minerais e oligoelementos.

É também uma bebida muito alcalina e curativa contra vários distúrbios de saúde.

Outras dicas

Para combater úlceras gástricas, também podemos dar o seguinte conselho:

• Preparar refeições simples sem misturar diferentes tipos de alimentos ao mesmo tempo
• Mastigar bem e comer sem pressa
• Não beber água durante as refeições; é melhor beber com o estômago vazio a meio da manhã e no meio da tarde
• Evitar o tabaco e o álcool
• Combater o stress com remédios naturais e terapias relaxantes (massagens, ioga, tai
• Evite alimentos fritos e refinados, açúcar branco, substâncias estimulantes e picantes e especiarias, como café, refrigerante, pimenta, canela, cravo, gengibre, etc)

O que são células-tronco realmente e para que servem?

Hoje, não é incomum ouvir sobre células-tronco, mas sabemos o que elas realmente são? As células-tronco são aquelas que possuem essas duas características essenciais: Capacidade de autorrenovação : capacidade de produzir mais células-tronco Capacidade de diferenciar em um ou mais tipos de células Quanto mais os tipos de células integram a capacidade de diferenciação de uma célula-tronco, maior é o seu poder de diferenciação.

(Cuidado)

Você sofre de azia ou acidez? Estas são duas coisas diferentes!

Há muitas pessoas que sofrem pontualmente deste tipo de desconforto após as refeições, muitas vezes porque não se alimentaram de maneira equilibrada, mas há outras. pessoas que sofrem com isso quase todos os dias, o que eles comem. Neste artigo, vamos explicar por que azia e acidez ocorrem. Aprender a diferenciá-los ajudará a determinar a natureza do seu desequilíbrio para tratá-lo com remédios naturais dos quais também falaremos.

(Cuidado)