Quer acelerar o crescimento do seu cabelo? Confira essas 7 dicas úteis

Um lento crescimento de pêlos pode ser um pouco desesperada para aqueles que querem ter cabelo longo bonito.

Este processo varia entre os indivíduos, dependendo de fatores como a genética, atividade hormonal e praticar alguns hábitos na rotina de beleza do cabelo.

No entanto, a fim de promover o crescimento, muitos produtos para uso externo foram desenvolvidos , cuja aplicação acelera o crescimento do cabelo.

O problema é que a maioria algumas delas tendem a ser caras e não temos meios para comprá-las.

Além disso, seus efeitos às vezes não são o que esperamos e, por causa de seu conteúdo de produto produtos químicos, eles podem causar algumas reações indesejadas

Mas é certo que nem sempre é necessário usá-los, porque existem truques domésticos de baixo custo que o ajudarão a alcançar efeitos similares.

Nesta ocasião nós quero compartilhar com você o 7 melhor para que você não hesite em experimentar o mais rápido possível.

Nota!

1. Aumente a sua ingestão de proteínas

proteína é um dos nutrientes necessários para o cabelo a crescer de uma forma saudável e estável.

Quando não consumidos em quantidades suficientes, o cabelo tende a tornar-se frágil e são problemas como a seca e queda excessiva .

Na verdade, é muito difícil para os produtos externos produzirem bons resultados se não adicionarmos esses alimentos ao nosso consumo diário.

É por isso que, antes de tentar qualquer tratamento, tente aumentar a sua ingestão de:

• Carnes magras
• peixes de água fria
• Eggs
• Sementes e nozes
• Pulsos
• Vegetais verdes
• Iogurte natural
• Parmesão
• gelatina

Quer saber mais? Leia: Perca peso de forma saudável com os 7 vegetais mais proteicos

2. Beba água suficiente

A desidratação é um dos fatores que pode causar problemas de crescimento do cabelo.

A água é um líquido que participa das funções de todo o corpo. corpo e mesmo se ele não aparecer, a saúde capilar não é excepção.

líquidos são fundamentais para o transporte de nutrientes para o couro cabeludo e, assim, promover um processo de oxigenação ideal.

• Certifique-se de consumir entre 6 e 8 copos de água por dia
• Lembre-se de que muitas frutas e legumes também contêm água

3. Escove o cabelo várias vezes ao dia

Um hábito tão simples e relaxante quanto a escovação do cabelo pode ajudar a estimular a circulação, para que elas cresçam facilmente.

• É importante usar uma escova com cerdas naturais, porque evita que o cabelo se parta durante a escovação.
• No entanto, você deve usá-lo com muito cuidado, porque a força com a qual a escovação é realizada também determina seus benefícios.

4. Use azeite

Um dos usos interessantes do azeite extra-virgem está relacionado à sua capacidade de melhorar a saúde do cabelo.

Rico em ácidos graxos ômega 3, aminoácidos e vitaminas, é um produto que estimula o cabelo desde a raiz , melhorando o seu crescimento e evitando a seca.

• Aqueça um pouco do produto e, uma vez, atingiu a temperatura adequada ao uso, espalhou-se por todo o couro cabeludo
• Massageie por 5 a 10 minutos e depois enxágue.

5. Adicione a cebola ao seu xampu

A cebola contém compostos de enxofre que, quando absorvidos pelos cabelos, retardam a queda e estimulam a liberação de novos cabelos.

Este vegetal fortalece os folículos pilosos e, graças à sua ação antifúngica, evita problemas relacionados à caspa.

• Simplesmente corte uma pequena quantidade de cebola e adicione ao seu xampu habitual.
• Deixe-a macerar por 7 dias, use-a pelo menos 3 vezes por semana.

6. Use vinagre de cidra

Nos últimos anos, o vinagre de cidra ganhou um lugar muito importante entre as alternativas aos condicionadores.

Isto é devido ao seu alto teor de ácidos essenciais e minerais que, sendo absorvidos em o couro cabeludo, promove o crescimento do cabelo e o brilho

• Para fazer isso, combine-o uniformemente com água morna e, em seguida, espalhe-o por todo o cabelo com a ajuda de um atomizador
• O cheiro desaparece quando o cabelo está seco, mas também pode ser removido com seus produtos diários

Visite este artigo: 5 usos interessantes de vinagre de maçã que você gostaria de conhecer

7 . Desfrute de gema de ovo

Um dos outros tratamentos alternativos para fortalecer o seu cabelo são as gemas de ovo.

Eles contêm muita proteína e antioxidantes que juntos param a queda de pêlos e regule as dificuldades do crescimento

• Bata-os num recipiente e aplique-os desde a raiz até às pontas
• Deixe por 30 minutos e depois enxágüe com água fria para que não não cozinhe e eles são menos difíceis de remover
• Repita pelo menos 3 vezes por semana

Você ainda não pode ter cabelo abundante e longo? Apresente estas dicas aos seus rituais de beleza de cabelo e descubra que você pode dar a aparência que deseja sem gastar muito.

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