6 Remédios caseiros para aliviar olhos cansados ​​

6 Remédios caseiros para aliviar olhos cansados ​​

Os olhos cansados ​​podem ser acionados após muitas horas na frente de um computador ou outro dispositivo eletrônico.

Este é um aborrecimento muito comum que é freqüentemente acompanhado por vermelhidão, visão turva ou até mesmo dores de cabeça.

Na maioria das vezes, vem de muito esforço para os olhos. No entanto, também pode vir de uma doença ocular como miopia ou astigmatismo.

Se os sintomas são muito recorrentes, apesar das horas de descanso, é essencial consultar um médico para receber o tratamento adequado.

No resto dos casos, podemos recorrer a uma série de remédios caseiros que nos servem para relaxar a visão e aliviar a fadiga. Tome nota!

1. O remédio de cenoura

As propriedades anti-inflamatórias da cenoura, combinadas com as proporcionadas pela salsa e aipo, nos permitem realizar um tratamento relaxante para os olhos e o nervo óptico.

Veja também: O suco de espinafre, cenoura, maçã e erva-doce para aumentar a energia

Ingredientes

  • 1/2 cenoura
  • 1 talo de aipo
  • 1 raminho de salsa

Como prepará-lo

  • Coloque todos os ingredientes no liquidificador, adicione um pouco de água para facilitar a mistura e misture tudo até obter uma pasta espessa.
  • Embeba alguns pedaços de massa. algodão e aplique nas pálpebras fechadas por 5 minutos
  • Enxágüe com água fria e deixe repousar.

2. Removedor de Batata e Maçã

A batata possui substâncias anti-inflamatórias e antioxidantes que promovem o relaxamento da visão, bem como a redução de olheiras e bolsas sob os olhos .

com compota de maçã, formar um creme muito virtuoso para cuidar desta área do rosto ao mesmo tempo aliviar a vermelhidão e ardor.

Ingredientes

  • 1 batata crua
  • 2 colheres de sopa de compota de maçã (20 g)
  • 1 compressa morna

Como preparar?

  • Descasque a batata e coloque-a no liquidificador até obter um purê ou pasta grossa
  • Em seguida, adicione o molho de maçã e misture os dois ingredientes
  • Em seguida, aqueça um pouco de água e pegue um pano ou toalha para fazer uma compressa.
  • Quando a mistura está pronto, aplique-o em pequenas quantidades nas pálpebras e cubra-as com a compressa
  • Deixe por 10 minutos e enxágüe com água morna
  • Use quantas vezes você achar necessário

3. remédio camomila

As flores de camomila sempre foram utilizados como um tratamento para os olhos cansados ​​ , porque eles não causam alergias e reduzir a inflamação.

Ingredientes

  • 1 colher de sopa de flores de camomila (10 g)
  • 1/2 xícara de água (125 ml)

Como preparar

  • Ferva a meia xícara de água, junte as flores de camomila e deixe repousar até que atinja uma temperatura confortável
  • Quando estiver pronto, molhe alguns pedaços de algodão e aplique-os nas pálpebras com uma leve massagem
  • Use várias vezes ao dia todos os dias

4. Remedy melissa

Erva-cidreira é uma solução simples para acalmar vermelhidão, coceira e sensação de inflamação que ocorre quando os olhos estão esgotados.

Ingredientes

  • 6 folhas de erva-cidreira frescas
  • 1 colher de sopa de água (10 ml)

Como se preparar?

  • Lavar as folhas frescas bálsamo de limão e esmague.
  • Adicionar água e misturar bem para obter uma preparação líquida.
  • Usando um conta-gotas, aplique 10 gotas em cada pálpebra e deixe por alguns minutos.
  • Enxágüe com água fria e use cada vez que sentir cansaço visual

5. Remédio para leite frio

O leite frio é um refrescante natural que reduz olheiras e inchaço que formam olhos cansados.

Ingredientes

  • 1/2 xícara de leite frio (125 ml)

Como preparar

  • Mergulhe dois pedaços de algodão em leite frio e aplique nas pálpebras por 5 minutos.
  • Enxagúe com água fria e repita duas vezes ao dia

6. Aloe vera e pepino remédio

Este remédio natural aloe vera e pepino é o desenvolvimento de um simples creme natural para aliviar os contornos do olho e da pálpebra.

dois ingredientes também são estimulados pelas qualidades da água e da farinha de milho da avelã.

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Ingredientes

  • 1 colher de sopa de gel de aloe vera (15 g)
  • 1 colher de suco de pepino fresco (10 ml)
  • 1/4 colherada de farinha de milho (1,2 g)
  • 1 colher de sopa Água de Hamamelis (10 ml)

Como preparar

  • Deite todos os ingredientes numa panela e aqueça suavemente até ferver.
  • Deixe repousar até a preparação atinge a temperatura adequada para a pele
  • Aplique no contorno dos olhos e nas pálpebras, tomando cuidado para não colocá-lo por dentro.
  • Use várias vezes por semana

Lembre-se de completar o uso desses remédios naturais com alguns exercícios para os olhos para relaxar a visão.

Descanse as telas dos dispositivos eletrônicos e adote uma dieta equilibrada, rica em alimentos contendo vitamina A.


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