6 Cremes Naturais para Tratar a Psoríase
Esta é uma condição crônica da pele que ocorre quando há um acúmulo de células mortas.
Entre os sintomas estão manchas espessas da pele, vermelhidão e escamas.
Neste artigo, explicamos quais são os melhores cremes naturais para tratar a psoríase.
O que é isso? O que é psoríase e por que é desencadeada?
É uma doença inflamatória e crônica da pele que produz lesões na epiderme. Não é contagiosa, mas pode ser hereditária e é mais comum em homens do que em mulheres
A psoríase ocorre principalmente nas costas, estômago, couro cabeludo, joelhos e cotovelos
Pode se desenvolver em qualquer idade, mesmo se é mais comum em adultos entre 20 e 55 anos de idade. Começa com sintomas leves e é de origem auto-imune.
Os fatores desencadeantes da psoríase são muito variados:
- Infecções
- Dieta e consumo de álcool
- Distúrbios emocionais
- Fatores climáticos
- Problemas endócrinos
A dieta é fundamental para melhorar os sintomas. A dieta diária deve consistir de:
- Vegetais
- Frutas
- Aveia
- Feijão
- Salmão ou cavala (duas vezes por semana)
Se você não comer peixe, pode opte por óleo ou linhaça.
Além disso, é muito importante beber (pelo menos) um copo de água a cada duas horas para ajudar o corpo a eliminar as toxinas que causar inflamação Evite alimentos como frango, carne vermelha e produtos lácteos porque eles contêm proteínas que são difíceis de digerir pelo fígado
- Alimentos rápidos, açúcares e frituras não são Também não é bom
- Leia também: 7 alimentos a incluir na sua dieta para reduzir a inflamação e a dor
Cremes naturais para tratar a psoríase
É importante saber que esta condição não tem sem cura, mas pode ser tratada para reduzir os sintomas ou curar mais rapidamente
Para isso, recomendamos os seguintes cremes caseiros:
1. Aloe vera
Naturalmente, o aloe vera ocupa o primeiro lugar nos tratamentos naturais de psoríase
O gel de aloe vera tem muitas propriedades. É, por exemplo, anti-inflamatório e refrescante quando as escamas estão muito coçando.
- Para evitar arranhões e machucar a si mesmo, é aconselhável aplicar um pouco desse líquido várias vezes ao dia.
- É melhor mantê-lo na geladeira para que o frio aumente a sensação de alívio
Sinta-se à vontade para cultivar uma planta de aloe vera em casa e cortar as hastes quando necessário - 2 . Cabaço amargo
Este vegetal tem muitos benefícios para a saúde e pode ser consumido para fortalecer o sistema imunológico (ideal para aqueles que sofrem de psoríase) e reduzir a inflamação.
Além disso, é um bom creme caseiro para aliviar esta condição. Experimente!
Simplesmente ferva a polpa cortada e descascada e amasse-a.
- Uma vez aquecida ou à temperatura ambiente, aplique no pêlo e deixe por 20 minutos. minutos antes da remoção com água morna
- 3. Banana
Você pode usar casca de banana e esfregar o lado interno das lesões causadas pela psoríase ou fazer um creme esmagando uma banana com um garfo.
Esta pasta resultante é polvilhada sobre a pele afetada e deixada por 15 minutos.
- Após o tempo ter decorrido, enxágüe com água morna
- 4. Bicarbonato de sódio
É usado para aliviar a coceira e esfoliar a pele. É importante ter muito cuidado para não aplicá-lo com movimentos que são muito abruptos, pois poderia irritar a pele
Ingredientes
3 colheres de bicarbonato de sódio (30 g)
- 1/4 xícara d água (62 ml)
- Preparação
Em um recipiente, coloque o bicarbonato e adicione a água pouco a pouco (melhor que esteja à temperatura ambiente)
- Forme uma pasta e aplique-a Cuidadosamente nas manchas escamosas
- Deixe por 30 minutos (se queimar, remova antes) e lave com água
- Seque com uma toalha de algodão.
- Consulte Também este artigo: 5 maneiras de regular o pH do corpo com bicarbonato de sódio
5. Chili
Este ingrediente usado para adicionar especiarias aos pratos pode ser muito útil para o tratamento da psoríase.
Contém um ingrediente ativo químico chamado capsaicina que reduz a dor ao inibir as terminações nervosas. Também reduz a inflamação, vermelhidão e descamação.
Você pode obter extrato de pimentão em lojas naturais e fazer uma pasta com um pouco de água, ou esmagar uma pimenta vermelha em um almofariz e alcançar a mesma consistência ao misturar com água
- Em seguida, aplique na área afetada e deixe por 10 minutos
- 6. Linhaça
O linho contém óleos essenciais com grande poder antiinflamatório. Você pode usar as sementes para preparar uma pomada ou creme para tratar a psoríase, que será muito eficaz
Ingredientes
2 colheres de semente de linhaça (20 g)
- 1/4 xícara de água (62 ml)
- Preparação
Coloque as sementes em um almofariz e amasse bem para obter um pó pequeno. Você também pode usar semente de linhaça para evitar essa etapa
- Gradualmente adicione água para formar uma pasta homogênea
- Aplique nos adesivos de psoríase e deixe agir por 15 minutos.
- Remover água morna
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