Depois de comer, recomenda-se lavar os dentes para eliminar os resíduos.
Porque, sem perceber, um Uma substância pegajosa é formada em nossa dentição, que passa da cor transparente para a branca, chamada placa dentária.
Se não for removida freqüentemente, o lugar endurece e se torna tártaro.
Felizmente, É possível eliminar a placa dentária naturalmente em casa. O importante é evitar que ela cresça até se tornar um problema maior.
Quando você quer evitar problemas dentários, a higiene é obviamente extremamente importante
Em uma boca limpa, as bactérias não têm vida longa Os dentes que estão devidamente limpos são menos expostos a infecções e à proliferação de bactérias orais.
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Existem práticas que ajudam a eliminar a placa naturalmente sem sair de casa. Aqui nós damos-lhe os remédios mais eficazes:
Em lojas naturais, você pode encontrar o absinto. É uma planta benéfica para a boca porque possui propriedades antissépticas muito poderosas.
É um grande aliado para a limpeza oral porque elimina as bactérias que causam a placa
Você pode Escove os dentes com esta infusão de nozes ou mergulhe sua escova de dentes nela. Pincele por pelo menos 3 minutos, gentilmente
Para controlar a placa, ferva um punhado de sementes de girassol com um punhado de flor de lima em um copo de água.
A casca de nogueira tem duas funções excepcionais para os dentes: branqueia e é antimicrobiana.
Como nas receitas anteriores, prepare a bebida e use-a regularmente como enxaguatório bucal, alternativa aos encontrados no mercado
Os dentistas afirmam que é um antisséptico eficaz
Misture bem os ingredientes e faça bochechos diariamente por 1 minuto após escovar os dentes .
Esfregue os dentes com casca de laranja antes de escová-los.
A água oxigenada é o anti-séptico bucal por excelência, mas você deve usá-la sob a orientação de um dentista
Crie sua própria pasta de dentes para remover a placa naturalmente
Você pode usá-las durante sua higiene dental diária
Existem dois passos básicos, tanto para uma limpeza eficaz como para a remoção da placa dentária:
O tempo de escovar os dentes é determinante. Leve-o a sério e com calma
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É importante enxaguar a boca após cada refeição Você não precisa escovar os dentes sempre, mas é importante que os resíduos não fiquem na sua boca, fique preso entre os dentes
Você só pode fazer um bochecho com água ou com um produto anti-placa como os que falamos.
Como você viu, a remoção da placa é É possível, claro,
Mas lembre-se que o sucesso também depende da prevenção, que inclui uma visita regular ao dentista.
O espaço entre essas visitas não deve ser maior que 6 meses.
Nutrientes e Exercícios para Obter um Fígado Saudável
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