Você já sentiu dor nos rins? É um desconforto muito comum que pode ocorrer a qualquer momento da vida.
Os rins são órgãos vitais localizados na parte inferior das costas.
Sua principal função é filtrar o sangue por elimine o desperdício através da urina. Assim, previne o aparecimento de pedras, assim como a retenção de líquidos e outros problemas.
Outra função do rim é medir e manter o equilíbrio compostos químicos encontrados no sangue, como potássio, fósforo e sódio.
Quando há dor nos rins, isso significa que algo está alterando suas atividades naturais e é essencial para purificá-los.
Se você sofre de rins, tente os seguintes remédios de ervas:
Basil é uma erva aromática que é comumente usada para fazer molhos como o pesto. Além de ser ideal como ingrediente em receitas italianas, tem muitas propriedades, maravilhosas para a saúde:
Simplesmente beba um pouco de suco de manjericão ou chá com um pouco de mel por seis meses. Desta forma, você aliviará a dor dos rins e expelirá as pedras que possam ter se formado.
Se você já teve problemas renais antes, você pode ocasionalmente colocar manjericão na sua dieta para evitar desconforto
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Dandelion é conhecido por suas propriedades diuréticas naturais. Atua como um purificador e desintoxicante do rim, enquanto diminui a retenção de líquidos
Esta planta é frequentemente recomendada para infecções do trato urinário e quando há dor nos rins devido a pedras.
Além disso, tem um benefício adicional porque ajuda a restaurar o equilíbrio químico após a eliminação do excesso de minerais na urina.
Para aproveitar suas propriedades, prepare você o próximo smoothie, com aipo e salsa
O aipo tem múltiplos benefícios para o nosso corpo:
Recomendamos comer alguns talos de aipo em sua dieta diária. Experimente várias receitas para não se cansar do sabor. Um exemplo do smoothie
Recomendamos que você prepare um chá com suas folhas. Lembre-se de ter cuidado quando você pegá-los, pois eles contêm substâncias urticantes.
Se você tem rim, a salsa é uma boa opção como é antioxidante e elimina o efeito dos radicais livres.
É também uma planta rica em cálcio, fósforo, ferro e vitamina C.
salsa também tem propriedades diuréticas que promovem
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Estas ervas podem ajudar a reduzir a dor rins e evitar o aparecimento de pedras. Escolha a melhor opção e adicioná-lo à sua rotina diária.
Além de consumir essas ervas, recomendamos visitar o seu médico para descartar a existência de qualquer dano renal grave.
Ele lhe dará dicas adicionais para se manter saudável e reduzir o desconforto.
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