Tanto se queremos avisá-los que, se já apareceram, nossos alimentos e cuidados com a pele são fundamentais para melhorar e reduzir o aparecimento de manchas na pele.
Com o passar do tempo, a derme muda de cor e alguns pequenos círculos marrons aparecem principalmente no rosto e nas mãos
Existem vários remédios caseiros que evitarão manchas relacionadas à idade e os damos neste artigo.
As mudanças que ocorrem no corpo à medida que envelhecemos são inegáveis. Entre eles podemos mencionar o "lentigo solar" também conhecido como "manchas relacionadas à idade".
Este é um dos sinais mais comuns de idade , mas aparece bem antes: aos 40 anos, eles já começam a aparecer em:
Se eles não tiverem sem consequências sérias para a saúde, muitas pessoas querem evitá-las ou eliminá-las por razões estéticas.
A principal causa das manchas relacionadas à idade é a exposição ao sol. o ser humano precisa estar em contato com os raios ultravioletas para produzir vitamina C, o que é certo que em excesso eles podem prejudicar a derme.
Passe muitas horas ao ar livre, especialmente em o verão,
danifica as camadas superficiais da pele e acelera o processo degenerativo. Um dos outros gatilhos manchas na pele são substâncias fotossensibilizadoras (estão presentes, por exemplo, em certos perfumes) que causam uma reação alérgica quando entram em contato com a luz solar.
Há também pessoas mais propensas a lentigo por causa de uma predisposição genética
Leia também: Como a falta de vitamina D afeta seu corpo?
Como prevenir manchas da idade?
No entanto, é importante evitar esse problema o mais rápido possível. E a partir de 30 ou 35 anos, recomenda-se
alterar certos hábitos para reduzir a aparência destas marcas Brown se desagradável: Não expor muito ao sol
para evitar danos à pele Quando o sol é muito intenso (por exemplo, ao meio-dia, no verão), gera queimaduras leves na pele que se transformarão em pontos.
2. Use protetores solares
um creme com um fator de proteção de pelo menos 30. Protetores para crianças também podem ser usados uma grande ajuda se tivermos pele muito branca ou sensível.
3. Use roupas adequadas
4. Comer frutas e legumes
Recomendamos ingerir muitos sucos de frutas naturais, saladas, sopas, gaspacho e todas as receitas que você pensa que incluem vegetais crus e sazonais
Existem várias receitas naturais que podem reduzi-las:
Chickpea Mask
Ingredientes
deve ser aplicado à noite para evitar o efeito oposto : as manchas de limão em contato com o sol É perfeito quando aparecem os primeiros pequenos pontos.
Você só precisa corte um limão ao meio e esfregue na pele após a lavagem.
3. Dente-de-leão
O tratamento é muito simples:
Abra uma haste dente-de-leão no comprimento para extrair o líquido interno.
Tem efeitos semelhantes aos do limão, pelo seu nível de acidez Se você misturar com o creme de mãos habitual ( 2 partes de creme e 1 parte de vinagre) você terá um remédio caseiro incrível para eliminar manchas relacionadas à idade.
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